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男人缺鈣可以選擇的鈣片種類有很多，像乳酸鈣，醋酸鈣，碳酸鈣，檸檬酸鈣，磷酸鈣等這一類鈣劑它的鈣含量還是比較高的，比較適合用來(lái)口服補(bǔ)充，如果選擇這些鈣劑里面沒(méi)有添加維生素d，那么就需要另外口服維生素d補(bǔ)充，以幫助鈣的吸收。如果出現(xiàn)這種情況便秘很厲害，可以選擇檸檬酸鈣、乳鈣這一類有機(jī)鈣來(lái)補(bǔ)充鈣劑，有機(jī)鈣就不容易出現(xiàn)便秘這個(gè)副作用，另外在補(bǔ)鈣的同時(shí)要注意多去曬曬太陽(yáng)也能夠幫助鈣的吸收。

鈣片可以選擇鈣爾奇D或者是鋅鈣特口服液，注意休息，注意保暖，吃容易消化的食物，不要吃寒涼、辛辣、刺激的食物。哺乳期間除了孕媽媽要吃鈣片之外，孩子也要吃鈣片和維生素d，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。

成人補(bǔ)鈣、吃鈣片，一定要遵醫(yī)囑，不能為了補(bǔ)鈣，盲目過(guò)量的吃鈣片，鈣片吃得太多，也會(huì)容易造成消化不良，或者是便秘。此外，補(bǔ)鈣除了吃鈣片以外，從食物中補(bǔ)鈣也是個(gè)比較好的辦法，如一些牛奶，雞蛋，海產(chǎn)品如魚(yú)蝦等，都含有比較豐富的鈣。

（采訪）瑞舒伐他汀鈣片，可不可以和抗凝藥一起合用？瑞舒伐他汀會(huì)使避孕藥里的炔雌醇，以及炔諾酮的血藥濃度升高，使這兩個(gè)藥物出現(xiàn)不良反應(yīng)的幾率增大，所以不建議和避孕藥相互合用。

孕婦在補(bǔ)充鈣劑吃鈣片的時(shí)候是會(huì)容易引起便秘的，增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，但是在懷孕的時(shí)候也是需要常規(guī)的來(lái)補(bǔ)充鈣劑的。很多媽媽吃鈣片會(huì)便秘，平時(shí)注意多吃一些水果蔬菜，吃一些富含纖維素的蔬菜，另外也可以吃一些鈣的咀嚼片或者是沖劑，可能會(huì)減少便秘的情況。這段時(shí)間要注意飲食，平時(shí)吃容易消化的食物，可以多喝水促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，提高身體的新陳代謝，排除身體中的毒素和垃圾，對(duì)于便秘有很好的治療效果。

月子里哺乳是能吃鈣片的，對(duì)產(chǎn)婦的身體和寶寶，都是有一些好處的。飲食上也需要多吃高鈣、高蛋白的食物，有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及對(duì)寶寶的發(fā)育也有利，比如多吃肉、蛋、奶類食物，營(yíng)養(yǎng)比較均衡，要結(jié)合蔬菜、水果，合理搭配飲食。月子里可以吃點(diǎn)鈣片，剛生下孩子鈣流失很多，媽媽在分娩后應(yīng)給予鈣，這可以避免腰痛和腿痛的發(fā)生，坐月子的產(chǎn)婦可以喝牛奶和酸奶，乳制品中的鈣元素非常豐富，也非常有利于人體吸收，每天早晨可以喝一杯牛奶來(lái)補(bǔ)充鈣。

女性在經(jīng)期內(nèi)可以吃鈣片，因?yàn)樵陆?jīng)期間身體也會(huì)有鈣質(zhì)流失，加上月經(jīng)期本身身體會(huì)比較虛弱，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑能夠緩解身體疲乏不適感，并且補(bǔ)充鈣劑對(duì)月經(jīng)也沒(méi)有影響，所以女性月經(jīng)期內(nèi)是可以吃鈣片的。鈣片具有強(qiáng)壯牙齒和骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，調(diào)節(jié)心臟節(jié)律等功效，適用于各類缺鈣的人群。女性在月經(jīng)期可以吃鈣片，鈣是人體所需的重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在月經(jīng)來(lái)臨前，體內(nèi)血鈣含量會(huì)明顯下降，從而刺激荷爾蒙的分泌，繼而引發(fā)經(jīng)期一系列不適的癥狀，如精神緊張，情緒波動(dòng)過(guò)大，頭痛，失眠等。

子宮肌瘤患者是可以吃鈣片的，子宮肌瘤主要是跟體內(nèi)的雌激素水平有關(guān)，才導(dǎo)致在子宮肌層、漿膜層或者黏膜層形成質(zhì)地比較硬的肌瘤，鈣片是可以補(bǔ)充的。它的發(fā)生主要與女性體內(nèi)的雌激素水平過(guò)高有關(guān)系，也跟遺傳有一定的關(guān)系，所以發(fā)生子宮肌瘤以后吃鈣片是沒(méi)有影響的?；加凶訉m肌瘤在飲食方面不要吃含有激素類的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，否則有可能加速子宮肌瘤的生長(zhǎng)。

胃腸道的異常，有可能引發(fā)胰腺炎，最嚴(yán)重的就是橫紋肌溶解，當(dāng)然如果長(zhǎng)期服用瑞舒伐他汀，更可能會(huì)對(duì)肝腎功能產(chǎn)生影響。比較罕見(jiàn)的一些副作用，有可能會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)異常，出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。對(duì)肝臟的影響要相對(duì)小一些，因?yàn)榇蟛糠滞ㄟ^(guò)腎臟來(lái)代謝，有可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肌酐尿素氮速度水平的升高。

這個(gè)藥物主要可以降低低密度脂蛋白和膽固醇，同時(shí)還可以升高高密度脂蛋白，一般來(lái)講有心腦血管疾病的患者建議終生服用或者至少服用三個(gè)月，一般來(lái)講是一天吃一次，晚飯后或者是睡前服用效果更佳，在用藥期間要注意定期監(jiān)測(cè)肝功能心肌酶。降低低密度脂蛋白和膽固醇。