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從腰椎間盤(pán)突出發(fā)病的機(jī)理來(lái)講，腰椎間盤(pán)突出是由于突出對(duì)周?chē)难?、神?jīng)和軟組織造成一定的影響，從而產(chǎn)生的臨床癥狀。突出物對(duì)周?chē)慕M織不斷的形成刺激，就會(huì)使癥狀得不到有效的緩解，而臥床休息以后就可以減緩?fù)怀鑫飳?duì)周?chē)M織的刺激和影響，所以臥床休息對(duì)治療腰椎間盤(pán)突出癥尤為重要。那么如何臥床休息？首先要保證足夠的臥床時(shí)間，但這個(gè)具體的臥多長(zhǎng)時(shí)間要看患者病情的輕重程度給予判斷，然后臥床要睡硬板床，當(dāng)然了不要誤解說(shuō)硬板床就是光板床，而是指床的質(zhì)地是硬板的?；颊呤欠裥枰獜陌l(fā)病到所有的癥狀完全消失一直臥床？其實(shí)不然，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的臥床也會(huì)導(dǎo)致其他很多問(wèn)題的出現(xiàn)，所以患者只需在急性期癥狀比較嚴(yán)重，水腫比較厲害的情況下臥床。當(dāng)急性期水腫消失了或者癥狀緩解了的時(shí)候，患者只需適當(dāng)?shù)呐P床，同時(shí)要結(jié)合適當(dāng)?shù)难δ艿腻憻挷攀强茖W(xué)的。

不能長(zhǎng)期臥床。腰間盤(pán)突出患者臥床休息可以緩解疼痛，是由于臥床以后，突出的髓核，椎間盤(pán)內(nèi)的壓力的減輕，減輕了突出的髓核，對(duì)神經(jīng)根的壓迫而達(dá)到緩解疼痛的目的，但是長(zhǎng)期的臥床會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不流暢，所以椎間盤(pán)突出的患者，日常生活中不僅要注意休息，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。急性發(fā)作期是主張適當(dāng)?shù)男菹?，臥硬板床，但是在恢復(fù)期要進(jìn)行腰部腰背肌的，功能鍛煉，長(zhǎng)期的臥床，還可以導(dǎo)致肌肉的萎縮，甚至以后會(huì)加重腰椎的退變。

當(dāng)患者出現(xiàn)下頜式呼吸的時(shí)候，也就是在呼吸的時(shí)候下頜進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，而又出現(xiàn)間斷的、停歇的呼吸，這時(shí)生命已經(jīng)不能維持太久，生命維持的時(shí)間大約在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)，生命就會(huì)結(jié)束。腦?；颊吲P床的病人在死亡之前會(huì)出現(xiàn)生命體征的異常，例如患者由于肺部感染出現(xiàn)高熱的狀態(tài)，而且還會(huì)喉部出現(xiàn)痰鳴。另外，患者出現(xiàn)血壓的下降，表現(xiàn)為四肢肢端發(fā)涼，而且顏面部發(fā)紺。

腦梗患者臥床的老人在去世前，主要表現(xiàn)為呼吸、心跳出現(xiàn)變化，生命體征不平穩(wěn)，有可能會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙的加重，主要是因?yàn)榇竽X的覺(jué)醒中樞受到影響，患者會(huì)表現(xiàn)為不同程度的意識(shí)障礙。另外，也會(huì)出現(xiàn)呼吸和心跳的變化，腦是呼吸和心跳的指揮中樞，腦疝和腦干梗死都會(huì)影響呼吸、循環(huán)的中樞，造成呼吸、循環(huán)和心跳的改變，直到患者出現(xiàn)死亡。所以當(dāng)患者出現(xiàn)心跳減慢、脈搏淺快、血壓下降、心率下降的時(shí)候，呼吸節(jié)律不穩(wěn)，患者隨時(shí)都有可能出現(xiàn)死亡。

