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孕期拿什么泡水喝最好。喝水時要避免喝冰箱內(nèi)冷凍的冰水，以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)，引起惡心、嘔吐、或者是拉肚子等癥狀，懷孕期間的胃腸功能會比較虛弱，要減少食用生冷飲食，如果出現(xiàn)孕期反應(yīng)，也可以喝檸檬水或者是蜂蜜水緩解。孕期可以加入以下幾種中藥材泡水最好：孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)娘嬘门执蠛＃执蠛＞哂星鍩峤舛?、潤腸通便的作用，在懷孕期間女性出現(xiàn)嗓子疼痛的情況時，就可以適當(dāng)?shù)暮扰执蠛＿M行緩解，而且胖大海不僅有解毒的功效，還可以緩解咽喉干痛的癥狀，飲用時最好是用八十度左右的水泡著喝，只要堅持喝三天左右就會有所好轉(zhuǎn)；

孕期可以吃芹菜，芹菜中含有大量的維生素、鐵、鈣等豐富的微量元素和其他的營養(yǎng)物質(zhì)。在懷孕期間，因為孕激素的含量特別的高，會抑制到胃腸道的蠕動，另外，孕期隨著子宮的增大，增大的子宮對胃腸道也會構(gòu)成壓迫，所以在孕期容易出現(xiàn)胃脹，腹脹，便秘等情況。芹菜營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，多種維生素和微量元素，膳食纖維較豐富，芹菜有清腸潤便，除煩消腫，美白護膚，安定情緒，預(yù)防缺鐵性貧血的作用，同時還可以有效的預(yù)防妊娠期高血壓疾病，以及孕期大便的困難。

女性懷孕后體重生長的標(biāo)準(zhǔn)范圍有一定的個體性差異。孕婦的體重增長標(biāo)準(zhǔn)：首先，不同體重的孕婦增長標(biāo)準(zhǔn)是有區(qū)別的。到了孕3個月，孕吐反應(yīng)減輕，孕媽媽可以正常進食以后，建議從孕3個月到孕7個月，每周體重增加8兩，每個月體重增加3斤左右。

懷孕頭三個月和懷孕后三個月不能同房，因為同房有可能會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破或者是胎盤早剝等等異常情況出現(xiàn)。但是對于如果男性存在生殖器的炎癥或者是其他疾病的時候，在懷孕的中期同房，一般還是建議使用避孕套或者通過其他的方式，不要將精液排在陰道里面，避免女性因為精液的感染導(dǎo)致了宮內(nèi)的感染，甚至發(fā)生胎膜早破的可能。孕期同房時精液是可以進入陰道的，因為在孕期宮頸管會分泌較多的黏稠白帶，白帶本身對于胎兒和女性的子宮都是保護的作用，在很大程度上可以避免精子以及其他細(xì)菌的侵入，因此在同房的時候可以將男性的精液射到女性的陰道里，但是對于孕期的同房，在孕中期的時候可以適當(dāng)進行，盡量避免在孕早期胎兒的胎盤沒有完全形成的時候，胎兒和母體之間建立的聯(lián)系不是太密切的情況下，通過外界的刺激，比如夫妻同房有可能會造成不良的影響，比如流產(chǎn)、出血等風(fēng)險，同時也建議在孕晚期盡量不要同房，因為在孕晚期伴隨著增大的子宮和胎兒，整個子宮對于外界的影響會比較敏感，此時同房有可能會由于強烈的刺激而造成胎膜早破、胎盤早剝等不利影響。

哮喘屬于慢性氣道炎癥性疾病，以反復(fù)喘息、胸悶、氣喘為主要表現(xiàn)，發(fā)作輕微時少部分病人可以自然緩解。雖然是在懷孕初期，但哮喘發(fā)作以后仍然需要正常使用激素類的藥物，而且對于進行吸入激素治療哮喘的孕婦，對胚胎的影響會更小。出現(xiàn)哮喘的時候孕婦也不要緊張，心態(tài)要放平和，飲用充足的水分有利于痰液的排出，緩解哮喘的癥狀。

懷孕當(dāng)然是可以吃三文魚的。三文魚的營養(yǎng)價值非常高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、多種維生素、磷酸鹽、鈣質(zhì)以及維生素A、維生素B，可以起到消除水腫，維持鈉鉀平衡，提高人體免疫力的作用。需要孕媽媽注意的是，由于三文魚體型偏大，存在生物富集作用，長期大量吃三文魚還有可能導(dǎo)致體內(nèi)重金屬超標(biāo)。

孕婦在懷孕期間血糖高，最好避免吃橘子。孕婦血糖高的時候，建議吃一些低糖的水果以及蛋類，或者是攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如魚，肉，奶等，同時每天也要保證一定量的蔬菜和水果的攝入。孕婦血糖高，需要在飲食上特別注意控制高糖高熱量食物，橘子含有豐富的鉀離子，可以補充電解質(zhì)，適當(dāng)少吃一些是可以的，不要吃得過多，吃多了容易上火，因為橘子也是比較甜的水果，有一定的糖分，會增加血糖的負(fù)擔(dān)。

懷孕后左側(cè)腹部隱隱作痛，應(yīng)該觀察疼痛的程度是否嚴(yán)重。懷孕后腹部左側(cè)隱隱作痛，這種情況原因比較多：首先，在懷孕以后，由于孕婦體內(nèi)激素水平會發(fā)生比較大的變化，加上子宮的增大，有可能會牽拉到周圍的韌帶，所以造成腹部左側(cè)隱隱作痛；懷孕初期小腹左側(cè)隱痛，首先觀察大便是否正常，有時候胃腸道痙攣，或者是便秘情況，也會出現(xiàn)左側(cè)小腹隱痛，而且需要進行HCG以及超聲的檢查，排除是否有左側(cè)異位妊娠的可能。

預(yù)防血液凝結(jié)、促進血液循環(huán)、保胎。肝素本身是屬于一種抗凝血劑，如果使用量過大，容易導(dǎo)致出血癥狀，或者引起凝血機能障礙，所以不可以自行亂用。而孕期打肝素的作用主要是抗凝保胎，這樣能夠增加子宮對胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)，避免由于子宮供血不足導(dǎo)致胚胎再次停育，所以通常都是在懷孕12周前進行打肝素。

女性在懷孕以后空腹血糖如果小于5。1毫摩爾每升、餐后一小時血糖小于10。0毫摩爾每升。對于懷孕的婦女，我們要進行妊娠糖尿病的篩查，如果抽血檢查發(fā)現(xiàn)血糖高，可診斷為妊娠糖尿病。如孕婦已經(jīng)在上述三點中任意一點超過了診斷標(biāo)準(zhǔn)，那么需要控制飲食、運動，使血糖達(dá)標(biāo)，達(dá)標(biāo)的范圍是空腹血糖需要控制在5。3mmol/L以下，餐后一小時血糖控制在7。8mmol/L以下，餐后兩小時控制在6。7mmol/L以下。