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早期的時候病人由于肢體癱瘓，長時間臥床，如果不及時進行翻身訓練容易出現(xiàn)壓瘡，比如說髖關(guān)節(jié)、腰背都容易出現(xiàn)壓瘡，另外長時間體位不動，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)的攣縮，比如肩胛骨和胸壁之間是容易造成關(guān)節(jié)的黏連的，一旦出現(xiàn)黏連之后對后期的運動，比如肩關(guān)節(jié)前屈運動或者外展都會產(chǎn)生非常嚴重的障礙，所以早期盡可能讓病人做翻身訓練，另外早期進行翻身訓練可以刺激患者頸部肌肉的控制。

剖宮產(chǎn)翻身的正確的方法，在平臥位的時候可以用手捂住傷口，然后輕輕的側(cè)過身，這樣有助于減輕疼痛，翻身時動作要輕柔，以免引起傷口做疼痛。一般在剖宮產(chǎn)后6個小時內(nèi)要求去枕平臥，4個小時以后如果沒有異?，F(xiàn)象出現(xiàn)就需要翻身，翻身的時候可以先偏頭然后再側(cè)身子。剖宮產(chǎn)以后會有刀口處的疼痛，勤翻身有助于腸蠕動及身體的恢復。

首先、盡可能主張病人在患側(cè)坐起，先要病人從仰臥位到患側(cè)臥位，兩手十指交叉肘關(guān)節(jié)伸直進行翻身訓練，翻到患側(cè)之后要盡可能的用健側(cè)上肢扶床面，頭往健側(cè)偏離，用健側(cè)的手推離床面，患側(cè)上肢如果有功能可以做輔助，如果不能輔助盡可能要讓病人軀干發(fā)力，從床邊坐起來，患側(cè)坐起最大的好處是可以讓病人軀干用上力，中風病人將來能不能生活自理或者將來走路的功能如何好，不取決于上下肢的功能，只取決于軀干，只要軀干的控制比較好，病人相對都會有好的步態(tài)，所以對軀干早期就要進行訓練，這就是康復治療師和病人家屬進行訓練的最大區(qū)別。

首先對病人的軀干有一定的要求，比如病人能夠比較好的直立于座位，站立的時候可以分為幾個部分，第一、是重心的移動，要把兩只腳放在相對對稱位置上，另外要把雙足往后移一點，不要過度前伸。第二、重心前移，讓病人臀部不要坐的太多，稍微往前移一點。第三、軀干伸展、保持直立。第四、讓病人雙手十指交叉，手關(guān)節(jié)伸直往前伸，然后重心前移，當病人重心相對對稱的落在兩側(cè)下肢的時候，讓病人做站起訓練，站起的時候一定要保持病人的目光是朝前看的，不要讓病人盯著地板，如果讓病人盯著地板，病人會有恐懼。

腰椎間盤突出做康復鍛煉，可以考慮以下三個方面入手。第一，是懸吊鍛煉，進行懸吊鍛煉可以利用家里的門框，或者單杠來進行懸吊練習，在懸吊的時候，注意動作要輕柔，避免暴力性鍛煉，時間要由少到多，逐漸增加，要持之以恒的鍛煉；第二，可以進行站立性的訓練，雙手叉腰，然后雙足分開，與肩同寬，進行后伸腰練習，動作緩慢，注意上身直立，逐漸的增加后剩下的次數(shù)，避免勞累；第三，要鍛煉向后走練習，需要找一個寬闊平坦的地方，走路要緩慢，注意鍛煉量由少到多，逐漸增加。

鍛煉時應減少在運動中的損傷，從簡單的逐步向有難度的去進階，當通過訓練單腳單腿赤腳，能夠在比較困難的不同層面上的支撐兩分鐘以上的穩(wěn)定，并且手上還能做各種動作而不跌倒，那么你的踝關(guān)節(jié)就穩(wěn)定了。踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定實際上就是踝關(guān)節(jié)本體感覺的修復，踝關(guān)節(jié)控制能力的加強。

排除以上原因，需進行運動評估，警惕早產(chǎn)兒落后，盡早行功能訓練，如果家長覺得小孩翻身比較緩慢，可以在溫度適宜的情況下拿小玩具等幫助或鼓勵孩子運動，讓小寶寶可以自由運動，同時，家長也可以及時發(fā)現(xiàn)寶寶的骨骼發(fā)育遇情況。早產(chǎn)的寶寶一般按糾正胎齡計算，糾正胎齡在3到4個月的時候，應該就會翻身，但需要除外一些特殊情況，比如冬天寶寶穿的太多，或者寶寶太胖，由于寶寶四肢都肉嘟嘟，身體也比較重，導致運動起來比較困難。一般嬰兒翻身會有個體差異，一般情況下，在3到4個月的時候就會翻身，這是正常的成長規(guī)律。

有的孩子在生后三個月就可以翻身了，但是大多數(shù)孩子生后的第4個月開始會翻身。四、五個月之間不可僅會發(fā)生，而且孩子已經(jīng)會笑，還會做其他的動作，如果說超過了四~五個月仍然不會翻身的話，家長就要找找原因，比如說孩子是否穿的衣服過多影響孩子的活動了，或者說孩子是否太胖活動不便而引起，另外還有一些原因是與孩子的神經(jīng)系統(tǒng)異常而導致，可以去醫(yī)院檢查一下，另外有的孩子可能是由于個體差異的因素，5個月以后仍然不翻身，但是沒有其他癥狀，這也是正常的，主要是醫(yī)生通過檢查確定孩子是健康的就不要擔心。

有的孩子在生后三個月就可以翻身了，但是大多數(shù)孩子生后的第4個月開始會翻身。四、五個月之間不可僅會發(fā)生，而且孩子已經(jīng)會笑，還會做其他的動作，如果說超過了四~五個月仍然不會翻身的話，家長就要找找原因，比如說孩子是否穿的衣服過多影響孩子的活動了，或者說孩子是否太胖活動不便而引起，另外還有一些原因是與孩子的神經(jīng)系統(tǒng)異常而導致，可以去醫(yī)院檢查一下，另外有的孩子可能是由于個體差異的因素，5個月以后仍然不翻身，但是沒有其他癥狀，這也是正常的，主要是醫(yī)生通過檢查確定孩子是健康的就不要擔心。

無論手術(shù)治療或非手術(shù)療法，病人均應臥硬板床，特別是保守治療患者，臥床時間更長，根據(jù)復查X線片或CT等，視骨折愈合情況決定是否要被動翻身，還是患者主動翻身。如果翻身不當，引起患者翻身時軀體扭曲，則會加重患者病情，特別是造成不可逆的損傷，則后果更加嚴重。對于穩(wěn)定性壓縮骨折，平臥時在骨折部可用小薄軟枕或者小棉墊墊起，使身體略背伸，達到挺腹復位的效果。