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尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物，所以尿酸高，建議吃低嘌呤食物。其次還有蘑菇、豆類，對(duì)于我們尿酸高的患者也是不適合，一般來說水果不受限制，淀粉類的食物也不受限制，平時(shí)要多喝水，尿量多了以后能夠促進(jìn)尿酸排泄。尿酸高飲食禁忌主要有，不能吃太多的高嘌呤食物，比如蟹、帶殼的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟，還有就是要控制飲酒，盡量不要喝酒。

根據(jù)你的描述，這種情況尿酸主要是通過抽血化驗(yàn)?zāi)I功能看的，腎功能有這個(gè)指標(biāo)。，臨床尿液常規(guī)檢查項(xiàng)目中沒有直接反應(yīng)尿酸類指標(biāo)，考慮可能需要間接分析，其可能存在有尿液PH值的異常，尿酸性物質(zhì)排泄過多。要降低尿酸治療，首先要控制飲食，減少飲食中嘌呤類食物的應(yīng)用，應(yīng)用防止尿酸生成的藥物，應(yīng)用促進(jìn)尿酸排泄，防止尿酸重吸收的藥物治療。

尿酸高和腎功能可以說是互為因果關(guān)系。尿酸增高主要見于痛風(fēng)，但少數(shù)痛風(fēng)病人在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)血尿酸測(cè)定正常如白血病及其他惡性腫瘤，常見增高腫瘤化療后血尿酸升高更明顯在腎功能減退，可見于腎臟疾病如急慢性腎炎其他腎臟疾病的晚期如腎結(jié)核腎盂腎炎腎盂積水等。尿酸高和腎一般是沒有關(guān)系的，尿酸高可能跟飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，可能跟出現(xiàn)了嘌呤代謝異常也有一定的關(guān)系，最好先到醫(yī)院檢查出病因以后再進(jìn)行下一步的診斷和治療，同時(shí)一定要多注意休息，避免做些跨度太大的運(yùn)動(dòng)，治療期間一定要注意戒煙和戒酒。

比較嚴(yán)重的患者是可以選擇口服類的藥物來進(jìn)行調(diào)理的，在日常生活中可以多喝一些蘇打水。所以您目前的情況，如果出現(xiàn)血尿酸增高，最好還是要注意平時(shí)多喝些水，盡量不要吃海鮮類的食物，肉類的時(shí)候要適當(dāng)?shù)南拗?，同時(shí)不要吃堅(jiān)果類的食物。尿酸高的患者一定要注意飲食，相比于喝白水來說，水中泡一些有利于降低尿酸的茶葉更有好處。

我們知道痛風(fēng)在急性期，那么它主要的問題是關(guān)節(jié)的紅腫熱痛。這個(gè)時(shí)候我們有一部分病人查血尿酸反而是不高的，然后急性期過后；你再給他查血尿酸他就高上來了。那么在間歇期，也就是我們急性期過后進(jìn)入間歇期了，其實(shí)是我們降尿酸的一個(gè)重點(diǎn)。那么在急性期，不能用降尿酸的藥，也不是說不能用；那么有些國外的指南，還是也推薦盡早的應(yīng)用降尿酸藥物，但是我們?cè)谂R床實(shí)踐當(dāng)中發(fā)現(xiàn)，如果我們?cè)诩毙云谙字雇吹耐瑫r(shí)，給患者應(yīng)用降尿酸的藥，很多患者會(huì)導(dǎo)致急性期的病程延長、遷延不愈、反反復(fù)復(fù)他老是不好。在這種情況下我們還是可以考慮在急性期不用，等著急性期過后我們?cè)俳o病人用，這樣的話能夠讓他很快的急性期就能好轉(zhuǎn)緩解。

堿性的食物，它是利于減化尿液，利于尿酸的排出，但是如果尿酸，確實(shí)明顯升高了以后，只是單純地減化尿液，而不是靠藥物來說的話，它是達(dá)不到尿酸排泄增加的，一個(gè)水平，我們知道我們體內(nèi)的尿酸，90%的都是在腎小管回吸收的，我們大部分目前來說，高尿酸都是回吸收增加，才導(dǎo)致了這個(gè)尿酸增高，因此只是僅僅地簡化尿液，并不能完全解決，這個(gè)高尿酸的問題

