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一般情況下，針對(duì)骨質(zhì)疏松的輔助檢查，會(huì)做腰椎或者是髖關(guān)節(jié)部位的x線平片，或者是加拍腕關(guān)節(jié)部位的x線平片。每個(gè)平片的價(jià)格在135元左右，所以平片的價(jià)格大概需要兩百元。而針對(duì)骨密度的專(zhuān)業(yè)檢查，比如雙能x線吸收測(cè)定法的骨密度測(cè)定，大概在兩百元左右。上面所說(shuō)的價(jià)格各地不一，具體的價(jià)格還要去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院導(dǎo)醫(yī)臺(tái)詢(xún)問(wèn)。針對(duì)骨質(zhì)疏松，一般做平片結(jié)合骨密度相關(guān)的檢查，測(cè)定骨密度的標(biāo)準(zhǔn)差。如果是骨密度的標(biāo)準(zhǔn)差相對(duì)正常人，或者是相對(duì)同年齡階段的人群有一定程度的差異，那么就可以診斷骨質(zhì)疏松。出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以后，要及時(shí)的進(jìn)行一系列的抗骨質(zhì)疏松的治療，防止產(chǎn)生病理性的骨折。

對(duì)于原發(fā)性骨質(zhì)疏松，這在臨床當(dāng)中是比較常見(jiàn)的，主要是隨著年齡的增長(zhǎng)，骨頭質(zhì)量的下降以及體內(nèi)激素的改變引起的，對(duì)于這種類(lèi)型的骨質(zhì)疏松，可以積極的使用藥物來(lái)進(jìn)行治療，首先可以吃一些中藥，主要是使用一些活血化瘀的中藥，比如痹祺膠囊以及脈絡(luò)舒通膠囊，還可以使用一些改善骨頭質(zhì)量的中藥，比如金天格膠囊，仙靈骨葆膠囊等等。另外還可以使用一些促進(jìn)成骨以及減少骨破壞的藥物進(jìn)行治療，對(duì)于繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，比如由于甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥引起的，那么需要積極的治療原發(fā)性疾病，然后同時(shí)進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松藥物治療。骨質(zhì)疏松這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的，根據(jù)骨質(zhì)疏松形成的原因，一般來(lái)講可以分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松以及繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松的患者不能吃的食物主要是影響鈣質(zhì)吸收的食物，比如含草酸高的蔬菜，菠菜、莧菜、馬齒莧等等，在進(jìn)食這些蔬菜時(shí)，可以先用水焯一下，去掉草酸后再烹調(diào)。高鹽的食物也會(huì)影響機(jī)體對(duì)鈣的吸收，所以過(guò)于咸的食物，比如咸魚(yú)、咸肉、臘腸等等，也盡量不要吃。含磷過(guò)多的食物，比如可樂(lè)、汽水等碳酸飲料，以及咖啡等等，都會(huì)影響鈣的吸收。

骨質(zhì)疏松是由于單位體積內(nèi)骨量明顯減少，骨骼鈣質(zhì)流失，骨骼出現(xiàn)破壞。患者會(huì)出現(xiàn)疼痛，以腰背部疼痛明顯癥狀，并向脊柱兩側(cè)放射，隨著病情進(jìn)一步發(fā)展身長(zhǎng)縮短及駝背。出現(xiàn)這些癥狀時(shí)建議進(jìn)行骨密度測(cè)定，骨密度值為負(fù)2.5可以明確診斷骨質(zhì)疏松。當(dāng)患者出現(xiàn)骨折時(shí)為嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。建議服用鈣劑，維生素D，抑制骨吸收，促進(jìn)骨形成的藥物治療。飲食應(yīng)多吃高鈣食物，多吃應(yīng)季新鮮水果蔬菜，避免喝咖啡及碳酸飲料，戒煙戒酒。平時(shí)多外出曬太陽(yáng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。

