眼睛看一會手機就模糊怎么辦?眼睛看了一會手機以后,由于眨眼的次數(shù)減少,造成眼淚分泌相對減少,出現(xiàn)了干澀,異物感,視物模糊等癥狀。同時,眼睛過度的集合產(chǎn)生眼疲勞,睫狀肌疲憊,就會出現(xiàn)眼睛視物模糊。因此,患者可以給予對因、對癥治療。具體進行以下措施:1、給予人工淚液點眼,選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液,滋潤眼睛。2、給予七葉洋地黃雙苷滴眼液,改善眼的血液循環(huán)。3、合理用眼,注意用眼的休息,使用手機半個小時以后,向遠眺望,休息十分鐘,讓眼充分放松。4、眼保健操,按摩眼部,熱敷,改善眼周的血液循環(huán),增加睫狀肌的血流量,還改善眼調(diào)節(jié)功能。5、適量的戶外運動,打乒乓球是最好的運動,不僅可以促進眼部的血液循環(huán),還有助于放松眼部的肌肉,緩解眼的疲勞和眼部的不適癥狀。