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心煩易怒
心煩易怒
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心煩意燥是怎么回事
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引起心里煩躁的主要原因有:第一,社會壓力因素,如壓力大、受到他人不公平待遇、與他人發(fā)生糾紛、家庭關(guān)系緊張、夫妻感情不和等,上述事件容易引起不良情緒,甚至出現(xiàn)焦慮、煩躁、抑郁等。第二,疾病引起的,常見病有抑郁癥、焦慮癥,甚至內(nèi)分泌失調(diào),這些疾病都容易引起情緒不穩(wěn)定、易怒,甚至煩躁。第三,人格問題,如性格內(nèi)向、敏感,當別人做一些小事甚至是細微的舉動時,他們會覺得自己是針對自己的,甚至會特別注意別人的一舉一動和對自己的評價。
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
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莫名其妙的心煩是什么原因
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莫名的煩躁有可能是以下常見的原因引起來的:1、目前壓力比較大,受到了一些挫折,比如碰到了經(jīng)濟負擔壓力大、同事關(guān)系不好、夫妻矛盾、家庭關(guān)系糾紛等等,這些常見的原因很容易引起脾氣不好,以及容易煩躁、焦慮不安等負面情緒表現(xiàn)。如果出現(xiàn)這樣的問題一定要積極的調(diào)整,努力去解決目前碰到的問題,尤其是遇到了挫折以后積極的克制煩躁情緒,努力去轉(zhuǎn)移一下。2、有可能就是內(nèi)分泌失調(diào)引起來的,常見的有性激素分泌失常或者甲狀腺功能分泌異常,比如出現(xiàn)了甲亢的問題,甲亢很容易引起煩躁不安、焦慮、脾氣大,甚至有心慌、手抖、出汗、心悸等等的問題。如果是這一類的原因還需要進行積極的治療,尤其是服藥治療。3、可能就是出現(xiàn)了一些情緒異常,或者已經(jīng)出現(xiàn)了焦慮癥、抑郁癥的問題,焦慮癥、抑郁癥作為常見的精神疾病,很容易引起脾氣暴躁、心情煩躁、心情壓抑、不開心等癥狀表現(xiàn),如果是這個原因,還需要對癥治療這一些心理疾病。4、也有可能是一些性格缺陷,或者人格因素引起來的,比如自己比較要強、生活經(jīng)驗不足,有的時候會有很多的完美主義傾向,做事總是顧前不顧后,很容易變的糾結(jié),很容易讓自己總是煩躁不安。以上一些原因是比較多見的,一定要對癥進行治療和處理。
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
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