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孕期體重增長在孕早期因?yàn)樵型碌脑蛟鲩L的比較少，孕晚期是長的最快的時候。孕婦體重增長標(biāo)準(zhǔn)：一般孕期體重增長在20到30斤左右，中位數(shù)在25斤左右。孕期禁止攀比，應(yīng)體重控制得增長少一些，寧少勿多。

女性懷孕后體重生長的標(biāo)準(zhǔn)范圍有一定的個體性差異。孕婦的體重增長標(biāo)準(zhǔn)：首先，不同體重的孕婦增長標(biāo)準(zhǔn)是有區(qū)別的。到了孕3個月，孕吐反應(yīng)減輕，孕媽媽可以正常進(jìn)食以后，建議從孕3個月到孕7個月，每周體重增加8兩，每個月體重增加3斤左右。

嬰兒體重較輕的原因可能是營養(yǎng)攝入不足、早產(chǎn)等，孩子在出生的時候體重約為3kg，一歲的時候?yàn)?kg，2-7歲寶寶的體重是寶寶年齡×2+8kg。建議：寶寶飲食要多樣化，多食富含鈣、鐵豐富的食物，適當(dāng)帶寶寶到戶外運(yùn)動。體重增長的標(biāo)準(zhǔn)是每天增長15-20g左右，到滿月時體重可以增長到1-1.5kg，6個月以內(nèi)體重=出生體重+月齡×0.7。新生兒在出生一周內(nèi)可出現(xiàn)生理性體重下降，一周后可恢復(fù)至出生時體重。正常新生兒滿月后體重增長1到2斤以上，如果喂養(yǎng)得當(dāng)，嬰兒滿月的時候體重增長可達(dá)到2到3斤，如果嬰兒體重增長不明顯，則可能由于進(jìn)食過少以及營養(yǎng)攝入不足等因素引起，應(yīng)及時增加其喂養(yǎng)量。

王耀邦：早產(chǎn)兒的體重增長，跟小孩的飲食、消化以及胎齡有密切的關(guān)系，我們胎兒出生以后，尤其早產(chǎn)兒，我們早期要達(dá)到，他的宮內(nèi)生長發(fā)育的速度，隨著小孩消化功能的增強(qiáng)，逐漸的讓他有一個加速增長期，每天增長體重達(dá)到15到50克左右，出現(xiàn)一個追趕性生長，爭取盡快讓他的體格指標(biāo)，達(dá)到正常出生兒的標(biāo)準(zhǔn)。

孕期正常體重是指孕前體重指數(shù)在18.5-24.9kg/m2之間。這里強(qiáng)調(diào)的是孕前體重指數(shù)，是指孕前體重除以身高的平方。孕期正常體重增長在11.5-16kg之間，平均每周增重0.42kg，每周至少增重0.35kg，每周最多增重0.5kg，這是孕期最理想的體重增長速度。若體重增長過快，會增加巨大兒、肩難產(chǎn)、產(chǎn)后出血的風(fēng)險，也會增加剖宮產(chǎn)的機(jī)率。

早產(chǎn)兒由于沒有足月出生，身體的器官發(fā)育還不是很完善，并且出生時體重較輕，在出生后體重會有生理性的下降。如果不能口服的，吸吮能力差、吞咽能力不協(xié)調(diào)的患兒，可以采用鼻飼或者是靜脈營養(yǎng)，以幫助孩子增加進(jìn)食量，保證能量的供給，追上正常足月兒的體重。因?yàn)槊恳粋€早產(chǎn)兒的月齡不一樣，因此早產(chǎn)兒的體重增長是沒有恒定的標(biāo)準(zhǔn)的，一般是需要根據(jù)實(shí)際出生時間減去早產(chǎn)時間，然后再和同齡足月的寶寶進(jìn)行對比。

整個孕期雙胎一般是14到16公斤是比較合適的，但是確實(shí)我們在實(shí)際的臨床工作中會發(fā)現(xiàn)，大部分的城市里的媽媽都會超重，只是超重的比例的問題，比如說整個孕期超過了這個18公斤，甚至20公斤以上，那醫(yī)生就會特別小心會不會出現(xiàn)一些水鈉潴留。所以懷孕期間，我們鼓勵營養(yǎng)狀態(tài)好的媽媽們，還是要控制自己的體重，不要體重增長過快，最佳的這個體重增加大概是每個星期在一斤左右的體重增加是比較合適的。雙胎妊娠體重肯定會比單胎的妊娠的體重增加的會多，一般我們單胎妊娠最佳的體重增長大概是12到14公斤。

在新生兒時期，孩子的生長發(fā)育也是比較迅速的，一般在出生之后，前三個月身高和體重的增長量大約等于后九個月的增長量，所以在前三個月增長是比較快的。一般在出生之后，孩子的身高在50厘米左右，體重每個孩子會有一定的差異，在前三個月，也就是在滿月之后重一般會增長1.5到3斤，這個屬于正常的范圍，身高增長3到4厘米。但是每個孩子的生長發(fā)育的速率可能會有所不同，所以也需要動態(tài)地觀察孩子的生長發(fā)育情況，只要發(fā)育的各項(xiàng)指標(biāo)都在正常范圍之內(nèi)，一般是不要緊的，需要注意加強(qiáng)喂養(yǎng)。

在講解雙胎孕期體重增長標(biāo)準(zhǔn)之前，首先要了解一個概念：體重指數(shù)（BMI）=體重Kg/身高m的平方。懷孕后體重增長的標(biāo)準(zhǔn)需要根據(jù)孕前的體重指數(shù)來評估。關(guān)于孕前體重，世界衛(wèi)生組織（WHO）給出的標(biāo)準(zhǔn)如下：孕前BMI介于18.5到24.9之間，屬于體重正常；孕前體重指數(shù)介于25.0到29.9之間，屬于超重。孕前BMI大于等于30.0，屬于肥胖。體重指數(shù)＜18.5 kg/㎡者為17~25 kg，體重指數(shù)≥18.5~＜25 kg/㎡者體重可以增加17~24 kg， 體重指數(shù)≥25~＜30 kg/㎡者體重可以增加14~22 kg。體重指數(shù)≥30 kg/㎡者孕期體重可以增加9.5~17 kg。

根據(jù)不同的孕前的體重，我們要有一個體重的標(biāo)準(zhǔn)，如果孕前體重指數(shù)偏瘦的人，那我們孕期體重可以適當(dāng)?shù)慕o她放寬一些，如果孕前體重偏胖一些的人我們要更加嚴(yán)格的控制一下體重，做好孕期體重的管理，大概是多少合適呢？如果體重指數(shù)在24以下的，24左右的時候孕期體重可以增長到25斤以下，如果孕前體重在18以下也就是屬于偏瘦的這些人群，我們體重可以給她適當(dāng)放寬到30斤，如果孕前體重指數(shù)達(dá)到28了，也就是說屬于體重偏胖的人，那么我們體重控制孕期整個體重不要超過20斤。