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因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段，對(duì)胚胎的質(zhì)量是最重要的階段，是可以預(yù)防一部分胎兒畸形的問題的，之后持續(xù)的補(bǔ)充葉酸也是有好處，是要至少到懷孕三個(gè)月才可以停止。葉酸確實(shí)是人群普遍缺乏的，是可以在整個(gè)孕期都吃葉酸，但是這不是絕對(duì)的要求，一般是主張?jiān)趹言星暗娜齻€(gè)月和懷孕早期的三個(gè)月是一定要盡量的補(bǔ)充上葉酸的。繼續(xù)補(bǔ)充，可以預(yù)防一部分血壓的問題，或者是貧血的問題等等。

正常情況下，葉酸不需要整個(gè)孕期都吃，但在某些情況下，可以整個(gè)孕期都服用葉酸。 通常女性在孕期服用的葉酸，都是一些預(yù)防用量，量非常小，大約是0.4-0.8mg之間，大多數(shù)患者是服用0.4mg，這種劑量下不會(huì)對(duì)胎兒或者母體造成損傷。 如果孕婦有因葉酸缺乏而導(dǎo)致的貧血，那么孕婦在整個(gè)孕期可以服用葉酸，而且患者服用葉酸的劑量會(huì)比較高，大約在5-10mg。如果孕婦年齡比較大，出現(xiàn)胎兒畸形的幾率比較高，或者做葉酸代謝示中高風(fēng)險(xiǎn)，那么孕婦在整個(gè)孕期也可以服用葉酸。

大部分孕婦認(rèn)為，只要孕前三個(gè)月及孕期前三個(gè)月吃葉酸就可以，其實(shí)在臨床上，葉酸服用的量以及服用的時(shí)間不太相同，臨床上常根據(jù)葉酸代謝基因檢測(cè)水平，評(píng)估葉酸口服劑量以及服用時(shí)間，如果基因代謝水平較差，可能葉酸需要整個(gè)孕期服用。葉酸是一種維生素，在懷孕中晚期可以繼續(xù)口服，除了具有預(yù)防胎兒畸形的作用以外，還有其他方面的作用，例如可以預(yù)防和治療妊娠期貧血，預(yù)防妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病等。

女性在懷孕停經(jīng)6-8周左右時(shí)間，就可以先去醫(yī)院做第一次的彩超檢查。這個(gè)時(shí)候做彩超檢查，能夠觀察到宮腔內(nèi)會(huì)不會(huì)有孕囊著床，之后還能夠了解到有沒有胎芽、胎心的發(fā)育。如果在懷孕初期3個(gè)月時(shí)間內(nèi)，沒有出現(xiàn)陰道出血、腹部疼痛等異常癥狀，也可以在懷孕12周去醫(yī)院做第一次產(chǎn)檢檢查的時(shí)候，做超聲檢查，去了解胎兒在宮內(nèi)發(fā)育有沒有異?，F(xiàn)象。懷孕后的女性，是建議要定期的做好各時(shí)間段的孕期檢查，可以了解胎兒在不同時(shí)期的發(fā)育情況有沒有問題。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，也可以及時(shí)考慮是否終止妊娠。

通俗的說法，懷孕上懷是指胎兒在是上腹部的為主的部分，而下懷是指胎兒主要在下腹部的位置，這種位置多數(shù)都是正常的，一般上懷的話，這種孕婦會(huì)感覺肚子比較大，隆起比較明顯，而下懷的話，它是主要在下腹部，那么這種情況下，從前面看，這種肚子更小，而從后方看，會(huì)看到這種屁股比較大。每個(gè)孕婦的懷孕以后肚子的形狀是不一樣的，一般的話，至于是上懷還是下懷，這是每個(gè)人的感覺的問題，醫(yī)學(xué)上事實(shí)上是不存在上懷和下懷的這一些說法的。如果是下懷的話，一般這種情況下是生孩子的時(shí)候，子宮比較容易胎兒娩出，比較容易生產(chǎn)，骨盆相對(duì)會(huì)比較寬敞。

