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濕氣肥胖
濕氣肥胖
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肝膽濕氣重怎么調(diào)理
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肝膽濕熱的調(diào)理主要有四個(gè)方面:第一,精神方面的調(diào)理,患者要保持良好的心態(tài),不要追求一些不切實(shí)際的想法,搞好人際關(guān)系,這都有助于氣機(jī)調(diào)達(dá)和氣血和暢;因?yàn)楦闻K是主疏泄的,所以良好的心態(tài)和正常的情緒是治療各種肝病,最重要的精神調(diào)養(yǎng)方法;第二,多吃一些寒涼、性平的食物,比如豬肉、海參等;第三,生活起居要有規(guī)律,要順應(yīng)四時(shí)晝夜的變化;第四,勞逸結(jié)合、注意休息。
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劉宇斌 主任醫(yī)師
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脾虛濕氣重怎么調(diào)理
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脾虛濕氣重主要是健脾祛濕,具體調(diào)理方式建議咨詢醫(yī)生。
脾虛濕氣重對人體的危害是較大的,脾虛易生痰濕,濕重則泄瀉,脾虛濕氣重的人群多有頭重身困、脘腹脹滿、大便稀溏、舌淡苔白、脈弱、氣短乏力、神疲倦怠的表現(xiàn),長期下去還可導(dǎo)致濕疹或者水腫等問題。所以要及時(shí)調(diào)理。
那么如何調(diào)理呢?要知道脾主水濕代謝,為生痰之源,因此需要健脾益氣化濕??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用參苓白術(shù)丸,參苓白術(shù)丸主治脾虛夾濕證,癥見氣短乏力,形體消瘦或肥胖,胸脘痞悶,飲食不化,腸鳴泄瀉,面色萎黃,舌質(zhì)淡苔白膩,脈虛緩。
參苓白術(shù)丸方中有人參、白術(shù)、茯苓、甘草,再加上砂仁,有健脾助運(yùn)、理氣祛濕、助消化的作用;薏苡仁、白扁豆利小便實(shí)大便,有增強(qiáng)健脾祛濕止瀉的作用。山藥、蓮子能夠健脾固腎,止瀉收斂固腸;桔梗升脾氣,引藥入肺。諸藥合用,起到健脾、益氣、祛濕的作用。
此外,患者還要保持飲食清淡,避免暴飲暴食,或食用過度油膩辛辣的食物。
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張引強(qiáng) 主任醫(yī)師
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肥胖的中醫(yī)辨證及治療
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談到肥胖的中醫(yī)辯證,需要談一談肥胖的病因,肥胖的病因是由于一個(gè)先天的元?dú)獠蛔?再加上后天的飲食不節(jié),久坐少動(dòng)或者有情志不暢,或者是陽虛氣化濕實(shí)這幾個(gè)方面導(dǎo)致的肥胖,根據(jù)原因病因以及患者的臨床癥狀以及體征,中醫(yī)四診合參常常把肥胖辯證為五大癥型,第一個(gè)就是脾虛濕阻型;第二個(gè)是胃熱濕阻型;第三是肝郁氣滯型;第四是脾熱陽虛型;第五是陰虛內(nèi)熱型;中醫(yī)講究辨證論治辯證五大癥型,要對癥治療,那么脾虛對于脾虛濕阻型就要健脾益氣化濕利水,那么對胃熱濕阻型就要清胃火,也是要化濕利水通腹,對于那種肝郁氣滯型,肝郁氣滯的要疏肝理氣活血化瘀,對脾腎陽虛的那就要健脾健脾補(bǔ)腎,溫陽補(bǔ)腎,對那種陰虛內(nèi)熱型要滋陰補(bǔ)腎,所以就是要辨證論治。
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張子義 主任醫(yī)師
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