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子宮破裂是沒有辦法預(yù)防的。如果第1胎是剖腹產(chǎn)的，懷孕第2胎的時候一定要間隔2年左右。備孕以前先去醫(yī)院做婦科檢查，然后再備孕。懷孕以后，做好孕中的各項檢查，每一次彩超檢查都要看刀口皮膚厚度，一旦有子宮破裂前兆，需要及時剖腹產(chǎn)。一旦子宮破裂，產(chǎn)婦會感到腹部撕裂樣的疼痛，是由于羊水血液進入腹腔，而引起的腹膜刺激癥狀。嚴重的情況下，產(chǎn)婦會出現(xiàn)呼吸急促、面色蒼白、血壓下降、休克癥狀，需要馬上剖腹產(chǎn)，搶救母嬰的生命。尤其是孕晚期，一定要減少活動，避免發(fā)生子宮破裂。

如果想預(yù)防白癜風的復(fù)發(fā)，首先就要注意改善飲食結(jié)構(gòu)，改善疲勞狀態(tài)，增強免疫功能，如果身體患有某些慢性的疾病，要及時進行治療。將這些不良的誘因控制住以后，白癜風這種疾病才會停止反復(fù)發(fā)生的，同時也要注意將這些疾病治療徹底，不要讓疾病有反復(fù)發(fā)生的機會，如果治療白癜風最好使用藥物，半年甚至半年以上。

眼鏡近視以后，會造成視力不同程度的下降，會影響正常的生活或者學習。出現(xiàn)這種情況，一定要更加注意保護眼睛，只有盡量的保持合理正確的用眼習慣，才能讓近視發(fā)展的速度變得慢一些。在日常生活中，第一、要注意減少長時間近距離用眼，比如閱讀或者使用電腦、手機，都要控制在一定的范圍之內(nèi)。第二、在閱讀的時候，要注意保持正確的閱讀距離，一般要維持35-40cm的閱讀距離。閱讀的光線要適中，既不能過亮，也不能太暗。第三、要注意增加戶外的時間，是目前預(yù)防并控制近視發(fā)展最有效的方法。

每頓飯不應(yīng)該吃得過飽，要以清淡為主，飯后應(yīng)保證充足的水分，患者可以多吃一些綠葉蔬菜或者水果，可以吃一些白菜，芹菜，還可以吃一些桔子，木瓜，香蕉以及芒果等，這些食物都具有一定的抗動脈粥樣硬化的效果。想要預(yù)防腦梗，在飲食的時候，一定要保證低脂飲食，低鹽飲食。

腦梗塞的患者可以適當?shù)暮纫恍├缇栈ú?、綠茶、決明子、茶苦丁茶等，還可以少量的喝一些淡普洱茶，上述的茶葉都有一定的降血脂、明目、清心護腎養(yǎng)肝、滋養(yǎng)肝脾功能，對于軟化血管和清除血管內(nèi)垃圾有一定的功效和療效，但在飲用上述茶葉的時，切記不可以喝涼茶、喝濃茶，濃茶中含有過量的茶多酚和過量的茶堿會導(dǎo)致人的交感神經(jīng)過度興奮，出現(xiàn)心悸、心慌、失眠多夢情況，對于腦梗塞的患者產(chǎn)生不利的影響，所以對于腦梗塞患者，可以飲用上述茶葉，但要控制好飲茶量，盡量避免在睡前2個小時之內(nèi)飲茶。

腦梗塞患者，如果喝茶可以喝點綠茶，有研究表明綠茶可以防止人體內(nèi)膽固醇升高，有防治腦梗塞作用，從而降低腦梗塞患者死亡風險。由于茶具有防止人體內(nèi)膽固醇升高，防治心肌梗塞作用，并且茶多酚還能清除，人體內(nèi)過量自由基，抑制和殺滅病菌，此外茶還有提神，消除疲勞，抗菌等作用。對于腦梗塞患者身體健康是有益的，但是腦梗塞患者不要過量，過濃的，飲用綠茶。

腦梗塞患者建議可喝綠茶，綠茶中含有與人體健康密切相關(guān)的生化成分，茶葉不僅具有提神清心，清熱解暑，消食化痰，去膩減肥，清心除煩，解酒醒酒，生津止渴，降火明目，止痢除濕等藥理作用。綠茶中具有藥理作用的主要成分是茶多酚，咖啡堿，脂多糖，茶氨酸等，腦梗塞患者可以常喝綠茶，綠茶有延緩衰老的作用，還可抑制心血管疾病的功效。還對現(xiàn)代疾病如輻射病，心腦血管病，癌癥等疾病有一定的藥理功效。

如果腦梗是腦血栓或者腔隙性腦梗塞的類型，患者要吃拜阿司匹靈或者硫酸氫氯吡格雷，抗血小板聚集、預(yù)防血栓形成。如果患者存在頸部血管斑塊、動脈粥樣硬化等問題，要口服阿托伐他汀鈣片或者瑞舒伐他汀鈣片，降脂、穩(wěn)斑、保護血管內(nèi)皮、防止血栓形成。

若是患者沒有以上危險因素，血壓不高，血糖正常，也沒有發(fā)現(xiàn)別的危險因素，不建議常規(guī)使用阿司匹林來預(yù)防心腦血管疾病。所以患者是否需要口服阿司匹林，建議到醫(yī)院就診，查找危險因素。阿司匹林用于已經(jīng)發(fā)生過心腦血管疾病，或者有心腦血管疾病高危因素患者，比如患者有糖尿病、高血壓病等。

山楂茶和普洱茶尤為推薦，因為其有促進通便、預(yù)防便秘、促進腸道蠕動，還有一定的輔助性降血脂，改善血液中高膽固醇血癥的作用。腦梗塞的患者平時可以喝菊花茶、山楂茶、枸杞茶或者喝綠茶、普洱茶等。所以腦梗塞的患者可以喝上述茶葉，但切記不應(yīng)該喝濃茶和隔夜茶。