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假如在懷孕早期就檢查出高血壓，一定要控制好血壓，盡量把血壓控制在128mmHg左右。如果血壓不是特別高，平常改變一下飲食習(xí)慣，盡量以清淡的食物為主，避免吃油炸油膩、高脂肪類的食物。在懷孕期間容易出現(xiàn)妊娠高血壓，是妊娠期獨(dú)有的疾病。

低血壓的患者建議每餐不宜吃得過飽，因?yàn)樘枙?huì)使回流心臟的血液相對減少，低血壓的老年人每日清晨可飲用一些淡鹽開水，或者吃稍咸的食物以增加飲水量，較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量，從而可提升血壓；同時(shí)還可以適量飲茶，因?yàn)椴柚械目Х纫蚰芘d奮呼吸中樞以及心血管系統(tǒng)。第二，可以吃一些羊肉、牛肉、甲魚等溫補(bǔ)的食物，有助于增加動(dòng)脈緊張，使血壓上升。同時(shí)要少吃芹菜，冬瓜，苦瓜，洋蔥，葵花籽等具有降壓效果的食物。第三，如果低血壓伴有貧血，則建議多吃些富含鐵、葉酸、維生素B12等造血原料的食物，比如豬肝，蛋黃，瘦肉，魚蝦以及貝類，以及新鮮的蔬菜和水果。第四，建議多吃一些蓮子、桂圓、紅棗、桑椹等果品，這些果品具有補(bǔ)血養(yǎng)心，健腦補(bǔ)腎的功效，有助于升高血壓。第五，還可以建議患者多吃些人參、黃芪、生脈飲等補(bǔ)品，也有助于升高血壓。另外建議患者飲食上葷素搭配，保證營養(yǎng)的全面均衡。

一般來說，老年人高血壓變低血壓主要有兩個(gè)因素：第一是在高血壓時(shí)不恰當(dāng)?shù)姆昧诉^強(qiáng)的降壓藥，導(dǎo)致血壓被不合理的降低。第二是因?yàn)榛颊弑旧泶嬖诘母哐獕阂鸶哐獕盒孕呐K病，心臟病發(fā)展到終末期的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致心臟射血能力下降，從而引起低血壓的狀態(tài)。

低血糖的原因在正常人多數(shù)是以進(jìn)食或者加餐，比平時(shí)時(shí)間晚，活動(dòng)量明顯增加，又沒有相應(yīng)的加餐或者進(jìn)食量減少有關(guān)系。而對于糖尿病患者來說，常見的原因可能是降糖藥用量過大，或病情好轉(zhuǎn)以后沒有及時(shí)的減量，或者使用混合胰島素的比例不恰當(dāng)?shù)仍颉６脱獕菏欠譃榧毙院吐詢煞N，常見的是慢性低血壓可以分為三類，一種是體質(zhì)性的低血壓最為常見，第二種是體位性的低血壓，與老年人的調(diào)節(jié)能力以及一些藥物的影響有關(guān)系；第三種是繼發(fā)性的低血壓，是由某種疾病或者藥物引起的低血壓，如脊髓空洞癥、風(fēng)濕性心臟病、降壓藥、抗抑郁藥、慢性營養(yǎng)不良等，急性的低血壓和短時(shí)間的大量的失血，腦部和心臟嚴(yán)重?fù)p傷有關(guān)系。

因?yàn)楦哐獕菏锹圆?，目前沒有根治的辦法，需要長期甚至終身給予降壓藥物進(jìn)行降壓治療，把血壓控制在目標(biāo)范圍，這樣才能減小心、腦、腎靶器官的損害，防止各種并發(fā)癥的發(fā)生。血壓高的患者是可以通過輸液把血壓降下來，但是這種情況只是適宜血壓明顯升高，具有引起一些心腦血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候，才使用靜脈輸液進(jìn)行快速地控制血壓治療。而長期治療高血壓，只能通過口服給藥，而不可能通過輸液進(jìn)行長期的降壓治療。

咖啡中含有咖啡因，可以興奮人的交感神經(jīng)，使心率變快，有可能使血壓升高。對于高血壓的人要從生活方式、飲食習(xí)慣以及藥物綜合控制血壓。生活方式中，講究規(guī)律作息，不要熬夜，要減肥，要運(yùn)動(dòng)，保持心態(tài)平和，不要焦慮。

雖然醋泡生姜具有一定的抑制血小板聚集，防止血栓形成的作用，但是還達(dá)不到直接降低血壓的功效，對于高血壓患者來說，所謂的一些食療和偏方，都并不能直接地起到降低血壓的作用，高血壓病目前還無法達(dá)到痊愈的目標(biāo)，只能依靠長期的使用降壓藥物，和改善生活方式來控制血壓水平，減少靶器官功能的損害和預(yù)防一些心腦血管疾病的發(fā)生。對于高血壓患者來說，在飲食上一般主要是以清淡為主，禁忌辛辣刺激食物，盡量減少鈉鹽的攝入量。醋泡生姜，一般有安神、去寒濕、緩解牙痛和緩解關(guān)節(jié)疼痛、預(yù)防感冒等相關(guān)的功效。

如果使用降壓的藥物，在短時(shí)間內(nèi)可以把血壓降到正常，例如硝酸甘油、硝普鈉等降壓藥物，通過擴(kuò)張靜脈或者動(dòng)脈來迅速的降低血壓，但因?yàn)檫@些靜脈降壓藥物存在濫藥副作用，不能夠長期使用，一旦停用靜脈的降壓藥物之后，血壓又會(huì)升高。所以單純使用靜脈輸注降壓藥物不能解決問題，這就需要同時(shí)口服降壓藥物，并且結(jié)合生活方式的改變，才能夠平穩(wěn)降壓、控制血壓。很多高血壓患者，血壓升高往往會(huì)尋求靜脈輸液來降低血壓。

對于高血壓患者，吃香菜可以適當(dāng)降低血壓，是一種比較好的食物。但是因?yàn)橄悴诉€有一種刺激性的味道，對于一部分高血壓患者，有可能刺激導(dǎo)致血壓出現(xiàn)波動(dòng)。平時(shí)還可以多吃一些黑木耳、芹菜、苦瓜以及一些菌類的食物，盡量少吃含膽固醇較高的飲食。

高血壓患者是可以吃香菜的，香菜對于血壓并沒有什么影響，香菜中含有人體所需要的豐富的維生素c的成分，可以降低人體的血脂含量以及人體內(nèi)的膽固醇含量。建議高血壓患者除了要長期有規(guī)律的服用降壓藥物以外，還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。生活方面要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，控制體重，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。