一般所說(shuō)的骨質(zhì)疏松癥就是指骨質(zhì)疏松所造成的臨床的癥狀，這還有一點(diǎn)不一樣，一般的都說(shuō)是腰部、關(guān)節(jié)、背部有些疼痛，但是嚴(yán)重的因?yàn)楣钦鄞嘈栽黾佣l(fā)生骨折。如果想治療已經(jīng)出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，一般來(lái)說(shuō)，首先調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多攝入這個(gè)牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦等等鈣質(zhì)含量或者礦物質(zhì)鹽含量較高的，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的功能鍛煉，肌肉力量的鍛煉，多一些戶(hù)外陽(yáng)光的照射。我們平常說(shuō)的骨質(zhì)疏松的診斷是只對(duì)骨質(zhì)疏松病的診斷，如果一個(gè)患者需要了解自己是否有骨質(zhì)疏松，最好去到醫(yī)院做一個(gè)骨密度的測(cè)定，就是對(duì)骨密度礦物鹽的存在，用機(jī)器測(cè)定之后給你一個(gè)值，完善的了解和判斷骨質(zhì)疏松的程度，簡(jiǎn)單的檢查有x片和一些CT等等影像學(xué)的檢查。

再就是飲食也要特別注意，在日常工作生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含鈣的食物，比如說(shuō)蝦皮、豆制品、奶制品以及新鮮的水果蔬菜和吃一點(diǎn)含維生素D的海鮮、蛋黃以及動(dòng)物的肝臟之類(lèi)的食物，來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，從而有利于骨質(zhì)疏松癥的恢復(fù)。所以對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)鈣片和維生素D，從而有利于骨質(zhì)疏松癥的恢復(fù)。

例如牛奶，豆?jié){，蝦皮，紫菜，海帶等食物，這些食物的鈣含量是比較高的，多吃的話可以補(bǔ)充體內(nèi)的鈣質(zhì)，從而能夠使骨頭長(zhǎng)得快一點(diǎn)，能夠糾正骨質(zhì)疏松。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。另外，也可以吃含有維生素D3的一些食物，常用的就是魚(yú)肝油，維生素D3能夠促進(jìn)鈣的吸收了，促進(jìn)鈣的沉積，從而沉積到骨頭里面促進(jìn)骨頭生長(zhǎng)。

在出現(xiàn)這種情況以后，可以適當(dāng)?shù)目诜萍に?，?lái)調(diào)整體內(nèi)激素不平衡的狀態(tài)，從而避免骨量和鈣質(zhì)減少的情況，避免骨質(zhì)疏松進(jìn)展的加重?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含鈣高的食物，比如蝦皮、豆制品、瘦肉以及新鮮的水果、蔬菜之類(lèi)的食物來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，從而預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松癥的發(fā)展。再就是可以適當(dāng)?shù)目诜}片、維生素D來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。

市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，鈣制劑、二磷酸鹽類(lèi)和維生素d3類(lèi)是指主要使用類(lèi)別，是臨床的一線用藥，魚(yú)肉市場(chǎng)鈣制劑為主導(dǎo)，激素代替療法存在副作用的爭(zhēng)議性，使其應(yīng)用逐漸減少；目前治療和預(yù)防骨質(zhì)疏松的藥主要有鈣制劑、二磷酸鹽類(lèi)、雄激素、維生素D3類(lèi)、降鈣類(lèi)、激素代替療法、中成藥類(lèi)。在成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞維持的骨代謝平衡中，成骨細(xì)胞起著非常重要的作用，而目前應(yīng)用的經(jīng)典抗骨質(zhì)疏松藥物：降鈣素、二磷酸鹽、雄激素等多為抑制破骨細(xì)胞活性的藥物。

那么對(duì)于骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，在平時(shí)需要做好防治、防護(hù)。另外，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)貐⑴c體育活動(dòng)，在進(jìn)行體育活動(dòng)的同時(shí)也要做好防護(hù)，防止摔倒。飲食上要注意合理的膳食，可以攝入一些含鈣比較豐富的食物，比如魚(yú)、雞蛋、牛奶等等。