孕晚期腳腫是什么原因?孕晚期踝關(guān)節(jié)、下肢腫非常常見,原因主要有兩點:一、懷孕后體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化,鈉水潴留的現(xiàn)象增加,道理與來月經(jīng)之前很多人出現(xiàn)浮腫一樣;二、增大的子宮壓迫盆腔的下腔靜脈,下腔靜脈回流受阻會導(dǎo)致腳腫。所以孕晚期腳腫不要緊張,首先要清淡少鹽飲食,其次不要站立或保持一個姿勢太久,雙下肢下垂的時候盡量交換體位、做背屈的動作、避免久坐。傍晚休息時把下肢抬高約15-25度有利于減輕水腫,飲食上可以多吃冬瓜湯、玉米須水幫助排腫。如果浮腫特別嚴重,已經(jīng)超過了膝蓋,就要考慮是不是有高血壓、蛋白尿的存在,要注意定期產(chǎn)檢以發(fā)現(xiàn)病理性水腫的存在。