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孕期體重增長在孕早期因?yàn)樵型碌脑蛟鲩L的比較少，孕晚期是長的最快的時(shí)候。孕婦體重增長標(biāo)準(zhǔn)：一般孕期體重增長在20到30斤左右，中位數(shù)在25斤左右。孕期禁止攀比，應(yīng)體重控制得增長少一些，寧少勿多。

女性懷孕后體重生長的標(biāo)準(zhǔn)范圍有一定的個(gè)體性差異。孕婦的體重增長標(biāo)準(zhǔn)：首先，不同體重的孕婦增長標(biāo)準(zhǔn)是有區(qū)別的。到了孕3個(gè)月，孕吐反應(yīng)減輕，孕媽媽可以正常進(jìn)食以后，建議從孕3個(gè)月到孕7個(gè)月，每周體重增加8兩，每個(gè)月體重增加3斤左右。

嬰兒體重較輕的原因可能是營養(yǎng)攝入不足、早產(chǎn)等，孩子在出生的時(shí)候體重約為3kg，一歲的時(shí)候?yàn)?kg，2-7歲寶寶的體重是寶寶年齡×2+8kg。建議：寶寶飲食要多樣化，多食富含鈣、鐵豐富的食物，適當(dāng)帶寶寶到戶外運(yùn)動。體重增長的標(biāo)準(zhǔn)是每天增長15-20g左右，到滿月時(shí)體重可以增長到1-1.5kg，6個(gè)月以內(nèi)體重=出生體重+月齡×0.7。新生兒在出生一周內(nèi)可出現(xiàn)生理性體重下降，一周后可恢復(fù)至出生時(shí)體重。正常新生兒滿月后體重增長1到2斤以上，如果喂養(yǎng)得當(dāng)，嬰兒滿月的時(shí)候體重增長可達(dá)到2到3斤，如果嬰兒體重增長不明顯，則可能由于進(jìn)食過少以及營養(yǎng)攝入不足等因素引起，應(yīng)及時(shí)增加其喂養(yǎng)量。

王耀邦：早產(chǎn)兒的體重增長，跟小孩的飲食、消化以及胎齡有密切的關(guān)系，我們胎兒出生以后，尤其早產(chǎn)兒，我們早期要達(dá)到，他的宮內(nèi)生長發(fā)育的速度，隨著小孩消化功能的增強(qiáng)，逐漸的讓他有一個(gè)加速增長期，每天增長體重達(dá)到15到50克左右，出現(xiàn)一個(gè)追趕性生長，爭取盡快讓他的體格指標(biāo)，達(dá)到正常出生兒的標(biāo)準(zhǔn)。

孕期正常體重是指孕前體重指數(shù)在18.5-24.9kg/m2之間。這里強(qiáng)調(diào)的是孕前體重指數(shù)，是指孕前體重除以身高的平方。孕期正常體重增長在11.5-16kg之間，平均每周增重0.42kg，每周至少增重0.35kg，每周最多增重0.5kg，這是孕期最理想的體重增長速度。若體重增長過快，會增加巨大兒、肩難產(chǎn)、產(chǎn)后出血的風(fēng)險(xiǎn)，也會增加剖宮產(chǎn)的機(jī)率。

早產(chǎn)兒由于沒有足月出生，身體的器官發(fā)育還不是很完善，并且出生時(shí)體重較輕，在出生后體重會有生理性的下降。如果不能口服的，吸吮能力差、吞咽能力不協(xié)調(diào)的患兒，可以采用鼻飼或者是靜脈營養(yǎng)，以幫助孩子增加進(jìn)食量，保證能量的供給，追上正常足月兒的體重。因?yàn)槊恳粋€(gè)早產(chǎn)兒的月齡不一樣，因此早產(chǎn)兒的體重增長是沒有恒定的標(biāo)準(zhǔn)的，一般是需要根據(jù)實(shí)際出生時(shí)間減去早產(chǎn)時(shí)間，然后再和同齡足月的寶寶進(jìn)行對比。

整個(gè)孕期雙胎一般是14到16公斤是比較合適的，但是確實(shí)我們在實(shí)際的臨床工作中會發(fā)現(xiàn)，大部分的城市里的媽媽都會超重，只是超重的比例的問題，比如說整個(gè)孕期超過了這個(gè)18公斤，甚至20公斤以上，那醫(yī)生就會特別小心會不會出現(xiàn)一些水鈉潴留。所以懷孕期間，我們鼓勵營養(yǎng)狀態(tài)好的媽媽們，還是要控制自己的體重，不要體重增長過快，最佳的這個(gè)體重增加大概是每個(gè)星期在一斤左右的體重增加是比較合適的。雙胎妊娠體重肯定會比單胎的妊娠的體重增加的會多，一般我們單胎妊娠最佳的體重增長大概是12到14公斤。

在新生兒時(shí)期，孩子的生長發(fā)育也是比較迅速的，一般在出生之后，前三個(gè)月身高和體重的增長量大約等于后九個(gè)月的增長量，所以在前三個(gè)月增長是比較快的。一般在出生之后，孩子的身高在50厘米左右，體重每個(gè)孩子會有一定的差異，在前三個(gè)月，也就是在滿月之后重一般會增長1.5到3斤，這個(gè)屬于正常的范圍，身高增長3到4厘米。但是每個(gè)孩子的生長發(fā)育的速率可能會有所不同，所以也需要動態(tài)地觀察孩子的生長發(fā)育情況，只要發(fā)育的各項(xiàng)指標(biāo)都在正常范圍之內(nèi)，一般是不要緊的，需要注意加強(qiáng)喂養(yǎng)。

在講解雙胎孕期體重增長標(biāo)準(zhǔn)之前，首先要了解一個(gè)概念：體重指數(shù)（BMI）=體重Kg/身高m的平方。懷孕后體重增長的標(biāo)準(zhǔn)需要根據(jù)孕前的體重指數(shù)來評估。關(guān)于孕前體重，世界衛(wèi)生組織（WHO）給出的標(biāo)準(zhǔn)如下：孕前BMI介于18.5到24.9之間，屬于體重正常；孕前體重指數(shù)介于25.0到29.9之間，屬于超重。孕前BMI大于等于30.0，屬于肥胖。體重指數(shù)＜18.5 kg/㎡者為17~25 kg，體重指數(shù)≥18.5~＜25 kg/㎡者體重可以增加17~24 kg， 體重指數(shù)≥25~＜30 kg/㎡者體重可以增加14~22 kg。體重指數(shù)≥30 kg/㎡者孕期體重可以增加9.5~17 kg。

根據(jù)不同的孕前的體重，我們要有一個(gè)體重的標(biāo)準(zhǔn)，如果孕前體重指數(shù)偏瘦的人，那我們孕期體重可以適當(dāng)?shù)慕o她放寬一些，如果孕前體重偏胖一些的人我們要更加嚴(yán)格的控制一下體重，做好孕期體重的管理，大概是多少合適呢？如果體重指數(shù)在24以下的，24左右的時(shí)候孕期體重可以增長到25斤以下，如果孕前體重在18以下也就是屬于偏瘦的這些人群，我們體重可以給她適當(dāng)放寬到30斤，如果孕前體重指數(shù)達(dá)到28了，也就是說屬于體重偏胖的人，那么我們體重控制孕期整個(gè)體重不要超過20斤。