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子宮肌瘤術(shù)后一定要注意自己的飲食，從而調(diào)節(jié)自己的身體，使其早日康復(fù)。飲食需要定時(shí)定量，不可暴飲暴食，有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：1.吃低脂肪類飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。2.多吃五谷雜糧，例如玉米、大豆、燕麥等，還要經(jīng)常吃富有營養(yǎng)的干果類食物如花生、芝麻、瓜子、腰果等。3.禁食辛辣，酒類，冰凍的食物。4.一般術(shù)后患者喜歡進(jìn)補(bǔ)，但是補(bǔ)益的食品一般需要術(shù)后恢復(fù)一段時(shí)間再食用。食補(bǔ)的時(shí)候最好問一下醫(yī)生，因?yàn)橛行┦逞a(bǔ)，不僅不會(huì)對(duì)身體好，還會(huì)有病毒被吸收。另外，如果患者術(shù)后想用中藥進(jìn)補(bǔ)的話，買的時(shí)候可以問一下藥店里的醫(yī)生，一般都可以詳細(xì)解答。

手術(shù)之后需要家屬陪床子宮肌瘤手術(shù)之后護(hù)理方面需要注意以下事項(xiàng)的：第一，手術(shù)之后需要家屬陪床，觀察患者的情況，詢問患者是否有身體的不適，如果出現(xiàn)任何的不適癥狀需要及時(shí)與醫(yī)生溝通的。第二，還需要注意保持外陰的清潔，每天可以用清水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，避免感染。第三，患者下床活動(dòng)需要攙扶，避免由于質(zhì)較弱，摔倒。第四，術(shù)后要與患者多溝通聊天，減輕心理壓力。

1個(gè)月內(nèi)不能劇烈的運(yùn)動(dòng)子宮肌瘤手術(shù)之后注意的事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：第一，手術(shù)之后的1個(gè)月內(nèi)不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，需要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，也要禁止同房、盆浴，可以淋浴的。第二，子宮肌瘤手術(shù)之后需要嚴(yán)格避孕1年的時(shí)間，如果有生育的要求建議1年之后到醫(yī)院做B超，檢查子宮瘢痕恢復(fù)的情況來決定是否可以妊娠。第三，子宮肌瘤切除手術(shù)之后有復(fù)發(fā)的可能，還需要定期做B超檢查生殖器官的情況，比如半年做1次B超檢查。

如果子宮肌瘤生長在宮腔內(nèi)，應(yīng)用宮腔鏡手術(shù)將子宮肌瘤切除，術(shù)后休息一周左右的時(shí)間就可以。如果子宮肌瘤生長在肌層或者漿膜下，應(yīng)用腹腔鏡手術(shù)將子宮肌瘤切除，可以休息半個(gè)月左右的時(shí)間。

建議盡早的活動(dòng)，這樣可以降低下肢靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)，活動(dòng)之后也有利于胃腸道的蠕動(dòng)，恢復(fù)消化功能。飲食方面可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，雞湯，魚湯，有利于身體的康復(fù)。子宮肌瘤手術(shù)之后的1個(gè)月內(nèi)不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要性生活。

禁止持續(xù)的臥床休息子宮肌瘤手術(shù)之后禁忌癥有以下幾點(diǎn)：第一，禁止持續(xù)的臥床休息，建議盡早的下床活動(dòng)，以不引起勞累為主，這樣促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于排氣，也防止下肢血栓的形成。第二，手術(shù)之后不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其不要飲酒，否則會(huì)影響術(shù)后切口的愈合。第三，如果有生育的要求，至少手術(shù)一年再備孕的，如果過早的懷孕有可能隨著子宮的增大出現(xiàn)子宮破裂危及生命的。第四，也需要保持切口的干燥，清潔，避免感染。

如果肌瘤位于肌壁間或黏膜下，術(shù)中對(duì)子宮壁的破壞較大，術(shù)后大約需半年到一年左右的時(shí)間可以懷孕。子宮肌瘤的手術(shù)方式可以包括肌瘤切除術(shù)以及子宮切除術(shù)，對(duì)于子宮切除術(shù)后的患者是不能夠懷孕的，而對(duì)于肌瘤切除術(shù)后患者，如果肌瘤生長于漿膜下，術(shù)中對(duì)子宮壁的損害較小，術(shù)后大約三個(gè)月就可以懷孕了。

做完子宮肌瘤開腹手術(shù)以后，一般一周就可以洗澡，但是洗澡的時(shí)間不能過長，另外要注意避免水進(jìn)入陰道，洗完澡以后可以應(yīng)用酒精或者碘伏消毒刀口，頭發(fā)需要盡快的吹干，避免著涼。子宮肌瘤手術(shù)以后要注意多吃高蛋白的食物，有助于身體恢復(fù)。

子宮肌瘤術(shù)后可以吃的水果很多，比如像蘋果，香蕉，橘子，還有梨，小西紅柿，櫻桃，草莓，荔枝，還有山竹等這些水果都可以吃。盡量保持心情愉悅，心情舒暢，術(shù)后一周以后可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，三個(gè)月以后可以從事正常的工作和勞動(dòng)。另外還可以少量的吃一些杏子，李子，還有柿子，這些都是可以吃的，但是吃的量要少一點(diǎn)，品種可以多一點(diǎn)。

做完子宮肌瘤手術(shù)以后可以吃一些溫性的水果，比如蘋果，香蕉，梨等這些水果并不會(huì)影響的身體恢復(fù)，也不會(huì)刺激胃腸道造成腹瀉癥狀。做完手術(shù)以后飲食要注意多吃高蛋白的食物，有雞蛋，排骨，魚等。