肩周炎不太嚴(yán)重,肩周炎通常是可以治愈的。在發(fā)現(xiàn)有肩周炎后,要注意日常保暖,避免著涼,平時(shí)要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)部位的鍛煉,比如順時(shí)針逆時(shí)針?biāo)Ω觳插憻?,鍛煉期間要適當(dāng)避免過(guò)度鍛煉,以免使肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶造成關(guān)節(jié)腦損傷,通過(guò)鍛煉,肩周炎的癥狀會(huì)逐漸消失,肩關(guān)節(jié)部位的功能也會(huì)逐漸恢復(fù)。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,口服抗炎藥物并同時(shí)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)部位熱敷,有助于加快恢復(fù)。