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尿酸高的人在飲食上要注意,盡量不能吃海鮮,不能喝啤酒、白酒（等）,以低嘌呤的食物為主,平時多吃一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果等,并且進行適當的體育鍛煉,不要熬夜,注意定期復查尿酸?；鹜饶c不屬于高嘌呤的食物,但是火腿腸當中還是含有一定的肉類,在體內代謝之后會產生尿酸,導致尿酸的升高,所以尿酸高（患者）盡量少吃火腿腸,但不是完全的不能吃。視頻摘要：尿酸高指的是人體當中的血液尿酸含量過高,而尿酸的主要是來源于一些高嘌呤的食物。

尿酸高是可以服用薏米的。薏米又叫做薏苡仁，中醫(yī)認為其性味甘、淡，涼。

藕屬于低嘌呤的食物，不會導致尿酸明顯的升高，所以尿酸高的患者是可以放心吃藕的，尿酸高和長期高嘌呤飲食有關系，所以平時要嚴格低嘌呤飲食，比如不能吃海鮮，不能吃動物內臟和肉類，不能喝酒，也不能喝含果糖多的飲料，長期高尿酸血癥有可能會導致痛風性關節(jié)炎和心腦血管疾病，所以平時要把尿酸控制在目標范圍以內來減少痛風性關節(jié)炎和心腦血管疾病發(fā)生的概率，平時一定要多喝水，通過尿液的排泄，來促進尿酸的排出。如果是有痛風性關節(jié)炎發(fā)作的話，建議把尿酸控制在300微摩爾每升以下，來減少復發(fā)的概率。

如果病情未得到及時控制，長期高尿酸血癥會引起痛風石、腎臟損害甚至于尿毒癥、腎功能衰竭。小孩尿酸高可能會誘發(fā)痛風性關節(jié)炎，導致慢性關節(jié)腫痛、僵直和畸形，容易造成骨折。長期尿酸高還會引起痛風石、腎臟損害甚至尿毒癥、腎功能衰竭，對心臟有損害。

是可以進行降尿酸藥物的劑量調整，同時在生活方式上一定要堅持均衡飲食，每天限制總熱量的攝入，堅持清淡、低鹽、低脂低嘌呤飲食，嚴格限制肉類、動物內臟、海鮮以及酒類的攝入。因為高尿酸血癥以及痛風均屬于慢性代謝性的疾病，代謝性的疾病多是慢性疾病，所以尿酸控制到正常范圍以后，還是應該堅持長期使用降尿酸的藥物治療。每天多吃一些新鮮蔬菜和水果，每天多喝水，促進尿酸排出，建議保證每天尿量在2000~3000毫升。

是如果患者尿酸500μmol/L，合并關節(jié)炎以及腎臟損害，或者已經出現過心腦血管疾病的發(fā)生，這個時候就需要應用降尿酸藥物，患者同時注意調整生活方式。尿酸500μmol/L是否需要吃藥，適合患者的自身情況有關。

說尿酸高的患者，是可以適當喝一些綠豆湯的，尤其是在炎熱的夏季，還具有解暑降溫的作用，也能夠預防并發(fā)癥的發(fā)生，因此人們也都可以適當的喝綠豆湯，具有一定的保健作用和養(yǎng)生功效。但綠豆湯中營養(yǎng)價值非常豐富，尤其是綠豆湯具有清熱解毒，利尿除濕等作用，所以從這點上來講，具有一定的促進尿酸排泄的作用，因此對于尿酸高的患者來講，是有一定好處的。尿酸高的患者是可以適當喝一些綠豆湯的。

談到尿酸高能喝茶嗎，尿酸高的患者能喝什么東西，其實茶是可以喝的，但是不要太濃茶，喝淡茶還是可以的，而淡茶的飲用一般不超過多少杯，沒有一定的量。所以來講喝什么不能喝什么可以喝什么是因人而異的，而且要記得聽從醫(yī)生的醫(yī)囑，來根據你的健康的狀況來采取不同的這種飲食的這種控制，這樣才能使尿酸穩(wěn)定，達到一個控制病情的目的。除此之外像一些咖啡，也喝淡咖啡，每天不超過兩杯、三杯，也可以促進尿酸的排泄。

一般的尿酸指的是體內嘌呤的代謝產物，測尿酸之前，可能很多大部分患者測尿酸都是跟血糖、血脂、肝腎功能一起檢測的話，建議空腹檢測，不喝水。但是檢查之前喝了很多水，一升兩升，血稀釋的很厲害，可能會對尿酸的檢查會有一定的影響。

原因分析從研究來看，茶是堿性組織，雖然有結論說酸堿可以綜合，但是多喝茶對尿酸高的人群并沒有明顯的效果。日常生活中，我們還應該多吃蔬菜水果，補充維生素。目前醫(yī)學研究并沒有明確的數據說明喝茶會引起尿酸高這一現象。