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如果在人工流產(chǎn)術(shù)后沒有陰道流血，說明人工流產(chǎn)做的比較徹底，沒有宮腔內(nèi)的殘留，對子宮內(nèi)膜的損傷比較小，子宮收縮得好，就沒有陰道流血，這是人工流產(chǎn)成功的一個表現(xiàn)。人工流產(chǎn)術(shù)后，正常情況下會有少許的陰道出血，持續(xù)3到5天，一般不超過一周的時間。

蜂蜜也有一定的潤腸通便效果可以預(yù)防便秘，因為在流產(chǎn)之后活動比較少可能會出現(xiàn)便秘癥狀，可以通過喝蜂蜜水預(yù)防便秘。女性在流產(chǎn)之后可以適當(dāng)?shù)睾确涿?，因為蜂蜜中含有大量的糖分以及微量元素和礦物質(zhì)，流產(chǎn)之后身體會比較虛弱適當(dāng)?shù)睾确涿勰芙o身體補(bǔ)充能量加速身體的恢復(fù)。喝蜂蜜水時最好用溫水沖服飲用，以免用開水沖蜂蜜，破壞了蜂蜜的營養(yǎng)價值。

由于每個地方的飲食習(xí)慣不同，其食譜就會有很大差異，早餐建議吃各種粥補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，如小米粥、八寶粥、黑米粥、燕麥粥，還可以吃雞蛋、牛奶、包子等食物。午餐需要使用各種蔬菜和高蛋白類食物，如胡蘿卜、芹菜、黑木耳、山藥、牛肉、瘦肉、魚、蝦、蟹等，還可以喝各種有營養(yǎng)的湯，如排骨湯、大骨湯、鯽魚湯、鴿子湯等。晚餐的食物基本跟午餐類似，建議晚餐不要吃得過飽，以免導(dǎo)致胃部脹滿不適，且在流產(chǎn)后要注意休息，禁止劇烈運(yùn)動和重癥體力的勞動。

人流術(shù)后：一、不能吃寒性的食物，如螃蟹，河蚌，田螺等寒性食物，因為人流術(shù)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。二、人流術(shù)后不能吃刺激性食物，不能吃油炸，辛辣刺激性食物，以免加重流血。油炸食物會加重口干便秘的癥狀，辛辣刺激的食物如胡椒，辣椒，酒，可以刺激器官充血，增加陰道流血，而且吸煙和喝酒不利于子宮內(nèi)膜恢復(fù)。三、人流術(shù)后不能吃高脂肪油膩的食物，人流術(shù)后胃張力及腸蠕動比較緩慢，會引起消化不良，應(yīng)限制脂肪的攝。四、是人流術(shù)后不能吃生冷的食物，特別是脾胃欠佳的女性，過于寒冷的食物會傷脾胃，影響消化，比如西瓜，梨子，橘子，柿，少吃。吃一些溫性的水果，如葡萄，荔枝，桃子等。

女在流產(chǎn)術(shù)后，身體抵抗力下降，飲食上避免冰冷、辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、醋或者冰凍的飲料，也不建議吃寒性的食物，例如西瓜、芒果、田螺、柿子和螃蟹。建議多吃含有高蛋白的食物，例如瘦肉、禽類、蛋類、魚類、牛奶和豆類制品，適當(dāng)吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，例如紅棗、枸杞、阿膠和桂圓。女性在流產(chǎn)術(shù)后要注意保暖，適當(dāng)休息，避免勞累，一個月內(nèi)禁止夫妻生活、游泳和盆浴。

除了吃魚以外，建議流產(chǎn)后女性多吃新鮮的蔬菜水果，多吃雞蛋、牛奶、肉類這些補(bǔ)充所需的營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)，還要注意預(yù)防感染，勤換衛(wèi)生巾，注意不要太勞累，多休息，千萬不要同房。但是有些流產(chǎn)后的藥物，特別是一些中成藥可能跟魚有一定的沖突，所以如果用藥期間還是盡量減少吃魚。流產(chǎn)以后是可以吃魚的，魚里面含有多種營養(yǎng)物質(zhì)及蛋白質(zhì)，對流產(chǎn)后身體恢復(fù)是好的。

由于這個時候子宮體比較大，恢復(fù)得也比較慢，一般流血時間會在15天-20天左右，如果超過20天還有陰道流血，也是必須到醫(yī)院做檢查的。如果超過10天還有陰道流血，盡快的到醫(yī)院做B超檢查，看宮腔里有沒有殘留物，如果有需要再次清宮。小月份的人工流產(chǎn)，也就是3個月以內(nèi)的人工流產(chǎn)，一般流血時間是7-10天，并且出血量不是很多。

一般來說，流產(chǎn)后陰道流血會持續(xù)3～7天左右，開始出血量比較多，后期可能成為咖啡色、褐色分泌物持續(xù)一段時間。如果持續(xù)超過兩周還在陰道流血，建議到醫(yī)院復(fù)查，排除宮腔內(nèi)胎盤殘留、宮外孕、合并感染這些異常情況。一般自然流產(chǎn)或者流產(chǎn)術(shù)后陰道流血不會超過兩周時間。

自然流產(chǎn)出血一般是持續(xù)3到5天，最長不超過15天，如果超過20天還有流血，不排除殘留的可能，按規(guī)定胎囊排出兩周以后，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診。如果此時出血仍未停止，需要進(jìn)行尿液化驗以及B超的檢查，如果診斷為不全流產(chǎn)者，應(yīng)該做清宮的手術(shù)。

人工流產(chǎn)術(shù)后一個月同房出現(xiàn)陰道流血的情況，很可能是巧合，剛好趕上人流之后恢復(fù)月經(jīng)，這種出血往往是暗紅色的，沒有下腹部疼痛，并且逐漸增多，類似于以往的月經(jīng)量。但是如果是同房出血只是一點(diǎn)點(diǎn)，而且是鮮紅色的，緊接著就沒有出血，這種情況很可能是宮頸局部的病變導(dǎo)致的，一定要做婦科檢查，主要了解出血的部位，根據(jù)結(jié)果再決定是否需要做宮頸癌篩查。另外，如果出現(xiàn)人流之后一個月出血，還要排除宮頸局部的炎癥導(dǎo)致的或者由于子宮內(nèi)膜的炎癥導(dǎo)致，在臨床上要做B超檢查，了解子宮內(nèi)膜是否出現(xiàn)異常情況。