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對于扭傷怎樣處理好的快的問題，對于扭傷以后的病人，要想促進快速的恢復(fù)，首先需要做到以下幾點。第一、必須要積極的注意局部保護、制動這樣可以減少運動量，利于扭傷的修復(fù)。因為如果后期劇烈運動就會加重損傷，并且不利于損傷的修復(fù)。第二、如果局部腫脹厲害的，盡量抬高患肢，通常高于心臟就可以，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。第三、可以配合一些藥物的治療，來改善病人早期腫痛癥狀，比如說口服消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥物治療，常用的比如說布洛芬緩釋膠囊、活血祛瘀膠囊。第四、如果病人血糖比較高，必須要把血糖控制好，否則也會影響修復(fù)的。

對于有一些有積液并且合并感染的，可能還需要通過進行手術(shù)來治療，患者的病情才可以恢復(fù)。如果是一般的軟組織損傷的，患者在急性期可以給予冰敷，進行對癥治療。理論上來講，扭傷嚴重是不會引起發(fā)燒的，除非患者合并了嚴重的感染，便會出現(xiàn)發(fā)燒。

對于這種大拇指扭到筋的病人一般保護七到十天左右，慢慢就會康復(fù)的。另外千萬不能受涼，一般傷后48小時以后，可以燙洗一下，可以熱水中放花椒和鹽燙洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。所以對于大拇指扭到筋以后的病人是絕對不可以揉的。

發(fā)生跌打損傷以后膏藥有很多種的膏藥，常見的膏藥主要有云南白藥膏、復(fù)方南星止痛膏、沈陽紅藥貼膏、麝香壯骨膏、奇正消痛貼膏以及選擇萬通筋骨貼等一些外用的藥物。除了選擇外用的藥物，患者也可以口服中華跌打丸、活血止痛膠囊、三七傷藥片、雙氯芬酸鈉等一類藥物作為輔助治療。

發(fā)生軟組織損傷以后患者千萬不要馬上貼膏藥來進行治療，軟組織損傷的24小時以內(nèi)需要選擇冷敷來處理，這樣可以使血管收縮起到消腫，鎮(zhèn)痛的作用。等著24小時以后了可以局部熱敷，這樣促進血液的循環(huán)，促進瘀血的吸收，在這個時候患者就可以貼膏藥來治療，可以選擇云南白藥膏或者是麝香壯骨膏，狗皮膏藥，傷濕止痛膏，傷科膏藥等一些藥物來進行輔助的治療就可以了。

關(guān)節(jié)周圍軟組織扭傷后，主要表現(xiàn)為局部的腫脹、疼痛和活動受限，受傷后首先要減少局部活動，三天之內(nèi)可以行局部的冰敷治療，減輕局部的軟組織炎性反應(yīng)以及軟組織的出血；三天后可以外敷使用活血止痛膏等中成藥貼劑治療，以促進局部的血液循環(huán)，具有消腫止痛的作用；一般的軟組織損傷三周以內(nèi)可以愈合，如果是關(guān)節(jié)周圍嚴重的側(cè)副韌帶損傷，需要局部固定制動六周。

懷孕時不慎扭傷腰，可以做以下的處理：第一、盡量臥床休息，避免過度的腰部活動，避免彎腰活動；第二、適當?shù)谋?，利用冰袋或者將冰塊放在保鮮袋內(nèi)，對扭傷的腰部進行局部的冰敷，每次30分鐘，一天可以敷3到4次；第三、如果要下地，必須要佩戴一些軟性的腰圍。因為孕婦不能夠用藥，所以主要是通過以上這三個途徑，尤其是冰敷來緩解疼痛，當疼痛緩解以后，通過腰圍的保護以及臥床休息制動，一般都可以逐漸的好轉(zhuǎn)。

踝關(guān)節(jié)扭傷的原因：第一是見于直接的外力。比如說在走路的過程中如果說路面不平或者是腳踩石子以后，很容易導(dǎo)致崴腳，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位扭傷，腫脹，疼痛和活動受限的情況。第二就是見于踝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)韌帶，關(guān)節(jié)囊松弛的情況，從而就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位穩(wěn)定性破壞，在后期踝關(guān)節(jié)部位負重活動時就容易反復(fù)的出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)部位扭傷的情況。第三就是見于勞損。多是由于踝關(guān)節(jié)部位周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊長期過度的受力活動以后，就會引發(fā)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)水腫，痙攣的情況，而這種情況也容易引發(fā)踝關(guān)節(jié)扭傷的情況。

患者大拇指扭傷應(yīng)該立即用冰敷，減少拇指內(nèi)的出血，到醫(yī)院拍片觀察拇指的骨頭有無脫位或者骨折。如果大拇指骨頭正常需要對扭傷的拇指進行固定，可以使用卡片或者棉簽對拇指進行固定，固定可以減少其活動，避免手指內(nèi)繼續(xù)出血而使腫脹加重。傷后24h可以對拇指熱敷，熱敷可以促進瘀血的消散，待手指腫脹完全消退之后可以拆除固定指甲，拆除指甲之后大拇指應(yīng)該繼續(xù)得到休息，避免干重活而使恢復(fù)的拇指受到第二次傷害。

患者能做的就是停止任何的活動，最好是把患肢抬高可以在底下墊上兩個枕頭，高于心臟的水平位置，這樣能夠很好的減輕局部的腫脹，還可以有助于炎性水腫的消退?？梢允褂帽蛘呤鞘褂美涿矸笤谛⊥壬暇涂梢?，每次冷敷10到20分鐘，這樣可以使血管收縮，減輕滲出并起到消腫的作用。24小時以后就可以改為熱敷，這樣可以促進血液的循環(huán)，還可以促進炎性代謝產(chǎn)物的消退，也可以減輕腫脹的。