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殷學(xué)超：關(guān)于糖尿病飲茶方面，我們一般主張，糖尿病人可以喝一點(diǎn)綠茶，但是不能太濃，因?yàn)樘悄虿∪酥嗅t(yī)普遍認(rèn)為，陰虛火旺，綠茶可以清熱，同時(shí)可以補(bǔ)充水分，這樣有利于糖尿病人，身體的陰陽(yáng)平衡。中醫(yī)認(rèn)為陰虛火旺，綠茶可以清熱、補(bǔ)充水份，因此糖尿病人可以喝些綠茶，但不能太濃，綠茶有利于糖尿病人身體的陰陽(yáng)平衡。

對(duì)于糖尿病人或者孕婦均可以出現(xiàn)餐后兩小時(shí)較一小時(shí)血糖增高的現(xiàn)象，因?yàn)槿诉M(jìn)食以后食物是逐漸消化吸收的，兩小時(shí)是吸收達(dá)到高峰，這種情況就會(huì)出現(xiàn)血糖的增高。一般要求糖尿病患者餐后兩小時(shí)血糖最好控制在7.8毫摩爾每升以下，而針對(duì)孕婦，最好餐后兩小時(shí)血糖控制在6.7毫摩爾每升以下，餐后一小時(shí)血糖控制在7.0毫摩爾每升以下。

做糖耐量篩查的費(fèi)用比普通的測(cè)血糖稍貴，但是最多不會(huì)超過(guò)100元。另外，在懷孕24周的時(shí)候需要做糖耐量的篩查，做糖耐量篩查的目的就是看孕婦的血糖水平是否穩(wěn)定。如果孕婦在孕期發(fā)現(xiàn)血糖異常一定要積極的控制飲食，同時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，因?yàn)檠歉邔?duì)孕婦和寶寶都是不利的。

懷孕24周以后如果監(jiān)測(cè)空腹血糖、糖耐量異常，并且空腹血糖持續(xù)>5.3mmol/L以上，用低糖飲食不能緩解，需要打胰島素，需要打多久要看血糖水平。如果停用胰島素后持續(xù)血糖升高不能緩解，需要一直用到分娩后為止。

孕婦血糖比較高，可以選擇注射胰島素，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是沒(méi)有影響的。在懷孕期間，孕婦使用藥物，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真的遵醫(yī)囑。

孕期如果發(fā)現(xiàn)血糖高的話，可以從以下幾個(gè)方面來(lái)處理：第一點(diǎn)，讓孕婦作出適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整，飲食不能和一般的孕婦那樣就是吃太多，而且在飲食控制的同時(shí)要注意保證各種營(yíng)養(yǎng)素的全面攝入，因?yàn)楹⒆拥陌l(fā)育過(guò)程當(dāng)中它的營(yíng)養(yǎng)完全是來(lái)自孕婦的。所以孕婦在營(yíng)養(yǎng)方面也不能控制的過(guò)于嚴(yán)格，一方面我們要通過(guò)飲食控制達(dá)到一個(gè)控制血糖的目標(biāo)，另外我們還要保證孩子在發(fā)育過(guò)程當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng)能夠全面。第二點(diǎn)，在孕婦自身?xiàng)l件正確評(píng)估的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┗顒?dòng)和鍛煉，這樣可以幫助我們控制血糖，增加血糖下降的效應(yīng)。第三點(diǎn)，如果經(jīng)過(guò)了飲食和運(yùn)動(dòng)控制之后，血糖仍然沒(méi)有達(dá)到我們所要希望的控制目標(biāo)，那么在孕期要考慮給予胰島素控制血糖，如果是血糖不是特別平穩(wěn)的話要一天注射四次。

