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腦動脈硬化患者不宜吃大油大膩性的食物，比如紅肉，包括豬肉，羊肉，牛肉等脂肪含量較高的肉類，還有火腿腸最好也不要吃，這一類食物容易升高血脂，血脂高了以后容易加重腦動脈硬化，所以這一類食物最好不要吃或者少吃。另外還有一些含鹽量比較多的食物也不要吃，比如咸菜，含鹽量較多的食物能夠升高患者的血壓，造成血壓升高，血壓高了以后有可能會加重腦動脈硬化，出現(xiàn)腦血管的狹窄等。

出現(xiàn)自覺癥狀是由于高血壓病、高血脂癥和糖尿病控制不理想，進一步發(fā)展會出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變和眼底血管病變，病人會感覺到視物模糊、眼結(jié)膜充血、眼脹、頭暈、視力減退甚至失明伴隨有無力、嗜睡等神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。臨床上要積極治療原發(fā)病，防止眼底動脈硬化的發(fā)生，特別是有高血壓病史和糖尿病史的病人規(guī)范治療延緩動脈硬化的進一步發(fā)展，可以防止視網(wǎng)膜病變和眼底血管疾病。動脈硬化引起眼睛表現(xiàn)指的是出現(xiàn)動脈硬化并發(fā)癥而導(dǎo)致眼底血管脆弱、出血，是個慢性發(fā)展的過程。

從理論上講，驗血是不能查出動脈硬化，動脈硬化是一種影像學，或者確切講是一種病理學的概念。而驗血平時所查到的，比如像總膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇、中間密度膽固醇、小密度膽固醇，這些水平的升高或降低，可能會發(fā)生動脈狀硬化，但并不是絕對的。受到飲食的影響和其他因素的影響，臨床工作中，怎么去鑒別一個患者是否存在動脈狀硬化？一般無創(chuàng)的方法有頸動脈B超、椎動脈B超，能看到這些血管是否出現(xiàn)了動脈硬化。第二種，比如像心臟部位的心臟彩超是看不到的，可以通過冠狀動脈CT、冠狀動脈造影的方法來看到，甚至通過血管超聲來看動脈壁是否出現(xiàn)了動脈硬化?？梢酝ㄟ^腎動脈的造影，腎動脈的CT或通過腎動脈的B超來發(fā)現(xiàn)是否存在動脈粥樣硬化。從目前的檢測技術(shù)手段來講，通過抽血是不能確診是否存在動脈狀硬化。

動脈硬化是老年人比較常見的一種疾病，那么得了動脈硬化之后，建議做的檢查主要有以下幾個方面，第一，抽血化驗，抽血化驗有沒有高血脂，高血糖這些情況，因為高血脂和高血糖是動脈硬化的一個比較常見的因素，第二，測量血壓，醫(yī)生往往也會測量血壓，看有沒有高血壓，因為高血壓是動脈硬化的最常見的因素之一，第三，動脈血管彩超，當醫(yī)生懷疑有動脈硬化，比如懷疑有頸動脈硬化，那么醫(yī)生往往會建議做頸動脈血管彩超，第四，造影，當醫(yī)生懷疑有動脈硬化狹窄時，比如有冠狀動脈粥樣硬化狹窄，醫(yī)生有時會建議做冠狀動脈造影檢查有沒有這種情況。

發(fā)生的危險因素有吸煙、肥胖、糖尿病、高血壓等，會在動脈管腔內(nèi)形成硬化斑塊，逐漸引起血管狹窄和閉塞，影響血管供應(yīng)區(qū)域的血供，發(fā)生在下肢會引起肢體乏力、間歇性跛行、靜息痛，最終可有肢體壞死。中老年人多數(shù)會有不同程度的下肢動脈硬化，如無明顯癥狀無需特殊治療，如果出現(xiàn)下肢缺血癥狀，可以通過口服抗血小板和擴血管藥物對癥治療，嚴重者可行手術(shù)治療。下肢動脈硬化伴斑塊形成是動脈血管的退行性變，是一種慢性病，發(fā)生的機制主要有內(nèi)膜損傷、脂質(zhì)沉積和平滑肌細胞增殖。

