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高血壓慢性病認定標準，二級以上高血壓，血壓達到確診高血壓水平，即收縮壓大于等于160毫米汞柱或舒張壓大于等于100毫米汞柱，并具備下列個項中的一項：一，x線心電圖和超聲檢查間左心室肥大。二，眼底檢查間有眼底動脈普遍或局部狹窄，眼底出血和滲出。三、蛋白質(zhì)和血漿肌酐濃度輕度升高。四、腦血管意外和高血壓腦病。五、左心衰竭。六、腎功能衰竭，原發(fā)性高血壓二級高危以上。

還可以買些山楂、獼猴桃，獼猴桃它有降脂、降壓的作用，以及火龍果它是一個低熱量的水果，含糖分也少，是高血壓病人比較適合吃的水果，不要買一些高脂肪，高熱量的食物給高血壓患者，可以買一些蛋白粉，高蛋白質(zhì)的飲食以及雞蛋、牛奶等。去看高血壓病人，我們最好是買些水果，水果含有豐富的維生素，給高血壓病人吃能夠補充營養(yǎng)，而且能夠有助于血壓下降，比如可以買一些蘋果、雪梨、葡萄、香蕉，這些不僅能夠降血壓，而且有潤肺通便的作用。

降壓藥有五大類，對于檢測出高血壓的患者，要遵循治療的原則，降壓藥要從小劑量開始優(yōu)先選擇長效的降壓制劑，要聯(lián)合用藥以及注意個體化用藥，在治療方案上，大多數(shù)沒有癥狀或者是無并發(fā)癥的，一些患者可以單獨或者聯(lián)合使用利尿劑，β受體阻滯劑。對于降壓藥物的選擇一定要根據(jù)自己的情況，最好在醫(yī)生的檢查治療下，還有長期的適應過程中自己判斷，有利于病情的控制。

首先高血壓疾病是一種常見的疾病多發(fā)病，而且血壓得控制不好很容易引起心腦血管疾病，所以很多特殊的職業(yè)容易進行血壓的監(jiān)測來判斷一個人群是否健康，當然如果血壓在一定的范圍之內(nèi)一般是沒有問題的，比如說控制到140-90毫米汞柱以下，大多數(shù)都是不受到影響的，但是如果血壓過高就容易引起一些心腦血管疾病，所以像一些特殊的職業(yè)比如說駕駛員、高空控操作員等等需要進行血壓監(jiān)測，而且血壓會比較嚴格的要求，當然如果有高血壓并不是不能夠從事這些行業(yè)，主要是需要控制好血壓。如果出現(xiàn)被拒絕，一般會被要求重新測量或者是間隔一段時間在進行復檢，這種情況下可以使用降壓藥物來控制血壓，一般單位會通知再次復檢，復檢之前需要長期服用降壓藥物，平穩(wěn)地控制血壓以后達到理想的控制范圍，這樣再進行復檢的時候就可以通過這種體檢。

高血壓和飲食有一定的關系，不健康的飲食習慣如高鹽飲食、高膽固醇飲食、大量飲酒，都可促進高血壓的發(fā)生。因此在日常生活中我們要注意以下事項：1.低鹽飲食，少吃腌制品，如熏肉、臘肉、咸魚等，主食應多吃粗糧，減少食入高脂肪、高熱量的食物，少飲濃茶、咖啡。2.進食不宜過飽，每天要控制膳食的總熱量，少吃辛辣食物，多吃富含纖維素的蔬菜以及水果，如青菜、芹菜、柿子、西瓜、蘋果、香蕉等。3.適當補充鈣的攝入，食物中高鈣，可降低高血壓的發(fā)病風險。4.要嚴格限制酒精的攝入量，嚴禁酗酒。

跑步對高血壓患者是有益處的，尤其是慢跑這種有氧運動。有研究表明，慢跑可以導致收縮壓和舒張壓的平均值分別降低4.7/3.1MmHg，但是跑步降壓要注意方式和方法，在跑步前后應有預熱和冷卻期，先做5-10分鐘的伸展或低水平的有氧運動，每周至少保證三天的運動，每次持續(xù)30-60分鐘，強度在病人最大心率的60%-80%，高強度的跑步對高血壓無益。

高血壓的藥有可能會對懷孕造成影響，所以高血壓的女性患者準備懷孕，那么懷孕之前就要積極的通過飲食、藥物、運動等方式使血壓控制在正常的范圍內(nèi)，停藥后的半年左右時間才能夠懷孕，如果在孕期出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，就要及時到醫(yī)院進行檢查，輕度升高不需要使用藥物，以免影響胎兒發(fā)育，如果血壓升高的情況比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用不會影響胎兒發(fā)育的降壓藥進行治療，并且定期進行產(chǎn)檢了解胎兒發(fā)育的情況以及監(jiān)測血壓，出現(xiàn)異常就要及時對癥治療。

高血壓藥物的分類主要分為五大類。第一類，利尿劑，代表藥物主要就是氫氯噻嗪、吲達帕胺片，吲達帕胺片主要就是壽比山、納催離等。第二類，β受體阻滯劑，有普萘洛爾、美托洛爾、阿替洛爾、比索洛爾這樣的藥物，還有卡維地洛。第三類，鈣離子通道阻滯劑，代表藥物有硝苯地平，比如心痛定、拜新同、地爾硫卓、阿洛地平、非洛地平等。第四類，血管緊張素轉換酶抑制劑，常用的有依那普利、卡托普利、培哚普利、福辛普利。第五類，血管緊張素受體阻滯劑，常用的有纈沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦等。降壓藥都有自己的適應癥和禁忌證，降壓藥的選擇一般都是，根據(jù)患者的血壓特點，患者的年齡和病癥的情況來進行選擇，一般的年輕患者優(yōu)先選用β受體阻滯劑及血管緊張素轉換酶制劑，老年患者一般選用利尿劑加用血管緊張素受體拮抗劑。

因為喝了鹽水，對于身體，尤其是對于高血壓引起的心臟負荷會有影響，本身它就對鈉鹽比較敏感，如果再喝些鹽水，根據(jù)水滲透性的關系引起循環(huán)量增大，心臟和腎臟的功能就可能會起到更大的負擔，所以說，建議平時還是不要喝鹽水。高血壓患者最好是不要喝鹽水，因為高血壓病人平常要嚴格限制鈉鹽的攝入量，應該避免攝入鈉鹽過多，鈉鹽過多會影響血壓，會導致血壓升高，因此應當盡量注意，像平常每天食鹽的攝入量最好是控制在5克以內(nèi)，避免攝入過多的鈉鹽，導致病情的加重。像平常還可以吃一些比較清淡的，盡量的含鈉鹽比較少，還有就是含脂肪熱量，膽固醇比較少的食物，盡量的還是以清淡飲食為主，對身體還是能夠起到調(diào)節(jié)作用的。

高血壓藥對胎兒有影響，尤其是普利類降壓藥，在高血壓孕婦當中一般都不提倡口服普利類或者沙坦類降壓藥，因為這兩類藥物都有發(fā)生胎兒畸形的風險，即使是高血壓孕婦血壓特別高也不用這兩種藥物。但如果孕婦血壓特別高，容易出現(xiàn)胎兒血管痙攣、影響胎兒生長發(fā)育，這時可以服用利尿劑，主要通過利尿來減少孕婦的血容量，從而起到降壓作用，利尿劑對于胎兒的影響最小，除此以外其它降壓藥物對于胎兒都有影響。尤其是在懷孕的前3個月之內(nèi)都不提倡藥物治療。