如果經(jīng)過(guò)一周的臥床休息保胎治療，腹痛消失，陰道出血停止，可以不再臥床休息，但是還要注意禁止房事，盡量少活動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下繼續(xù)保胎治療，定期孕檢。如果是在孕早期出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，患者會(huì)感覺(jué)到腹脹、腹痛、陰道出血、腰酸等癥狀，在孕早期大多數(shù)是因?yàn)樵型拖?，或者夫妻雙方染色體出現(xiàn)異常等原因造成的先兆流產(chǎn)；在孕中后期可能是因?yàn)樘ケP(pán)位置的低下，或者外傷等因素造成的先兆流產(chǎn)，所以要具體的根據(jù)流產(chǎn)的原因?qū)ΠY的給予保胎治療。

對(duì)于出現(xiàn)了頸椎相關(guān)疾病的患者，采取的手術(shù)方式多種多樣，所以說(shuō)在術(shù)后的處理方面可能會(huì)有一些差異，比如對(duì)于一些做了頸椎微創(chuàng)手術(shù)的患者，醫(yī)生可能會(huì)要求及臥床3-7天的時(shí)間。但是對(duì)于一些可能會(huì)影響到頸椎穩(wěn)定的相關(guān)手術(shù)，醫(yī)生會(huì)要求患者持續(xù)臥床1周以上的時(shí)間。另外，對(duì)于一些做了頸椎的后路手術(shù)的患者，而且沒(méi)有造成頸椎不穩(wěn)的患者，醫(yī)生會(huì)鼓勵(lì)患者在術(shù)后的3-5天就逐步的進(jìn)行床上的功能鍛煉，而在1周之后起來(lái)下地步行活動(dòng)。

嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，腰椎間盤(pán)突出癥應(yīng)該采取絕對(duì)臥床的方式，絕對(duì)是指吃飯及大小便都應(yīng)該在床上進(jìn)行，而且不要坐起。平時(shí)生活可以調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類(lèi)食物也不要多吃。如果腰椎間盤(pán)突出癥這個(gè)疾病在發(fā)病期間患者的癥狀比較明顯，那么首先建議患者多臥床休息，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或者是頻繁的腰椎活動(dòng)，這樣不利于這個(gè)疾病的恢復(fù)。

?對(duì)于腰間盤(pán)突出的病人，絕對(duì)臥床是指腰間盤(pán)突出急性發(fā)作期。絕對(duì)臥床休息很難做到，但是盡量能夠大小便在床上，因?yàn)榻^對(duì)臥床休息還是比較簡(jiǎn)單有效。坐起和站起時(shí)重力對(duì)腰椎的壓迫會(huì)使肌肉緊張，加重嚴(yán)重物質(zhì)的滲出而刺激髓核，對(duì)椎間盤(pán)恢復(fù)沒(méi)有好處。

如果沒(méi)有腹痛，沒(méi)有陰道出血，是不需要臥床休息的，在懷孕期間需要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)橐恢迸P床休息，可能會(huì)引起下肢靜脈血流緩慢，容易發(fā)生下肢靜脈的血栓，嚴(yán)重者會(huì)引起肺栓塞危及生命，所以單純的孕酮低沒(méi)有陰道出血、腹痛等先兆流產(chǎn)的癥狀，是不需要臥床休息。除此之外，還要積極配合醫(yī)生采用針對(duì)性的方法保胎，在飲食方面，建議多吃?xún)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，在保證蛋白質(zhì)攝入的同時(shí)，也要有一定量的蔬菜和水果的攝入，營(yíng)養(yǎng)清淡，均衡，不吃生冷寒涼刺激性強(qiáng)的食物，注意放松心情，不緊張不焦慮。單純?cè)型?，如果沒(méi)有腹痛，陰道出血癥狀，也不需要盲目保胎，更不需要臥床休息。

藥流后清宮了臥床的時(shí)間也就是一到兩天的，因?yàn)殚L(zhǎng)期的臥床對(duì)于宮腔內(nèi)的淤血的排出是非常不利的，所以清宮后臥床休息一到兩天就需要下床做輕微的活動(dòng)，這樣有利于淤血的排出。所以一般情況下是不需要絕對(duì)臥床的，輕微的活動(dòng)，對(duì)身體也不會(huì)造成影響。另外清宮以后出現(xiàn)腹痛的時(shí)間一般也就是半天左右。