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孕婦吃的蔬菜有很多種，因為蔬菜中含有多種維生素，還有膳食纖維，多吃蔬菜可以預防孕期便秘，還可以補充衛(wèi)生素。補充孕酮最常用的是地屈孕酮或者黃體酮這類藥物，食物補充孕酮的作用相對較差，可以拿多吃豆制品，比如大豆、黑豆、豆腐等，這些豆制品含有豐富的大豆異黃酮，可以在體內代謝轉化為孕酮，其他的食品則沒有明顯的這方面的作用。建議定期產檢，看看寶寶的情況，注意懷孕早期，胎兒發(fā)育不穩(wěn)，最好不要劇烈運動，不要同房，不要吃山楂、桂圓等食物，可以預防流產。

目前沒有食物具有直接補充孕激素作用的。女性可以通過食物方面來補充一些孕酮，可以多吃一些蔬菜、水果，比如韭菜、火龍果、蘋果、胡蘿卜等等。除了藥物補充黃體酮以外，日常生活中要注意適當?shù)脑黾痈鞣N豆制品的攝入，適當?shù)暮确涿鬯?，可以有效的平衡體內的雌孕激素水平。

懷孕8周時抽血化驗孕酮數(shù)值大約在21-32ng/mL左右。如果一切正常的情況下，在懷孕8周以前沒有陰道出血流產前兆，這時間的孕酮值即便偏低，一般也無需補充孕酮了。只要做B超，孕囊規(guī)則與孕周相符，隔天監(jiān)測HCG翻倍好，孕酮的值正常，說明胚胎發(fā)育良好，定期觀察就行。

孕酮是一種天然的孕激素，是由卵巢，胎盤以及腎上腺皮質所產生的。如果患者到孕激素水平偏低，hcg翻倍不好，就提示胚胎的活性不好，出現(xiàn)胚胎停育的幾率比較高，需要及時的進行保胎治療。如長期孕激素低下，除了月經紊亂外，還會導致排卵障礙引起不孕癥，需使用雌孕激素合劑及促排卵藥物恢復正常月經及排卵，恢復生育功能，孕酮可以起到抑制子宮，收縮保持胚胎正常著床的作用。

不同時段的女性的孕酮正常值不一樣的，沒有懷孕的女性孕酮的正常值一般小于10ng/ml，月經剛完的時候可能為0。然后逐漸上升。懷孕以后女性體內的孕酮水平會逐漸升高，不同孕婦差別很多。正常情況下孕酮數(shù)值多少，月經每個時期是不一樣的，它沒有恒定的標準值，檢測方法不同、檢測單位不同，孕酮數(shù)值多少是有異常的。

左炔諾孕酮炔雌醚片是口服避孕藥物，而且屬于復方短效口服避孕藥物，主要為雌激素，孕激素組成的復合制劑，雌激素成分為炔雌醇。左炔諾孕酮片就是常見的緊急避孕藥，一般都是適合在同房時沒有采取避孕措施，但又沒有生育要求的女性，其主要的功效就是能夠改變宮腔的環(huán)境，從而抑制受精卵的著床，還能夠抑制精子和卵子的結合，同時也有一定的抑制排卵作用，因此才可以通過這些作用來達到避孕的目的。左炔諾孕酮可以紊亂輸卵管的蠕動，容易導致患者出現(xiàn)宮外孕，患者必須要檢查血或者尿的絨毛膜促性腺激素，來觀察是否懷孕，如果懷孕，需要及時的進行處理，如果沒有懷孕，需要做彩超觀察子宮內膜的厚度，并根據(jù)內膜的厚度判斷是否需要干預月經的來潮。

左訣諾孕酮的副作用比較大，因為是緊急避孕藥，里面有孕激素，相當于短效口服避孕藥的八天左右的量，會對身體產生不良影響，會出現(xiàn)服藥后頭暈、頭痛、乳房脹痛等。左炔諾孕酮片為女性緊急避孕藥物，用于無防護性措施或其它避孕方法失敗的時候使用，是不能作為常規(guī)的避孕藥物使用的。但是沒有撤退性出血也不代表避孕失敗，即使有撤退性出血，也不是代表避孕就成功了，緊急避孕藥服藥以后成功率在95%左右，常規(guī)應該在吃藥后2周左右注意查一下早孕試紙，看看避孕是否成功。

黃體酮有促進排卵的功效，對于備孕的患者來說還是比較好的作用。如果黃體功能不全，分泌的孕激素比較少，可以導致月經提前來潮，口服黃體酮補充孕激素，子宮內膜轉化為分泌期，停藥后會有撤退性的出血、月經來潮。因此排卵后可以吃黃體酮來補充孕激素，避免不孕或懷孕后流產等情況的發(fā)生。

孕酮和hcg做不同的地區(qū)和不同醫(yī)院費用方面差異是比較大的。一般檢查hcg，如果是尿液檢查，只需要十元錢左右，查hcg血的標準需要三十到六十元。女性懷孕后，妊娠滋養(yǎng)細胞會分泌產生特異性的HCG激素，又稱之為人絨毛膜促性腺激素。

在早孕期查血HCG和孕酮，如果胚胎發(fā)育正常，血HCG主要看它的翻倍情況。一般抽血查孕酮hcg，建議盡量上午去抽血檢查，一般當天上午去抽血，下午就可以出結果，如果下午去抽血，就要第二天才能夠出結果。一般抽血查孕酮hcg，建議盡量上午去抽血檢查，一般當天上午去抽血，下午就可以出結果，如果下午去抽血，就要第二天才能夠出結果。