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孕期高血糖表現(xiàn)為：1、孕婦會出現(xiàn)進食比較多的情況，容易感到饑餓，吃的很多，還容易口渴，喜歡飲水，尿量也會隨之增加。2、孕婦進食比較多但是體重不會隨之增加，相反吃的越多體重反而會減輕。還可能逐漸消瘦。3、孕婦會出現(xiàn)尿中含糖量比較多的情況，如果進行化驗一般會查出酮體。還有一些孕婦出現(xiàn)妊娠糖尿病的情況但是不會及時發(fā)現(xiàn)，都是會在孕期體檢時發(fā)現(xiàn)。

在青菜上面，孕婦血糖高，每天要保證一斤以上的帶葉子的綠色蔬菜，葷菜上多選擇魚肉、蝦肉來代替家禽和家畜的肉類，因為魚肉和蝦肉屬于高蛋白低脂肪食物，更適合孕婦服用。水果方面，如果血糖控制欠佳，最好所有的含糖量高的水果都不能吃，而可以選擇吃西紅柿和黃瓜來代替水果。孕婦血糖高，首先在飲食上要少吃多餐，并且每餐要吃到7~8分飽，而不能吃的過多；

血糖高的人群可以通過飲食降糖，主要是控制飲食，盡量少吃含油較高的食物或者是含糖比較高的食物，以低鹽低脂低熱量飲食為主，如果通過引起也不能把血糖降下來，可以配合合理的運動，例如平時參加體育鍛煉。可以做一些跑步、快走、游泳等有氧運動，運動能夠改善胰島素抵抗，對于血糖高的患者來說是比較好的。如果通過飲食和運動都不能把血糖降下來，可以選擇使用降糖藥物。

這種情況，具體看血糖高到哪一種程度，根據(jù)血糖來調(diào)理，如果血糖偏高，空腹血糖超過7.5毫摩爾每升，這種情況往往通過飲食控制以及運動就能夠達(dá)到正常，暫時先不要應(yīng)用降糖藥物。如果空腹血糖介于8.0~10.0毫摩爾每升之間，這種情況在控制飲食的基礎(chǔ)上，建議應(yīng)用降糖藥物，比如二甲雙胍、阿卡波糖等等，如果空腹血糖超過13.3毫摩爾每升這種情況，建議盡早應(yīng)用胰島素降糖。

2型糖尿病患者大多都有家族遺傳史，在2型糖尿病已經(jīng)發(fā)現(xiàn)多種明確的基因突變，比如胰島素胰基因、胰島素受體的基因、葡萄糖激酶的基因、線粒體的基因等等。糖尿病均存在遺傳因素的可能，2型糖尿病患者多數(shù)都有家族遺傳史。1型糖尿病患者存在著一些免疫系統(tǒng)的異常，在某些病毒，比如柯薩奇病毒、風(fēng)疹病毒、腮腺炎病毒等感染以后，可以導(dǎo)致自身的免疫反應(yīng)，破壞胰島素β細(xì)胞，造成胰島素分泌的嚴(yán)重不足。

患有高血糖、高血壓的人群，首先禁止食用動物的內(nèi)臟、肥肉、含有膽固醇比較高的海產(chǎn)品、油炸食品、甜點，禁食過于咸的食物，如腌菜，進食這些食物容易使血壓增高。尤其糖尿病的患者，要低糖飲食為主，不要吃含有葡萄糖比較高的食品、水果。

檸檬其實具有和胃安胎，生津解暑等作用，一般是榨汁來食用。有的時候也作為烹飪的調(diào)料，一般不直接吃，是因為檸檬太酸了，對于血糖高的患者可以在活動之后少量的飲用檸檬汁。對于糖尿病的患者其實也是可以適量的食用檸檬的。

如果患者應(yīng)用胰島素來控制血糖，但會出現(xiàn)低血糖這種情況，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，進行有效的飲食指導(dǎo)和胰島素劑量的調(diào)整?；颊咭O(jiān)測血糖，觀察低血糖發(fā)生的規(guī)律，有效的根據(jù)血糖來調(diào)整胰島素劑量。但如果是因為飲食生活不規(guī)律，所導(dǎo)致的低血糖，盡量要將飲食和生活規(guī)律一些，不要多吃、少吃，造成飲食的波動出現(xiàn)低血糖，這樣就可以有效的預(yù)防低血糖的再次發(fā)生。

適合血糖高病人的降血糖藥物：降糖跟降壓的基本原則是相似的，降壓藥很多，降糖藥也很多，有口服的降糖藥，有注射的胰島素等，口服的藥就有很多，最早的就是二甲雙胍的藥物，促使胰島分泌的藥物如達(dá)美康，二甲雙胍等，拜糖平，苷酶抑制劑，還有胰島素增敏的藥物。

血糖高可以吃玉米，但是首先要區(qū)分一下玉米的分類，從我自己的親身體驗來說，玉米應(yīng)該是分為水果玉米和糯玉米，水果玉米給我們的口感是水分比較多一些 ，口感比較甜一些我是比較喜歡的，但是糯玉米相對來說可能是沒有水果玉米，含糖的比較高，但是含的淀粉比較高，那么這兩種玉米我們?nèi)绾稳ミx擇？ 首先這種玉米是可以吃的，對于水果玉米來說血糖控制比較平穩(wěn)和達(dá)標(biāo)的，可以少量食用。對于糯玉米來說，由于含有淀粉比較高，所以要控制。如果你要吃一個糯玉米的情況下，把你這餐的主食最少是要減到1/3，否則你一個拳頭的主食再加一個玉米，主食攝入量多，再測你的餐后2小時血糖，估計是會偏高的，所以玉米是要選擇性的去吃。