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懷孕當(dāng)然是可以吃三文魚的。三文魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、多種維生素、磷酸鹽、鈣質(zhì)以及維生素A、維生素B，可以起到消除水腫，維持鈉鉀平衡，提高人體免疫力的作用。需要孕媽媽注意的是，由于三文魚體型偏大，存在生物富集作用，長(zhǎng)期大量吃三文魚還有可能導(dǎo)致體內(nèi)重金屬超標(biāo)。

孕婦在懷孕期間血糖高，最好避免吃橘子。孕婦血糖高的時(shí)候，建議吃一些低糖的水果以及蛋類，或者是攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如魚，肉，奶等，同時(shí)每天也要保證一定量的蔬菜和水果的攝入。孕婦血糖高，需要在飲食上特別注意控制高糖高熱量食物，橘子含有豐富的鉀離子，可以補(bǔ)充電解質(zhì)，適當(dāng)少吃一些是可以的，不要吃得過多，吃多了容易上火，因?yàn)殚僮右彩潜容^甜的水果，有一定的糖分，會(huì)增加血糖的負(fù)擔(dān)。

懷孕后左側(cè)腹部隱隱作痛，應(yīng)該觀察疼痛的程度是否嚴(yán)重。懷孕后腹部左側(cè)隱隱作痛，這種情況原因比較多：首先，在懷孕以后，由于孕婦體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生比較大的變化，加上子宮的增大，有可能會(huì)牽拉到周圍的韌帶，所以造成腹部左側(cè)隱隱作痛；懷孕初期小腹左側(cè)隱痛，首先觀察大便是否正常，有時(shí)候胃腸道痙攣，或者是便秘情況，也會(huì)出現(xiàn)左側(cè)小腹隱痛，而且需要進(jìn)行HCG以及超聲的檢查，排除是否有左側(cè)異位妊娠的可能。

預(yù)防血液凝結(jié)、促進(jìn)血液循環(huán)、保胎。肝素本身是屬于一種抗凝血?jiǎng)?，如果使用量過大，容易導(dǎo)致出血癥狀，或者引起凝血機(jī)能障礙，所以不可以自行亂用。而孕期打肝素的作用主要是抗凝保胎，這樣能夠增加子宮對(duì)胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，避免由于子宮供血不足導(dǎo)致胚胎再次停育，所以通常都是在懷孕12周前進(jìn)行打肝素。

女性在懷孕以后空腹血糖如果小于5。1毫摩爾每升、餐后一小時(shí)血糖小于10。0毫摩爾每升。對(duì)于懷孕的婦女，我們要進(jìn)行妊娠糖尿病的篩查，如果抽血檢查發(fā)現(xiàn)血糖高，可診斷為妊娠糖尿病。如孕婦已經(jīng)在上述三點(diǎn)中任意一點(diǎn)超過了診斷標(biāo)準(zhǔn)，那么需要控制飲食、運(yùn)動(dòng)，使血糖達(dá)標(biāo)，達(dá)標(biāo)的范圍是空腹血糖需要控制在5。3mmol/L以下，餐后一小時(shí)血糖控制在7。8mmol/L以下，餐后兩小時(shí)控制在6。7mmol/L以下。

懷孕期間，孕婦血糖高對(duì)于母體和胎兒都會(huì)存在有嚴(yán)重的影響，其中血糖升高對(duì)于胎兒的影響包括以下幾方面：血糖升高容易引起胎兒體積過度增長(zhǎng)，容易出現(xiàn)巨大兒，造成分娩困難，增加剖宮產(chǎn)的概率。孕婦高血糖對(duì)于胎兒的影響主要是有可能生產(chǎn)出巨大胎兒，導(dǎo)致胎兒圍生期死亡率增加。女性懷孕期間由于激素水平調(diào)節(jié)以及飲食營(yíng)養(yǎng)豐富、食量增大等原因，出現(xiàn)血糖水平增高，高血糖可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

孕期如果血糖升高，可以少量的吃花生，但是不能多吃，少量的攝入花生，對(duì)胃腸道有調(diào)理作用，同時(shí)還可以補(bǔ)充少量的鐵劑，對(duì)貧血有好處。對(duì)于血糖高的孕婦來說，花生米不能食用過多，食用了花生米之后，要適當(dāng)?shù)臏p少主食的進(jìn)食量，這樣才能夠保證進(jìn)食之后的血糖，波動(dòng)不會(huì)出現(xiàn)大的改變。如果吃了花生之類的堅(jiān)果，就要相應(yīng)的減少其他食物的攝入，將每天的總熱量控制在一定的范圍就可以了。

懷孕初期喝了咖啡對(duì)胎兒有影響，懷孕期間如果喝咖啡可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成不良影響。如果剛懷孕時(shí)不建議喝咖啡的，咖啡里面含有咖啡因有一定的刺激性，容易造成人出現(xiàn)興奮，也容易刺激子宮造成收縮，出現(xiàn)流產(chǎn)陰道出血的情況。懷孕喝咖啡對(duì)胎兒有一定影響，咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以通過胎盤達(dá)到胎兒體內(nèi)，容易影響寶寶發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起胎兒畸形，咖啡因會(huì)促進(jìn)子宮收縮，容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)，孕期喝咖啡會(huì)引起孕期失眠，孕期失眠會(huì)影響寶寶發(fā)育，孕期需要保證充足的睡眠，睡前可以喝牛奶、熱水泡腳、改善睡眠質(zhì)量。

女性在備孕期間，不僅需要檢查優(yōu)生優(yōu)育四項(xiàng)，還需要檢查一下甲狀腺功能。這種情況會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的智力和體格發(fā)育，因此定期復(fù)查甲狀腺功能，可以查看孕婦體內(nèi)的甲狀腺激素水平。也有些孕媽媽在懷孕以后出現(xiàn)甲功異常，孕期檢查甲功，可以幫醫(yī)生及時(shí)的發(fā)現(xiàn)甲功異常。

如果女性在備孕期間孕酮很低，可以通過口服黃體酮或者肌注黃體酮來糾正。舉措建議在備孕的時(shí)候可以觀察身體的情況，選擇在排卵期的時(shí)候進(jìn)行性生活，是有利于受孕的，在性生活以后還能夠把雙腿抬高，或者在屁股底下墊一個(gè)枕頭，防止精液出現(xiàn)流出，也可以根據(jù)身體的情況，適當(dāng)?shù)脑黾有陨畹拇螖?shù)。如果備孕的時(shí)候在排卵后發(fā)現(xiàn)孕酮比較低的，這種情況是可以通過補(bǔ)充黃體酮來增加受孕的可能的。