孕婦空腹正常血糖值在3.1-5.1mmol/L，用餐后一小時(shí)正常血糖值不超10.0mmol/L，用餐后兩小時(shí)正常值不超過(guò)11.1mmol/L，孕婦血糖過(guò)高、過(guò)低都會(huì)影響健康。血糖低容易出現(xiàn)饑餓感、頭痛、頭暈、心慌、出汗、面色蒼白的癥狀，血糖高會(huì)造成宮內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，出現(xiàn)巨大兒或胎兒畸形，容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病，對(duì)胎兒和孕婦都會(huì)造成影響。為了保持血糖在正常水平內(nèi)，平時(shí)要控制飲食，不能暴飲暴食，可多吃粗糧和蔬菜，控制好糖分的攝入，少食含糖量高的食物和水果。如孕婦血糖過(guò)高，可按醫(yī)生規(guī)定的食譜進(jìn)食，控制好血糖，注意適度的運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)檢測(cè)，出現(xiàn)身體不適及時(shí)就醫(yī)。

孕婦如果血糖升高會(huì)帶來(lái)很多嚴(yán)重的后果，首先胎兒就會(huì)因?yàn)榉浅６嗟奶墙o到胎兒，胎兒在宮內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，然后就會(huì)生出一個(gè)就是巨大兒，胎兒的體重過(guò)大，體重過(guò)大會(huì)導(dǎo)致分娩的困難，而且胎兒出生的時(shí)候會(huì)什么窘迫、呼吸困難什么的這些問(wèn)題，還可以出現(xiàn)羊水過(guò)多。所以血糖高，妊娠期間的血糖升高是必須得給予關(guān)注的，給予管理的，這樣會(huì)大大減少孕期，就是圍產(chǎn)期的母親和胎兒的嚴(yán)重的不良事件。

餐前血糖值是一般指空腹血糖，即至少8小時(shí)以上沒(méi)有攝入任何熱量后測(cè)量的血糖，正常值在3.9到6.1mmol/L之間，6.1到7.0之間稱為空腹血糖受損，糖尿病前期的一個(gè)類型，大于7mmol/L表示糖尿病。若還測(cè)了午餐或晚餐前的血糖，則是指隨機(jī)血糖。

對(duì)于空腹血糖的正常值對(duì)于一般人而言的話，空腹血糖正常值是在3.9到6.1毫摩爾每升之間。如果空腹血糖低于2.8毫摩爾每升我們稱為低血糖癥，如果是空腹血糖大于等于70毫摩爾每升，我們要考慮這個(gè)病人是不是存在糖尿病。那么我們需要病人要檢測(cè)餐后血糖，如果病人的血糖空腹在61到70之間，考慮這個(gè)病人是不是有存在糖尿病早期或者叫空腹血糖受損的情況。另外我空腹血糖的正常值它對(duì)于不同的病人而言可能要求的范圍不一樣，比如說(shuō)對(duì)于大多數(shù)的二型糖尿病患者，空腹血糖大概它的正常值可以在4.4到7.0之間，所以這是我們大多數(shù)二型糖尿病病人空腹血糖的控制的標(biāo)準(zhǔn)。而如果是老年糖尿病患者，他由于可能會(huì)合并多種其他疾病，包括一些心腦血管病，這樣的患者他可能低血糖的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比較高，所以老年人的空腹血糖的控制情況，可以把這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)適當(dāng)?shù)脑俜艑?。而?duì)于妊娠期的高血糖的患者的話，由于高血糖會(huì)引發(fā)流產(chǎn)早產(chǎn)、包括巨大兒、包括新生兒低血糖等等這些問(wèn)題，所以妊娠期高血糖的患者要求她的空腹血糖是應(yīng)該要小于5.1毫摩爾每升。專家提示：一般人空腹血糖的正常值是在39~61毫摩爾每升，低于28毫摩爾每升稱為低血糖癥，大于等于70毫摩爾每升需要考慮病人是否存在糖尿病，如果病人的血糖空腹在61~70之間，需要考慮病人是否存在糖尿病早期或空腹血糖受損情況。妊娠期高血糖患者要求空腹血糖應(yīng)小于51毫摩爾每升。