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軟組織損傷可以引起肢體充血、腫脹、關(guān)節(jié)功能障礙，在全身的情況下，軟組織損傷可以引起壞死組織，壞死組織可以釋放一些代謝產(chǎn)物，比如：肌紅蛋白、鉀離子、肌酸肌酐，這些都可能進(jìn)一步引起損傷加重酸中毒，使鉀離子溢出細(xì)胞外也可能進(jìn)一步加重腎臟損傷，腎小球濾過率減低，腎動脈血流減少，甚至出現(xiàn)肌紅蛋白管型尿，進(jìn)一步加重腎損傷危及生命，局部的表現(xiàn)就是引起關(guān)節(jié)僵硬、肌肉組織黏連，引起的功能障礙，有可能進(jìn)一步引起肌肉攣縮。

當(dāng)軟組織損傷時出現(xiàn)神經(jīng)所支配的肌肉，出現(xiàn)肌肉的遲緩性癱瘓，出現(xiàn)張力、反應(yīng)度或者出血感覺消失時有可能就是神經(jīng)損傷，當(dāng)神經(jīng)損傷的時隨著時間推移有可能出現(xiàn)肌肉萎縮，手部的時候出現(xiàn)特殊的畸形，比如：爪形手、軟手都和神經(jīng)損傷有關(guān)系，當(dāng)神經(jīng)損傷時就會出現(xiàn)血管擴(kuò)張、汗腺不分泌，就會出現(xiàn)皮膚潮紅、皮溫升高、皮膚干燥，再發(fā)展就會出現(xiàn)肌肉蒼白、肌肉萎縮、皮溫減低引起神經(jīng)營養(yǎng)障礙。

軟組織挫傷之后，通常會出現(xiàn)的局部的疼痛腫脹，甚至有些比較嚴(yán)重的會出現(xiàn)局部的瘀斑。 嚴(yán)重的影響正常的生活。 而軟組織損傷之后吃什么，一定要記住不要吃那些油膩和刺激性的食物，因為這些東西，對組織損傷，修復(fù)不利。 要吃一些什么東西，第一點，富含維生素的食物，尤其是富含維生素C。 因為目前科學(xué)證實，維生素C對組織的修復(fù)，是非常重要的一個因素。 所以軟組織損傷之后，多吃一些富含維生素C的食物。 第二點，要吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。 蛋白質(zhì)，對于組織損傷的修復(fù)，是一個非常重要的部分。 因為組織損傷之后，不管是肌肉的損傷，還是說肌腱的損傷或者是皮膚皮下?lián)p傷，都需要蛋白質(zhì)，作為損傷的修復(fù)的材料，來進(jìn)行修復(fù)。 所以，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，是非常有好處。 第三點，就是多吃一些富含微量元素的食物。比如來說富含鈣，磷或者是鐵，鋅這些食物。 吃完這些食物之后，是保證組織修復(fù)過程中，需要的原材料。 得到足夠的配置。 這樣，對組織修復(fù)，是一個會起到一個加速的過程。 所以說軟組織挫傷之后吃什么，就是富含維生素C的食物，富含蛋白質(zhì)的食物以及富含微量元素的食物就可以了。

腳踝軟組織損傷之后所遺留的后遺癥主要是：首先，損傷所引起的韌帶的部分或者完全的撕裂引起了踝關(guān)節(jié)和腳的不穩(wěn)定情況，容易導(dǎo)致反復(fù)的扭傷，出現(xiàn)疼痛、腫脹的癥狀。這種情況通過核磁共振的檢查，明確診斷之后可以考慮做韌帶的重建手術(shù)來穩(wěn)定腳踝。其次，由于長期的腳踝不穩(wěn)，還可以導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，也就是增加了關(guān)節(jié)的應(yīng)力，加速了關(guān)節(jié)的磨損，而出現(xiàn)疼痛、腫脹的情況。

閉合性損傷一般就是在肌肉軟組織豐富的地方受到砸壓或者擠壓引起擠壓綜合征，出現(xiàn)的局部表現(xiàn)就是出血、腫脹、肢體功能障礙，當(dāng)軟組織損傷進(jìn)一步加重就可能出現(xiàn)組織壞死，組織壞死就有可能釋放代謝產(chǎn)物，比如：血紅蛋白、肌酸肌酐和鉀離子，當(dāng)進(jìn)一步加重的時候有可能加重引起低血容量性休克或創(chuàng)傷性休克，常出現(xiàn)這些情況的時候就會出現(xiàn)腎臟血流供需，腎小球動脈血流減少，腎小球濾過率減低出現(xiàn)肌紅蛋白管型尿可能引起急性腎衰竭，危及生命。