動脈粥樣硬化會導(dǎo)致我們的發(fā)根以及周圍的皮膚失去或者減少血液的滋養(yǎng)，就會出現(xiàn)白發(fā)增多的情況；不同于其他原因?qū)е碌陌装l(fā)增多的情況，動脈粥樣硬化會伴有脫發(fā)、周圍皮膚的干燥以及頭發(fā)失去光澤等。

冠狀動脈硬化是否可以手術(shù)，包含兩個方面的意思：冠狀動脈硬化是否可以手術(shù)。有些患者動脈硬化會導(dǎo)致嚴重的腦動脈狹窄，比如狹窄程度甚至在75%以上，并伴有缺血發(fā)作，這種情況下考慮是可以進行介入手術(shù)治療的，具體情況要根據(jù)患者的本人情況進行分析的。對于因動脈硬化導(dǎo)致的血管狹窄，甚至閉塞，可以考慮手術(shù)治療，一般采取的手術(shù)方式包括支架術(shù)和動脈內(nèi)粥樣斑塊旋磨術(shù)，這樣可以改善血液循環(huán)，維持組織器官的正常功能。

腦動脈硬化頻譜改變是指患者的TCD等檢查，發(fā)現(xiàn)了患者存在腦動脈硬化。檢查報告上提示腦動脈硬化頻譜改變，一般考慮腦動脈有硬化，腦動脈硬化后會導(dǎo)致局部腦組織供血不足，部分人會出現(xiàn)失眠、頭暈、乏力、耳鳴等癥狀，需要結(jié)合心電圖、血壓、心肌酶、血脂、肝腎功能、腦部磁共振等相關(guān)項目綜合分析后明確病因。平常要養(yǎng)成良好的生活習慣，要低鹽，低脂，低糖飲食，控制高血壓，糖尿病，高脂血癥，如果存在血管的狹窄，血流速度的增快，要進一步的檢查治療。

中度動脈硬化不需要治療，也沒有任何方法能夠治療。中度的動脈硬化時會以循環(huán)系統(tǒng)的癥狀尤為典型，患者會出現(xiàn)明顯的胸悶、氣短、心悸、心前區(qū)不適，伴隨一過性的呼吸困難或者在運動負荷后典型的四肢乏力等情況出現(xiàn)。動脈硬化中等程度是比較嚴重的，是指狹窄程度在50%到70%的階段，在這個階段已經(jīng)會引起一定的癥狀了，只要有動脈粥樣硬化就不能認為是輕的疾病。

腦卒中或腦梗死、腦出血最主要的原因就是動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化是一個綜合性的血管疾病，也是緩慢進展的一個疾病。實際上動脈粥樣硬化是從年輕的時候，十多歲就開始發(fā)生，它是一些脂肪細胞在血管壁的沉積，然后形成動脈粥樣硬化斑塊，有一些在血管破壞或血管壁損傷的情況下會有不穩(wěn)定斑塊，有損害的情況下這個不穩(wěn)定的斑塊就會破裂，于是血液中的成分，比如血小板或一些脂肪細胞就會沉積在這里，從而形成血栓，這種血栓一旦脫落或阻塞了血管，就會發(fā)生腦梗死。打個比方，如果血管就是水管的話，水管壁不光滑，水中的垃圾成分就容易產(chǎn)生水垢，一旦水垢掉到下的管子里就會使血管阻塞，實際上血管的道理是一樣的，所以這是動脈硬化跟卒中發(fā)生的原因。當然動脈硬化還有另外一種，因為血管壁結(jié)構(gòu)的破壞，可在某些時候，比如血壓增高、激動的情況下，血管壁發(fā)生破裂，于是就會出現(xiàn)腦出血的情況，所以說動脈粥樣硬化是腦血管病或卒中最主要的一個基礎(chǔ)的病因。