大人積食了之后應(yīng)該怎樣快速的排便。首先要清楚到底有沒有發(fā)生腸梗阻。如果停止肛門排氣,腹脹,腹痛,想吐。這個(gè)時(shí)候還要去醫(yī)院及時(shí)就診,做一個(gè)腹部平片,排除一下有沒有腸梗阻。如果沒有腸梗阻,這個(gè)時(shí)候要考慮綜合性治療。一、可以用一些促進(jìn)胃動(dòng)力藥來幫助胃腸蠕動(dòng),加速排便。二、可以多喝水,水可以沖刷食物。三、可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)妮p度的運(yùn)動(dòng)可以有助于胃腸道的運(yùn)動(dòng)。四、還可以用一些通便的藥物,因?yàn)橛袝r(shí)候可能是大便太過于干結(jié),所以這個(gè)時(shí)候可以用,比如說乳果糖、聚卡波非鈣。這些藥物來軟化大便,使大便容易排出。