軟組織腫瘤一般泛指非上皮細(xì)胞來源的腫瘤。老百姓常說我得了什么癌，比如肺癌、胃癌、肝癌，這個癌在病理上都認(rèn)為是上皮細(xì)胞來源的。有一些非上皮細(xì)胞來源的，我們就不稱之為癌了，稱之為瘤或者是肉瘤。在老百姓的很多口頭語當(dāng)中，也有一些比如說淋巴癌，骨癌等等，但是這些雖然也是惡性腫瘤，在病理學(xué)上的術(shù)語一般不稱之為癌，稱之為比如說淋巴瘤，或者是骨肉瘤等等。這些非上皮細(xì)胞來源的腫瘤就稱為軟組織的腫瘤，或者是其他造血系統(tǒng)來源的腫瘤。對應(yīng)的來講，我們一般稱之為瘤的多數(shù)都是一些良性的軟組織腫瘤，比如說脂肪瘤，軟骨瘤這一類的是良性的。我們稱之為肉瘤的多數(shù)是一些軟組織來源的，一些惡性腫瘤比如有橫紋肌肉瘤，脂肪肉瘤，骨肉瘤等等，這些都是非上皮來源的軟組織的惡性腫瘤。

出現(xiàn)了軟組織損傷，建議休息，適當(dāng)給予冷敷治療，并且要有一定的制動時間，可以給予一些止痛藥物口服，在急性期過后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物，以促進(jìn)損傷的修復(fù)。軟組織的損傷一般是指皮膚皮下的淺筋膜、深筋膜、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊等等纖維結(jié)締組織，由于各種原因造成的損傷。

出現(xiàn)了軟組織損傷以后，建議患者及時去醫(yī)院就診，了解一下嚴(yán)重的程度或者是查看一下有沒有出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的脫位，甚至是骨折，然后再選擇合適的治療措施來治療。發(fā)生了肩關(guān)節(jié)軟組織損傷以后，會導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹，疼痛或者是出現(xiàn)活動受到限制，甚至是出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵硬，肌肉出現(xiàn)痙攣等一系列的癥狀發(fā)生。肩關(guān)節(jié)軟組織出現(xiàn)損傷在日常生活中特別的常見，多可能拎重物的時候或者是發(fā)生了外傷而導(dǎo)致了肩關(guān)節(jié)的軟組織損傷。

對于出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)軟組織損傷的患者，在做正規(guī)治療的基礎(chǔ)上可以吃如下幾種食物：1、此類患者可以吃一些對炎癥的消除有幫助的食物，比如患者可以吃橙子、橄欖、藍(lán)莓、全谷物以及花椰菜、西蘭花之類的食物。2、此類患者可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，以幫助相關(guān)的損傷恢復(fù)，比如推薦患者可以吃魚肉、牛奶、雞蛋之類的食物。3、此類患者可以吃一些促進(jìn)傷口愈合的食物，比如患者可以吃一些魚皮、豬蹄、牛蹄筋，并且配合番茄、獼猴桃這樣的食物。4、此類患者在吃上述飲食的時候，一定要保持清淡、易消化，而且要保證大量的飲水。

對于肩膀軟組織損傷以后的病人通常會表現(xiàn)為肩膀的疼痛癥狀為主，有的病人可能會出現(xiàn)腫脹的情況，甚至?xí)霈F(xiàn)抬肩功能受限，有的病人還會出現(xiàn)大量的皮下淤血，通常拍個普通的X線光片就可以排除骨折脫位的診斷，由于肩膀的解剖結(jié)構(gòu)還是比較復(fù)雜的需要積極的進(jìn)行肩關(guān)節(jié)核磁共振檢查來明確是否存在有肩袖損傷，因為一旦肩袖損傷就有可能會影響病人正常抬肩功能的。對于這樣的病人排除肩袖損傷以后通常嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，局部積極的進(jìn)行熱敷并配合針灸等理療的辦法，外用一些活血化瘀，消腫止痛的膏藥，比如活血止痛膏，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，慢慢就會康復(fù)的。