懷孕下懷和上懷在20周以后才能看出，它們主要有以下幾個(gè)區(qū)別。1、最顯著的區(qū)別是懷孕后宮底的位置不同，在懷孕中晚期，若肚子上腹部隆起，即宮底位置高，接近胸部，屬于稱為懷孕上懷；如果在肚臍下的下腹部隆起，即宮底位置低則稱為下懷。2、出現(xiàn)的癥狀不同，懷孕下懷時(shí)女性容易產(chǎn)生疲勞及下肢水腫，并且常常壓迫膀胱，導(dǎo)致尿頻、尿急癥狀；而懷孕上懷的則會(huì)壓迫胃腸道，增加胃腸道負(fù)擔(dān)，患者容易出現(xiàn)惡心嘔吐。3、與胎兒的體位還有一定關(guān)系，若胎兒臀部高那么多是上懷，但如果胎兒頭部高多是下懷。

孕婦總膽固醇和甘油三酯偏高，這時(shí)候要注意調(diào)整自己的飲食，膽固醇和甘油三酯高的時(shí)候要注意少吃加工的甜點(diǎn)和加工的肉制品，少喝含糖的飲料，少吃動(dòng)物的外皮和動(dòng)物的內(nèi)臟，比如說雞皮，鴨皮，少吃豬肝，豬腎，豬大腸，要注意增加新鮮的蔬菜和水果，比如說各種的菠菜，芹菜，豆角等，要同時(shí)要注意減少碳水化合物的攝入，要少吃米飯，面條，水餃，包子，餛飩，適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說牛奶，雞蛋，海參，里脊肉，要注意增加運(yùn)動(dòng)，每天跑步或者是走路30分鐘以上，一周150分鐘以上，定期復(fù)查血脂。

胎兒頭圍是繞胎頭一周的最大長(zhǎng)度。頭圍與腦的發(fā)育密切相關(guān)，懷孕12周時(shí)頭圍大約是56毫米 ，13周時(shí)大約72毫米，到了20周頭圍可達(dá)到175毫米，25周在230毫米，30周時(shí)達(dá)275毫米，34周305毫米，到了38周頭圍達(dá)到333毫米，40周時(shí)為345毫米。在整個(gè)胎兒期，頭部發(fā)育相對(duì)其他系統(tǒng)較為迅速，因此，出生后頭圍相對(duì)較大，約33至34公分。生后第一年，頭圍增長(zhǎng)較快，一多時(shí)頭圍在46公分，兩歲時(shí)48公分。動(dòng)態(tài)觀察頭圍變化，在臨床上有重要意義，特別是2歲之前更有價(jià)值。頭圍較小常提示腦發(fā)育不良，而頭圍增長(zhǎng)過快提示腦積水。

懷孕之后的孕酮實(shí)際上是卵巢分泌一部分，胚胎分泌一部分，那么當(dāng)你的孕激素明顯下降以后可能會(huì)提示，母體的卵巢功能不良或者是胚胎的發(fā)育異常。孕酮低，胚胎是不是就會(huì)停止發(fā)育？那么就需要檢測(cè)的不僅僅是孕酮，還需要檢測(cè)絨毛膜促性腺激素HCG，或者要結(jié)合超聲的影像學(xué)診斷來判斷孕酮的低有沒有臨床的價(jià)值。

孕期的微量元素?cái)z取方式以及量： 1.首先是葉酸，葉酸的推薦是從孕前三個(gè)月到整個(gè)孕期，每天補(bǔ)充0.4到0.8毫克，如果前一胎有出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的胎兒，這樣的病人可能葉酸的服用量就要加大。 2.鈣，一般來說，我們建議病人從十四周開始補(bǔ)鈣，每天補(bǔ)鈣600到1200毫克。 3.鐵，因?yàn)樵袐D的補(bǔ)鐵是很重要的，如果孕婦出現(xiàn)了貧血或者是鐵元素含量下降，可以考慮補(bǔ)鐵。 4.其他的微量元素，現(xiàn)在，針對(duì)孕婦的有很多營(yíng)養(yǎng)包也可以使用，建議患者一定要均衡飲食，然后少量多餐，攝入的食品最好花樣最好要多一些，對(duì)整個(gè)孕期是有幫助的。