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一般情況下在寶寶六個月之后可以適當(dāng)?shù)脑黾虞o食，因為此時寶寶的胃腸道已經(jīng)基本發(fā)育完善，而且母乳中的營養(yǎng)物質(zhì)不能維持寶寶正常的生長發(fā)育，可以首先添加一些米粉、米糊。嬰兒添加輔食以后不能單一，要飲食多樣化，均衡營養(yǎng)，讓寶寶養(yǎng)成不偏食，不挑食的習(xí)慣，什么都要吃，這樣更有利于生長發(fā)育。早期可以添加米粉，后期可以逐漸增加雞蛋，米粥，面條等易消化的食物。剛開始添加輔食時，可給孩子食用米粉、新鮮的水果蔬菜泥、肉松、少量雞蛋黃等；添加輔食需遵循由少變多、由稀變稠、由細(xì)到粗等方式喂養(yǎng)。

失眠的食物療法如下：1、避免進(jìn)食過飽，中醫(yī)講“胃不和則臥不安”，消化系統(tǒng)功能差、胃腸道負(fù)擔(dān)重的情況下，睡眠可受到一定影響，易出現(xiàn)多夢、入睡困難、早醒等情況。建議晚飯進(jìn)食易消化的粥類，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)；2、避免進(jìn)食辛辣刺激、肥甘厚膩的食物，以及戒酒，以免助濕濁之氣影響消化功能，對于失眠患者極為不利；3、適當(dāng)食用龍眼肉、百合、茯神等藥食同源的中藥，起到養(yǎng)心安神的作用。此外，睡前進(jìn)行適度運動，可幫助失眠者更快入睡。

間歇性斷食法也叫間歇禁食，是近年來流行的清淡飲食模式，通常采用5×2模式即一周正常進(jìn)食五天，其余兩天給予正常1/4能量，即女性500kcal/d，男性600kcal/d，間歇性斷食法并不是嚴(yán)格的節(jié)食硬性規(guī)則而是一種飲食模式。這種飲食模式不會改變飲食的成分，只是稍微調(diào)整一下進(jìn)食時間，間歇切斷可以達(dá)到良好的減肥效果。有兩種方法：第一、一周正常吃五天，選擇兩天只吃少量食物；第二、每天正常進(jìn)食八個小時，其余16個小時禁食，這種方法不僅可以減輕體重而且還可以避免肌肉損失。

間歇性斷食法不是一種節(jié)食的硬性規(guī)則，而是一種飲食的模式，這樣的飲食方式不會改變進(jìn)食的成分，只是稍微調(diào)整了一下進(jìn)食的時間，間歇性斷食法能夠很好的起到減肥的效果。一般有兩種方法，一，一周內(nèi)五天正常吃，然后任選兩天只吃一點點的吃的。二，一天內(nèi)六到八小時正常吃，剩下的16個小時內(nèi)要禁食，采用這種方式不僅可以達(dá)到減肥效果，同時也不會造成肌肉的損失。

壓力性尿失禁的手術(shù)方式： 1、尿道折疊術(shù)，這個手術(shù)非常之簡單，但是它的復(fù)發(fā)率是非常的高的，基本上一半的患者在做完以后都會復(fù)發(fā)； 2、Burch手術(shù)和MMK手術(shù)，這兩種手術(shù)方式是一種開放的手術(shù)方式，可以用腹腔鏡或開放的手術(shù)去做。但是她的手術(shù)方式創(chuàng)傷稍微要大一些，患者需要一個全麻的狀態(tài)； 3、尿道中段懸吊術(shù)，這種手術(shù)方式是在尿道的中段放一個非常薄的網(wǎng)片，讓它來輔助控尿。

脂肪肝如何輕斷食，在脂肪肝的處理上面，輕斷食是一個非常重要的概念。我們之所以不采取特別強力的，非常持續(xù)的一種斷食，是因為如果采用了非常強烈的持續(xù)的斷食之后，人體的消化吸收功能，會在短時間之內(nèi)得到一個強化。當(dāng)你下一餐進(jìn)食同等質(zhì)量的食物的時候，可能吸收的會更多，所以說我們強調(diào)一個輕斷食，盡量在不太影響消化吸收功能，不太激活體內(nèi)的所謂節(jié)約基因的基礎(chǔ)上減少食物的總攝入量。我們要求的是這么一個目的，所以說這個斷食實際上還是有講究有技巧的。

一歲兩個月的孩子可以喂的東西多著呢，以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品，這些食品是滿足孩子生長發(fā)育必不可少的。適當(dāng)喂養(yǎng)面條、米粥、饅頭、小餅干等，以提高熱量。嬰兒的營養(yǎng)食譜要根據(jù)寶寶的年齡進(jìn)行判斷，一般要在寶寶4-6個月時添加輔食，可以給寶寶食用蔬菜泥、水果泥、肉泥、米粉等食物，包括鯽魚、南瓜、菠菜、青菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，同時還需要給寶寶進(jìn)行哺乳。

魚肉、饅頭、面包片、蛋類、面條、軟米飯、米粉、碎菜等食物都可以作為寶寶的輔食，可在添加輔食前，去醫(yī)院檢測微量元素，若存在缺乏鈣、鐵等微量元素時，可以在輔食中進(jìn)行補充。十一個月寶寶可以添加的輔食有很多，主食您可以給孩子吃點米粥、米粉、面條等易咀嚼的食物，還可以搭配碎菜、肉泥、雞蛋羹、魚肉等食物給孩子補充營養(yǎng)。給孩子添加的輔食中要避免有刺激性的。11個月的孩子已經(jīng)添加輔食有一段時間了，家長可以根據(jù)孩子的吞咽能力，適當(dāng)給孩子添加一些面條，小餃子，粥類等食物，讓寶寶的飲食狀態(tài)漸漸規(guī)范為三餐。這時候孩子已經(jīng)有牙齒，可以適當(dāng)?shù)木捉朗澄?，不要給孩子吃過小的或者糊狀的食品

當(dāng)寶寶到了4個月大時，除了給寶寶喂奶以外，還應(yīng)加喂泥糊狀的輔助食物，如米粉、蛋黃、水果泥等但還是以母乳喂養(yǎng)為主，添加輔食是為了滿足寶寶健康成長的需要，橙子的維生素C含量比梨、蘋果和香蕉都高，可以為寶寶準(zhǔn)備鮮橙汁，把橙子洗凈、切為兩半，用榨汁機或其他擠果汁的器具擠壓出果汁，加入等量或者稍多一些的溫開水即可。

原則是從稀到稠，由少到多，最開始的時候可以給寶寶添加點米粉，方法就是先沖稀一些，等寶寶適應(yīng)了再沖的濃一些，等米粉適應(yīng)了，就可以再給寶寶添加點面條或者慢慢的還可以添加一點蛋黃，要一樣的一樣的添加，等寶寶適應(yīng)了再添加，一旦出現(xiàn)腹瀉的情況就要停止添加。添加輔食期間，加重需要觀察寶寶的睡眠、皮膚、大便等情況，有無不適，一般都有1周左右的適應(yīng)期。由稀到稠；嬰兒的輔食主要先以營養(yǎng)清淡的米湯、米粉、果蔬汁等食物，與配方奶粉搭配食用，能夠保證營養(yǎng)的攝入，增強機體的抵抗力；同時，在寶寶適應(yīng)輔食后，再適當(dāng)?shù)脑黾拥包S；