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這些藥物對人體無刺激性，無損傷，因此可以放心應(yīng)用，可將藥物在性生活前涂抹在龜頭和冠狀溝，有助于降低龜頭敏感度。應(yīng)用避孕套也是一個(gè)非常方便的降低龜頭敏感度的方法，另外還可以應(yīng)用皮膚表面麻醉劑，如丁卡因凝膠、達(dá)克羅寧凝膠、鹽酸利多卡因凝膠等藥物。將多余的包皮切除后，長期被包裹的龜頭會(huì)露出來，與內(nèi)褲進(jìn)行摩擦，從而降低龜頭的敏感度，延長性生活時(shí)間。

這些觸覺感覺末梢神經(jīng)感受到摩擦擠壓過程會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)電生理傳遞到大腦皮層，讓你維持正常的性興奮。所以，正常的末梢感覺神經(jīng)器是比較發(fā)達(dá)的，才能夠有效的感受在性生活當(dāng)中或者日常生活當(dāng)中的觸覺、壓覺、痛覺、溫覺，因?yàn)檫@樣子才能保護(hù)機(jī)體的正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。有患者問，龜頭為什么這么敏感，龜頭表面有末稍神經(jīng)，主要是觸覺神經(jīng)，觸覺神經(jīng)分布的感受器主要是觸壓覺，然后還有溫度覺。

如果一直存在包皮過長或包莖的情況，也會(huì)導(dǎo)致龜頭敏感，包皮過長或包莖，會(huì)讓龜頭一直被包皮包裹，龜頭達(dá)不到一定的刺激，當(dāng)性生活的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)敏感早泄的情況。這類患者可以經(jīng)常按摩龜頭，降低敏感度，也可以考慮手術(shù)的方式進(jìn)行包皮環(huán)切，一勞永逸。龜頭敏感的原因，跟生殖器炎癥和包皮過長都有一定的關(guān)系。

出現(xiàn)這種情況，我們可以使用局麻藥，比如說利多卡因乳膏進(jìn)行涂抹，一般的性生活之前15分鐘涂抹，然后在性生活前清洗干凈，這樣就起到局部麻醉的作用，成為可以達(dá)到延長性生活我的目的。因?yàn)辇旑^敏感，所以我們陰莖插入陰道以后射精的時(shí)間非常短。

可將陰莖拔出陰道，然后使用雙手食指、拇指來擠捏龜頭，也可降低龜頭敏感性，再繼續(xù)進(jìn)行性生活，就這樣如此反復(fù)的訓(xùn)練，對于早泄患者會(huì)有一定幫助的。在性生活時(shí)，如果陰莖快要達(dá)到高潮射精時(shí)，建議先暫停性生活，等一會(huì)兒敏感性降低一些，再繼續(xù)進(jìn)行性生活。常用的方法主要有動(dòng)停法與擠捏法，就是要求男性朋友在性生活的過程中，盡可能的分散注意力。

臨床上出現(xiàn)龜頭敏感，容易造成性生活過程中時(shí)間過短、早泄的癥狀，應(yīng)該檢查一下是否有包莖、包皮過長，這種狀態(tài)容易造成龜頭不能夠裸露出來，敏感度增強(qiáng)，容易誘發(fā)早泄這種并發(fā)癥。如果沒有出現(xiàn)包皮過長或者包莖，很有可能是龜頭敏感度導(dǎo)致的，可以進(jìn)行陰莖背部神經(jīng)阻斷術(shù)，降低局部的敏感程度，延長性生活的時(shí)間。其次和精神緊張、心理因素也有直接關(guān)系的，龜頭出現(xiàn)敏感，應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，不要害怕，才能夠正常完成性生活。

如果是出現(xiàn)龜頭不敏感，有可能是由于長期過度手淫引起龜頭損傷，導(dǎo)致龜頭敏感度下降，在性生活的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)沒有激情，需要注意避免手淫過頻，一般建議一周控制在一次以內(nèi)。在飲食方面可以多吃補(bǔ)腎的食物，比如牛羊肉、海貝類、堅(jiān)果類的食物。也可以是由于平時(shí)熬夜、疲勞或者長期酗酒等因素引起的，需要泌尿外科就診，進(jìn)行針對性的治療。

導(dǎo)致龜頭敏感性增高的原因比較多，最常見的是長時(shí)間手淫，平時(shí)工作壓力比較大，長時(shí)間熬夜等等。導(dǎo)致龜頭敏感性增高的原因比較多，最常見的是長時(shí)間手淫，平時(shí)工作壓力比較大，長時(shí)間熬夜等等。如果包皮過長，可以考慮切掉包皮手術(shù)，這樣龜頭經(jīng)常與內(nèi)褲摩擦，慢慢敏感性會(huì)下降，也可以考慮用一些外用的藥物，降低敏感性。性生活規(guī)律起來，性生活不要間隔時(shí)間過久，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不要抽煙喝酒熬夜久坐。

包莖患者進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)，龜頭敏感要持續(xù)1到3個(gè)月，手術(shù)以后患者需要注意以下幾點(diǎn)。第一，多喝水，不要憋尿，每天保證尿量在2000毫升以上，患者需要均衡飲食，不能吃辛辣刺激性的食物。第二，患者需要臥床休息，保證陰莖直立，可以有效減輕局部水腫，促進(jìn)手術(shù)切口愈合?；颊咝枰⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用消毒溶液進(jìn)行局部擦洗。最后，患者需要保證足夠的睡眠。

有的男性的龜頭會(huì)比較敏感，而有的男性的龜頭則不會(huì)敏感，這都是由于先天遺傳或者是在發(fā)育過程當(dāng)中所形成的情況，患者不必過于擔(dān)心，也不必尋求醫(yī)生的治療。如果男性的龜頭過于敏感，有可能會(huì)出現(xiàn)早泄的情況，可以通過鍛煉的方式來幫助自己改善。