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大腿和手臂老是長(zhǎng)小痘痘主要是在日常生活當(dāng)中經(jīng)常喜歡吃一些過于辛辣和刺激性的食物上火引起的，另外局部的皮脂腺分泌比較旺盛也有一定的關(guān)系。如果痘痘看起來特別的嚴(yán)重，可以去醫(yī)院做紅藍(lán)光祛痘，通過紅藍(lán)光照射能夠達(dá)到一定消除痘痘效果，讓皮膚變得比較的平整光滑。

脊髓損傷的肌肉訓(xùn)練有哪些？ （1）脊髓損傷之后會(huì)出現(xiàn)癱瘓，損傷平面以下的肌肉癱瘓就需要進(jìn)行相應(yīng)的肌力訓(xùn)練，早期可能肌肉是完全無力的，需要通過神經(jīng)肌肉電刺激，來預(yù)防肌肉的萎縮，同時(shí)通過被動(dòng)的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，牽伸訓(xùn)練來維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，保持肌肉和肌腱的正常長(zhǎng)度； （2）如果患者出現(xiàn)了肌力的逐步改善提高，可以采取懸吊訓(xùn)練，肌電生物反饋以及上下肢器械訓(xùn)練器的方法來幫助增強(qiáng)肌肉的力量和耐力； （3）對(duì)于未受損傷平面以上的肌肉也不能忽視肌力訓(xùn)練，需要采取彈力帶或者啞鈴來進(jìn)行抗阻訓(xùn)練，增強(qiáng)未受損肌肉的肌力。

脊髓損傷的肌肉訓(xùn)練有哪些？ （1）脊髓損傷之后會(huì)出現(xiàn)癱瘓，損傷平面以下的肌肉癱瘓就需要進(jìn)行相應(yīng)的肌力訓(xùn)練，早期可能肌肉是完全無力的，需要通過神經(jīng)肌肉電刺激，來預(yù)防肌肉的萎縮，同時(shí)通過被動(dòng)的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，牽伸訓(xùn)練來維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，保持肌肉和肌腱的正常長(zhǎng)度； （2）如果患者出現(xiàn)了肌力的逐步改善提高，可以采取懸吊訓(xùn)練，肌電生物反饋以及上下肢器械訓(xùn)練器的方法來幫助增強(qiáng)肌肉的力量和耐力； （3）對(duì)于未受損傷平面以上的肌肉也不能忽視肌力訓(xùn)練，需要采取彈力帶或者啞鈴來進(jìn)行抗阻訓(xùn)練，增強(qiáng)未受損肌肉的肌力。

反復(fù)損傷的肌肉并不能夠自然的痊愈，需要通過物理以及藥物的方式治愈。肌肉出現(xiàn)損傷之后，會(huì)出現(xiàn)疼痛以及腫脹，主要是由于用力不當(dāng)引起的現(xiàn)象，需要及時(shí)到醫(yī)院做肌電圖檢查，也可以通過針灸的方式促進(jìn)血流循環(huán)，有利于肌肉的愈合或者是服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛。在治療期間最好不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還需要做好肌肉部位的保暖有利于癥狀的減輕以及好轉(zhuǎn)。

膝蓋上面的肌肉酸痛是怎么回事呢。膝蓋肌肉痛有可能是因?yàn)橹伢w力勞動(dòng)引起的勞損，或者是運(yùn)動(dòng)損傷，因?yàn)榘l(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)節(jié)有可能會(huì)引起半月板的損傷，表現(xiàn)為肌肉的疼痛。膝蓋以上大腿上的肌肉疼痛，主要考慮可能是活動(dòng)不慎，導(dǎo)致出現(xiàn)有肌肉的損傷，或者是長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉，導(dǎo)致出現(xiàn)有局部肌肉勞損的原因。

你好,上肢麻木多由于神經(jīng)受壓導(dǎo)致,亦可由于血管受壓引起.常見神經(jīng)根型頸椎病引起的癥狀,建議結(jié)合臨床癥狀,采用頸椎X光片檢查確診.需排除胸廓出口綜合癥的可能.建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院康復(fù)科就診,采用針灸,推拿,理療,牽引,小針刀治療,效果較顯.祝早日康復(fù).

你好，這種情況一般頸椎病的情況。另外是有血流不暢的情況引起的。 這種情況一般來說，是可以配合中藥、理療、針灸等治療的。還有做彩超檢查一下的。根據(jù)臨床具體的情況治療。

對(duì)于肌肉的這個(gè)攣縮和關(guān)節(jié)畸形，首先你要對(duì)它的原發(fā)病做一個(gè)準(zhǔn)確的治療，第二個(gè)要指導(dǎo)他進(jìn)行功能鍛煉，在我們康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)鍛煉，利用一些康復(fù)器械，使它的關(guān)節(jié)盡量避免攣縮。對(duì)于疾病引起的關(guān)節(jié)畸形和關(guān)節(jié)攣縮，那你首先一定要治療原發(fā)病，它的核心部分在原發(fā)病，我們對(duì)于一些大的關(guān)節(jié)要做一些積極的救治。進(jìn)行關(guān)節(jié)置換以后把它局部的病變就清除掉了，第二個(gè)他就預(yù)防了他的關(guān)節(jié)畸形，把它關(guān)節(jié)恢復(fù)到了一個(gè)，相對(duì)正常的狀態(tài)。第三個(gè)你就要指導(dǎo)他早期的進(jìn)行功能鍛煉。

一般最早聚焦式的沖擊波是用來體外碎石的，后來我們就發(fā)展到這種發(fā)散性的沖擊波，并開始用到我們的各種慢性疼痛患者的身上。一般來說，像慢性肌肉的勞損、疼痛、肌腱的疾病然后軟組織的一些問題我們都可以通過沖擊波來達(dá)到一個(gè)非常良好的止痛的治療效果。而且這種及時(shí)的止痛的效果是非常明顯的，一般來說一次的沖擊波的治療就可以緩解患者大概50%的癥狀。

關(guān)節(jié)肌肉疼痛的原因主要有：關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷，膝關(guān)節(jié)韌帶在膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)的穩(wěn)定性相對(duì)較差，如果此時(shí)突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)?翻，則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷。對(duì)于這種癥狀的治療，首先要注意休息，同時(shí)可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛藥物緩解酸痛的現(xiàn)象，可以在飯后短期應(yīng)用，也可以配合熱敷、按摩、理療等方法促進(jìn)恢復(fù)?？梢杂行Ь徑怅P(guān)節(jié)疼痛，全身肌肉酸痛的癥狀，或是在治療時(shí)配合中醫(yī)的針灸來止痛、活血，來緩解患者的癥狀。