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睡眠不好會影響血糖，如果長時間睡眠不好，可能會引起糖尿病。糖尿病的患者可能會出現口渴、多飲、多尿，也可以出現體質消瘦。有些患者可以無任何臨床癥狀和體征，多數于體檢時發(fā)現。如果空腹血糖兩次檢查結果大于7mmol/L，隨機血糖兩次大于11.1mmol/L時，臨床上可以診斷為糖尿病。應積極給予降糖治療，一般首選二甲雙胍口服。如果患者的年齡較大，有腎功能異常時，也可以應用胰島素進行降糖治療。如果患者的空腹血糖大于10mmol/L，一般建議應用胰島素降糖治療。如果患者有糖尿病史，降糖藥物應用的同時要囑咐患者生活規(guī)律，一日三餐定時、定量飲食，同時要養(yǎng)成良好的作息習慣，按時睡眠起床，保證充足的睡眠時間。

所有懷孕的女性在懷孕的早期或者是懷孕之后的第24～28周都應該進行75g葡萄糖耐量試驗，只要符合下面的標準：空腹血糖≥5.1mmol/L，1小時血糖大于等于10.0mmol/L，2小時血糖≥血糖大于等于8.5mmol/L，只要符合任一項，便可以診斷妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病為妊娠期首次發(fā)生的糖尿病。如果患者達到上述診斷標準，然后嚴格飲食控制，加強體育鍛煉后，再復查血糖并沒有降到正常者，需要進行胰島素治療，一般妊娠期可以用人胰島素或是胰島素類似物進行降糖。

糖尿病患者的飲食建議低鹽、低脂、清淡飲食，要嚴格控制總熱卡的攝入，同時還盡量避免升糖指數過高的這樣一類食物。如果將米煮成粥的這種形式，它的升糖指數會明顯升高，對餐后血糖水平會造成不良的影響，所以吃粥以后會表現為血糖水平的升高。糖尿病患者盡量避免吃粥，但如果有消化道不適時，可以少量多餐吃一些米粥。

無論餐前、餐后，非糖尿病患者血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者低于3.9mmol/L，都可以視為低血糖，低血糖患者的常見癥狀包括心悸、手抖、多汗，嚴重者可以導致昏迷。如果出現低血糖的表現，要立即進餐或者靜脈推注葡萄糖注射液，大多可以糾正。還要進一步檢查低血糖的原因，如果糖尿病患者在治療的過程中經常出現低血糖，要及時進行治療方案的調整，規(guī)律飲食、運動。如果是非糖尿病患者，要進一步檢查胰腺CT、胰島功能。胰島素瘤也是導致低血糖的常見原因，需要做胰腺CT確診。如果確診胰島素瘤，則需要進行手術切除。一些重癥的疾病，如肝腎功能衰竭、心力衰竭，也會導致低血糖的發(fā)生。還有因腎上腺皮質功能減退導致的低血糖，都需要進一步做相關的檢查明確診斷。

血糖6一7是如果是處于空腹的狀態(tài)檢測的，那么是不可以獻血的，因為空腹血糖正常值是在3.9mmol/L到6.1mmol/L的范圍內。如果空腹血糖值在6.1mmol/L到7.0mmol/L的范圍里，那么說明血糖受損，如果獻血的話，就會影響血液的質量。如果血糖6一7是餐后兩小時的血糖值，那么是處于餐后正常血糖值的范圍內。如果患者血糖值三個小時后下降恢復正常，那么是可以獻血的。但是一般血糖值在餐后三個小時內就會恢復正常，但如果餐后三個小時內還是在這個范圍里，那么最好不要去獻血。

血糖八點多，要看是空腹血糖還是餐后血糖，還有就是有沒有糖尿病的一些并發(fā)癥或者有沒有合并高血壓、高血脂以及冠心病等這些相應的器官的病變。空腹血糖八點多，已經達到了糖尿病的診斷標準，就是空腹血糖大于等于7.0毫摩每升，如果是餐后或者隨機血糖八點多，也是超過了正常的血糖水平，就是7.8毫摩每升。

血糖高的原因是什么：高血糖是指血液中的血糖升高，一般空腹血糖的正常值是在六點一毫摩爾每升，餐后兩小時的血糖是在七點八毫摩爾每升，如果超出了這個范圍，就屬于高血糖。高血糖的原因有很多，包括胰島素的抵抗，胰島功能的減退，腸粘膜的吸收功能障礙，腸道菌群的失調，還有神經系統對代謝的影響。糖尿病會使患者全身組織器官產生病變，甚至導致急慢性的并發(fā)癥。

要知道空腹血糖是什么概念，我們首先得知道什么是血糖，血糖它是指的血液中的葡萄糖，是血液中的一種重要的組成物質，也是我們體內，提供能量來源的主要的一個物質，那么血糖它主要來源于哪里，主要來源于食物的消化吸收，所產生的，還有就是體內的肝臟，它的糖原能夠分解，然后釋放葡萄糖，還有就是體內有三大能量物質，蛋白質?脂肪和葡萄糖，這三種物質是可以相互轉換的，蛋白質和脂肪也可以轉化成葡萄糖，那么血糖是不是越高越好，當然不是我們知道血糖高了，雖然它是能量物質，但是高了的話，它就變成了糖尿病，那么糖尿病的話，很多人就知道要去測血糖了，那么空腹血糖和餐后兩小時血糖，是糖尿病的最主要的診斷的指標?，其中我們又知道，空腹血糖是最重要的，絕大多數人去發(fā)現自己是糖尿病的，都是從體檢的時候，做了一個空腹血糖，無意中發(fā)現的，什么是空腹血糖，就是8-10個小時以內，沒有吃飯的話，這就叫做空腹血糖了，如果說吃了東西，那就叫餐后血糖。專家提示：血糖是指血液中的葡萄糖，主要來源于食物的消化吸收和糖原分解等，可用于診斷糖尿病?？崭寡呛筒秃髢尚r血糖是糖尿病的最主要診斷指標。

孕婦查血糖需要空腹，因為進食以后體內的血糖會有變化，不能夠反映孕婦真實的血糖情況。在妊娠24周以后要進行糖尿病篩查，一般要做75g葡萄糖耐量試驗，空腹抽第一次血之前要保證8小時內沒有任何熱量的攝入，并且在抽血之前不要有劇烈運動，要保持心情平靜。妊娠期糖尿病篩查是孕期一項重要的篩查項目，如果孕婦的血糖升高，對于孕婦和胎兒都會引起不良后果，所以如果發(fā)現妊娠期糖尿病，要積極的干預和治療。

孕晚期餐后兩小時的血糖值應該是小于等于6.7毫摩爾每升，正常情況下，女性在空腹血糖的時候要小于等于5.1，如果大于這個數字的話，那么在懷孕期間就可以診斷為妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病是一個對母親和胎兒都有非常重大影響的疾病，尤其是對胎兒，容易導致胎兒畸形，胎兒過大或者是低體重兒現象的發(fā)生，所以當發(fā)生體內血糖過高的情況下，要趕緊到醫(yī)院進行規(guī)范化的治療。