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測(cè)血糖
測(cè)血糖
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餐后兩小時(shí)血糖怎么算時(shí)間
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餐后2小時(shí)血糖計(jì)算時(shí)間是從第一口吃飯開(kāi)始算起。餐后2小時(shí)血糖也是診斷糖尿病的重要指標(biāo)之一,是用于指導(dǎo)用藥的重要指標(biāo),同時(shí)也能反應(yīng)β細(xì)胞的儲(chǔ)備功能。需要注意的是:一、測(cè)餐后2小時(shí)血糖在這2小時(shí)內(nèi)不可以再進(jìn)食;二、需要正?;顒?dòng),不可坐等不動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng);三、保持心態(tài)平和,避免情緒波動(dòng)。餐后2小時(shí),血糖參考值為4.4-7.8mmol/L。 餐后2小時(shí)血糖大于7.8mmol/L,未達(dá)11.1mmol/L時(shí)考慮糖耐量異常,糖耐量異常發(fā)展為糖尿病的幾率較大;當(dāng)餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L時(shí),考慮糖尿病,(但需復(fù)查);妊娠期口服葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)后2小時(shí)血糖≥8.5mmmol/L也考慮妊娠期糖尿病。
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潘永源 主任醫(yī)師
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晚上沒(méi)休息好會(huì)影響血糖嗎
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如果患者晚上休息不好,會(huì)造成生物鐘節(jié)律的紊亂,必然會(huì)引起內(nèi)分泌激素的紊亂,比如腎上腺皮質(zhì)激素、甲狀腺激素升高,這些激素升高都會(huì)導(dǎo)致患者血糖的升高,所以患者夜間休息不好一定會(huì)導(dǎo)致血糖升高,但是如果患者休息不好時(shí),出現(xiàn)血糖升高不考慮用這種方法診斷糖尿病。如果是因?yàn)檫@種原因血糖升高,并不作為診斷糖尿病的依據(jù),所以如果糖尿病病人晚上休息不好第二天的血糖是一定會(huì)升高的,所以建議患者如果長(zhǎng)期休息不好,要調(diào)整睡眠,改善睡眠狀態(tài),這樣血糖也能得到更好的控制。
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潘永源 主任醫(yī)師
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一夜沒(méi)睡血糖會(huì)升高嗎
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是熬夜的狀態(tài)會(huì)帶來(lái)升糖激素,如腎上腺素、甲狀腺激素、生長(zhǎng)激素水平的升高,僅能降血糖的胰島素在這個(gè)時(shí)候作用就會(huì)相對(duì)顯得弱一些,所以熬夜會(huì)導(dǎo)致血糖水平的升高。熬夜會(huì)帶來(lái)很多的問(wèn)題,因?yàn)槿梭w激素的分泌以及生命活動(dòng)是與大自然的晝夜節(jié)律密切相關(guān)的。在白天的時(shí)候升糖激素會(huì)分泌增加,在夜間休息的時(shí)候升糖激素就會(huì)減少,糖尿病的病人也可以發(fā)現(xiàn)夜間血糖水平較白天的水平會(huì)有所下降。
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潘永源 主任醫(yī)師
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