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當(dāng)然中醫(yī)減肥的同時還是需要限制飲食熱量的攝入，同時配合體育鍛煉達(dá)到健康減肥的目的。中醫(yī)治療肥胖癥的方法很多。而對于痰濕內(nèi)阻型肥胖癥，患者可以口服二陳湯、蒼附導(dǎo)痰湯等進(jìn)行治療。根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論辯證，肥胖癥一般分為脾虛濕盛、脾腎陽虛、痰濕內(nèi)阻等證型。首先肥胖的話，中醫(yī)也是不能夠治療的，肥胖所需要的就是要減肥，因此建議您首先要具有堅強的毅力，平時要注意進(jìn)行節(jié)食然后要每天進(jìn)行一段時間的有氧運動，以達(dá)到脂肪燃燒的效果，當(dāng)運動成了習(xí)慣，你的基礎(chǔ)代謝量增高，那么脂肪就會持續(xù)的燃燒的，就會達(dá)到減肥的目的的。

肥胖癥主要是通過飲食調(diào)整和加強體育鍛煉，必要時再配合一些中成藥進(jìn)行對癥治療，平時要多吃蔬菜，控制水果和淀粉食物的過多攝入，兩餐之間不要吃點心，晚上睡覺前不要吃夜宵，每天有氧鍛煉40分鐘以上，堅持一個月有明顯的效果。如果一直效果不好，也可以采取中醫(yī)穴位埋線減肥。引起肥性脂肪肝的原因較多，遺傳、不良飲食習(xí)慣或運動量小，均可導(dǎo)致脂肪堆積，引起肥性脂肪肝，雖然脂肪肝的病因相同，但不同的患者可能有不同的證候，如肝氣郁滯、痰濕、肝膽濕熱等，應(yīng)根據(jù)不同的證候選擇不同的方劑治療，治療肥厚性脂肪肝時，需要配合飲食和運動進(jìn)行調(diào)理，避免吃油膩、高膽固醇、高熱量的食物，加強運動，防止體內(nèi)脂肪堆積。

肥胖會導(dǎo)致胰島素抵抗1.第一步需要算出患者的理想體重，身高的厘米數(shù)減去105得出來的數(shù)值就是理想一種的公斤數(shù)，超重和肥胖的患者需要把體重降下來；2.肥胖的人群會產(chǎn)生胰島素抵抗，胰島素抵抗就是我們體內(nèi)胰島素的敏感性會降低，同樣多的胰島素不能使血糖下降，就會導(dǎo)致血糖的升高，不好控制；3.第二就是需要根據(jù)理想的體重來計算我們每日的總量，熱量的攝入和每天的工作狀態(tài)是有一定的關(guān)系的，根據(jù)個人的情況能夠保持體重穩(wěn)定在理想的水平，那么所攝取的熱量是合適的。

判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)一般是以體重指數(shù)，它是用的體重的公斤數(shù)除以體重的米，以米為單位數(shù)字的平方來得到的。如果我們的體重在25，也就是BMI大于等于25，就考慮他是超重了，如果他要是在27以上就考慮他是肥胖。甲狀腺功能減退的，是一種內(nèi)分泌病，這種內(nèi)分泌病會使我們的代謝速度減慢，使我們吃進(jìn)去的食物所含的能量，不能及時的把它消耗和利用掉，這時候就會出現(xiàn)脂肪堆積，形成肥胖。

其次，患者也可以遵醫(yī)囑服用砂仁、豆蔻、佩蘭、蒼術(shù)、黃連、黃芪、茯苓、芡實等中藥調(diào)理身體。建議：患者可以多吃山藥、紅豆、薏仁等食物，具有很好的排濕效果。還可以吃點紅豆薏米粥、鯽魚湯等緩解濕氣重的現(xiàn)象。濕氣重主要是由于外界環(huán)境因素及不良的生活習(xí)慣共同導(dǎo)致的，濕氣重可以多吃除濕利尿的食物，例如薏仁、薏米、山藥、紅棗、銀耳等食物。作息規(guī)律，避免熬夜損傷陽氣。

肥胖會引起打鼾，肥胖是引起人們打鼾的一個最主要的原因，男性的比例要比女性的比例高很多，通常肥胖的人不愛運動，使其軟腭肥大、懸壅垂粗大、舌體增寬，會導(dǎo)致他們的咽腔狹小，在晚上睡覺的時候會出現(xiàn)呼吸不暢的情況，進(jìn)而發(fā)出鼾聲。過度肥胖的人在睡覺時，如果出現(xiàn)呼吸受阻嚴(yán)重的情況下，還會出現(xiàn)憋氣、呼吸暫停等癥狀，也會引起出現(xiàn)高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的發(fā)生。適量的運動可以使人體的血液循環(huán)加快，也能起到減肥的作用，肥胖患者在平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

兒童肥胖癥的病因分為以下幾點：一、中樞調(diào)節(jié)因素，正常人體存在中樞能量平衡調(diào)節(jié)功能，控制體重相對穩(wěn)定，本病患者調(diào)節(jié)功能失衡，而致機體攝入過多，超過需求，引起肥胖，營養(yǎng)過度。二、營養(yǎng)的過度攝入，熱量超過消耗，多余的熱量以甘油三酯形式儲存于體內(nèi)而導(dǎo)致肥胖。嬰兒的喂養(yǎng)不當(dāng)，也是導(dǎo)致嬰兒肥胖的原因。三、遺傳因素，肥胖癥有一定的家族遺傳傾向，雙親胖，子女出現(xiàn)肥胖的幾率是70%到80%。四、心理因素，心理因素在肥胖癥的發(fā)病上起到很重要的作用。五、缺乏運動也是孩子形成肥胖癥的原因之一，它的主要的危害是容易導(dǎo)致高胰島素血癥，容易導(dǎo)致高血脂，而且容易患呼吸道疾病，易誘發(fā)脂肪肝及消化系統(tǒng)疾病。

如果女性出現(xiàn)閉經(jīng)、多毛、肥胖的同時，存在月經(jīng)不規(guī)律，需要服用一些調(diào)理月經(jīng)周期的藥物。這時需要及時地去醫(yī)院進(jìn)行檢查子宮附件B超以及抽血檢查性激素6項，根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行對癥調(diào)理。

隨著年齡的增加，脂肪代謝紊亂，脂肪分解變緩慢但是合成增多，所以脂肪會堆積造成肥胖。內(nèi)分泌紊亂的病人會因為胰島素分泌過多，促進(jìn)脂肪的合成。兒童肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)有個界限判定，身高體重超過正常人群的20%作為肥胖的截止點，超過20%都算肥胖。

肥胖導(dǎo)致血壓偏高，一般多見于相對年輕的病患者這種如果需要服用降藥首選物是管緊張素轉(zhuǎn)換酶制劑或利尿兩所具有比較好效。由于利尿劑和β受體阻滯劑對于血糖、血脂的代謝都有一定的影響，所以作為備選的藥物，只有當(dāng)ACEI或ARB與鈣通道阻滯劑聯(lián)用仍然不能使血壓得到控制，才考慮加用利尿劑或β受體阻滯劑聯(lián)合降壓治療。肥胖患者伴有血壓升高，這種情況可以選擇以下降壓藥物進(jìn)行治療：第一，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，包括貝那普利、賴諾普利，這種藥物可以抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的活性，使腎素轉(zhuǎn)變成血管緊張素減少，從而導(dǎo)致血管擴張、血壓下降。