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寶寶的輔食添加的年齡為四到六個(gè)月，他一般添加輔食的原則是從少到多。另外多給孩子吃一些養(yǎng)分比較高的食品，來增強(qiáng)他體內(nèi)的營養(yǎng)分量，這樣可以有效地增強(qiáng)孩子的體質(zhì)并且還可以讓孩子快快長大。一般來說，寶寶到了四個(gè)月，我們就逐漸的開始添加輔食，那開始添加輔食4個(gè)月的時(shí)候，我們可以先給他添加米糊和蛋黃，這個(gè)量的話，要從少到多，從稀到稠。

在給寶寶添加輔食的時(shí)候可以把蝦煮一下然后少放點(diǎn)鹽，這樣能補(bǔ)充鈣同時(shí)也不會(huì)上火。所以給寶寶做輔食時(shí)，應(yīng)該做成軟質(zhì)食物，要利于消化的，寶寶可以吃的輔食是有水果泥，菜泥，米粉，爛面條，米粉，雞蛋羹，稀粥等等。開始的時(shí)候只能給寶寶吃一種與月齡相適宜的輔食，嘗試3~4天或者一周以后，如果寶寶消化情況良好，排便正常，沒有過敏情況出現(xiàn)，那么這種輔食添加成功。

新生嬰兒太小不能添加輔食，一般6個(gè)月前都是用母乳或奶粉喂養(yǎng)，6個(gè)月后才開始添加。首先添加含鐵的米粉因?yàn)槟阁w內(nèi)的鐵儲(chǔ)備基本六個(gè)月就消耗掉了。還可以口服一些泥狀物如水果泥菜泥所以建議添加含鐵米粉。嬰兒一般在4到6六個(gè)月上下加寶寶輔食，這時(shí)小寶寶的胃腸胃蛋白酶及各種各樣吸收水果酵素剛開始代謝，吸收及消化吸收的作用早已剛開始慢慢大城市完善，因此能夠剛開始輔食添加，這一環(huán)節(jié)的先加上含有鐵的小米粉絲，隨后小米粉絲加上雞蛋黃、蔬菜泥、水果泥這些，除此之外可以給小孩加上飲料、水果汁等寶寶輔食，可是添加輔食的那時(shí)候要留意要遵照由少到多、由稀到稠的標(biāo)準(zhǔn)，由淺入深，不能急于求成。

最常見的像一些雞蛋、牛奶、小麥、花生、大豆、海鮮等，這些都是我們?nèi)粘Ｉ罾镞叿浅３Ｒ姷囊恍┏缘氖澄锏囊恍┻^敏原，不是說我們經(jīng)常吃的就不過敏，比方說我們經(jīng)常吃的像小麥、蕎麥真的都很容易過敏，甚至過敏之后可以發(fā)生休克，所以不是我們常常，您可能經(jīng)常認(rèn)為的這樣，只有吃了這樣的海鮮等可能才容易過敏。事實(shí)上的話有很多的這樣的一些我們?nèi)粘３缘臇|西，都有可能發(fā)生這樣的過敏反應(yīng)，甚至特別嚴(yán)重的過敏反應(yīng)甚至可以導(dǎo)致休克的。

8個(gè)月的寶寶可以吃的輔食是比較多的，這個(gè)要根據(jù)家庭的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣來決定的，一般來說各種的食物都可以吃一些，但是要做到少吃多餐，一定要全面，葷素搭配好要做得精細(xì)一些，一歲之前的孩子一定要注意控制食鹽的攝入量，要注意過甜的食物也要少吃一些，養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣。寶寶一天可以添加三次輔食，每天的飲食主要有四大類，包括蛋豆魚肉類、五谷類、蔬菜類和水果類。每天喂食這四大類食物，要達(dá)到營養(yǎng)均衡，要通過輔食的添加攝取所需營養(yǎng)的2/3，其余的1/3可以通過吃奶補(bǔ)充。8個(gè)多月的寶寶輔食表也是比較難的，你可以在上午的時(shí)候給他喝一些小米粥或者是蔬菜粥，在下午的時(shí)候可以做一點(diǎn)兒雞蛋羹或者是水煮蛋，家里如果有破壁機(jī)的話，也可以把一些偏硬的食物榨成汁，這樣熬湯喝也是比較有營養(yǎng)的，但是一歲以內(nèi)的話還是以配方奶粉和純母乳喂養(yǎng)為主。

一歲半寶寶早餐可以喝牛奶為主，適量面包和蛋及適當(dāng)蔬菜水果類食物，孩子還小，進(jìn)食量不會(huì)很多，無需要很多，可以粥或酸牛奶為主，葷素稍微搭配即可，孩子飲食種類要多，量少，鹽要少，糖少。根據(jù)孩子食欲情況調(diào)整，也不要過度營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致孩子體重超標(biāo)過多，避免肥胖，最好是保持在標(biāo)準(zhǔn)范圍即可。建議：家長只需要在早晨和晚上給寶寶飲用100-200毫升的配方奶，補(bǔ)充營養(yǎng)。一歲半的寶寶基本上已經(jīng)斷奶了，主要依靠主食供能。適量給補(bǔ)充寶寶優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)生長發(fā)育，輔食可以適量添加一些營養(yǎng)組織較高的食物，不應(yīng)過多以免寶寶吸收不了。

一般奶粉喂養(yǎng)的寶寶兩次奶粉之間可以喂點(diǎn)水，添加輔食的順序是從少到精、從細(xì)到粗的過程，奶粉喂養(yǎng)的寶寶1-3個(gè)月，就是3個(gè)月以后可以加少量的果汁和菜汁，4-6個(gè)月的時(shí)候可以加米糊、米粉、稀粥、少量的個(gè)蛋羹、肝泥、肉末。滿10-12個(gè)月的時(shí)候可以給孩子吃點(diǎn)軟飯、面條、碎菜、碎肉、豆制品，另外，帶餡的食品，比如小餃子、小餛飩，1歲的時(shí)候可以吃了，這是輔食品的添加順序。奶粉喂養(yǎng)的寶寶幾個(gè)月前加輔食比較合適？

菊花茶不能和雞肉豬肉同食，也不能和芹菜一塊吃，菊花茶對(duì)身體的好處有很多，可以緩解眼睛疲勞，對(duì)視力方面有很好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的人可以多喝菊花茶。

菊花茶不宜與雞肉同食，也不宜與芹菜同食，它對(duì)身體有很多好處，可以緩解眼睛疲勞，對(duì)視力有很好的作用，經(jīng)常感到眼睛干澀的人可以多喝菊花茶。菊花茶屬于寒性茶水，從中醫(yī)的角度來看自然是不能和寒性的食物一起吃，否則會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，尤其是脾胃功能不好的人。菊茶屬寒性茶水，從中醫(yī)角度講，自然不能與寒性食物同食，否則會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激，特別是脾胃虛弱者。

在添加輔食過程中的孩子，如果在食物變黏稠、粗糙的過程中，孩子出現(xiàn)干嘔，可以暫時(shí)讓食物退回到稍稀薄、稍微細(xì)膩，再漸漸的進(jìn)步。而很多家長認(rèn)為，沒有牙齒意味著不能咀嚼，只能吃細(xì)膩的稀糊狀食物。再一種就是孩子貧血或者是缺鋅，如果是這種情況，孩子吃輔食也會(huì)有干嘔的情況，所以也需要給孩子排除一下。