痛風(fēng)就是由于尿酸增高引起來的。是由于患者體內(nèi)尿酸濃度過高，尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，例如大拇指的關(guān)節(jié)，其他的補(bǔ)腎臟或皮下組織，導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)腎和痛風(fēng)石等。第一類引起痛風(fēng)最主要原因就是高尿酸血癥，而高尿酸血癥的原因主要有原發(fā)性的，就是患者體內(nèi)次黃嘌呤，鳥嘌呤，磷酸核苷轉(zhuǎn)移酶的缺陷。第二類繼發(fā)性的原因包括體內(nèi)尿酸生成過多，尿酸排出障礙。第三類食入高嘌呤食物過多，然后使血液中尿酸增高。所以尿酸高的治療，一定要到醫(yī)院去尋找原因，醫(yī)生來制定一個(gè)正確的方案，嚴(yán)格的按照醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行治療，不能聽信偏方或者游醫(yī)，導(dǎo)致患者病情沒有得到及時(shí)的治療，反而加重了病情，使患者的生命受到威脅，得不到治愈，當(dāng)患者得到有效的治療之后，病情是能夠治愈的。

高尿酸血癥患者在生活方式上確實(shí)要予以積極的干預(yù)，否則長期的高尿酸血癥，容易導(dǎo)致尿酸鹽沉積于軟組織、關(guān)節(jié)與腎臟。對(duì)于體重超重的高尿酸血癥患者還建議積極參加體育運(yùn)動(dòng)，管理好體重。在飲食上主要是均衡飲食，控制總熱量的攝入，減少高嘌呤類食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、一些肉類。

尿酸高可以喝紅茶、綠茶、黑茶等等，那幾乎其實(shí)各種茶你都可以喝，但是一般建議我們的患者喝淡茶，不能喝過濃的茶水。那茶葉里面含有維生素和礦物質(zhì)，并且有利尿的作用，那對(duì)尿酸高的患者有一定的好處，所以我們建議經(jīng)常喝綠茶和菊花茶等等。其實(shí)多喝白開水和礦泉水，多解小便，對(duì)尿酸好就是很有好處的。

高尿酸血癥是由嘌呤代謝異常引起的代謝性疾病。嘌呤的代謝終產(chǎn)物是尿酸，如果排出過少或者生成過多，則會(huì)導(dǎo)致人體血清中的尿酸濃度升高。引起尿酸高的原因：人體的尿酸來源，分為外源性尿酸和內(nèi)源性尿酸。原發(fā)性的高尿酸血癥有以下原因：1、引起尿酸生成過多：攝入過多的高嘌呤食物，嘌呤代謝過程中酶的缺陷，都可以導(dǎo)致尿酸生成過多；2、尿酸排泄減少：疾病導(dǎo)致腎功能異常，造成尿酸排泄的減少。繼發(fā)性的高尿酸血癥的原因：1、機(jī)體蛋白質(zhì)的分解亢進(jìn)，如血液系統(tǒng)的疾病、化療、放療等等。2、尿酸排泄減少，各種腎臟疾病所致的腎功能不全和某些藥物（如噻嗪類、呋塞米、乙胺丁醇等等）。高尿酸血癥是代謝性疾?。ㄌ悄虿?、代謝綜合征、血脂異常）、慢性腎病、心血管疾病、腦卒中等疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。高尿酸血癥和痛風(fēng)密不可分，是痛風(fēng)的生化基礎(chǔ)和最直接原因。痛風(fēng)給人造成的危害，可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、功能障礙；可以出現(xiàn)痛風(fēng)石，導(dǎo)致腎絞痛；可以造成腎的損害：腎功能不全，出現(xiàn)腎衰，增加冠心病的死亡?？傊?，痛風(fēng)的對(duì)人的危害比較大的，但最主要的原因是高尿酸所致，所以對(duì)于高尿酸一定要積極治療。