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可以多吃新鮮的蔬菜和水果，以低嘌呤的食物為主，平時(shí)可以多喝水，喝水量超過2000毫升以上，有利于體內(nèi)尿酸的排泄，在痛風(fēng)的緩解期，患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ苠憻挘欣谔岣咦陨淼牡挚沽?。檸檬水屬于酸性，是不能夠治療痛風(fēng)的，建議患者不要使用，在平時(shí)疼痛的患者飲食一定要注意，不要吃富含嘌呤量比較高的食物，比如動物內(nèi)臟，海鮮，豆類制品。痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂而導(dǎo)致的。

痛風(fēng)的治療核心，還是在飲食控制的基礎(chǔ)上，規(guī)律的應(yīng)用降尿酸藥物，很多痛風(fēng)患者進(jìn)入誤區(qū)，去喝檸檬水以及其他的保健茶，這種做法是完全錯(cuò)誤，對于治療痛風(fēng)沒有根本的意義，甚至還會耽誤病情，所以建議痛風(fēng)患者要去正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)治療。另外一方面，如果過量的檸檬水維生素C多，還會引起腸蠕動加速，出現(xiàn)腹瀉的癥狀，所以檸檬水對于痛風(fēng)并沒有特別大的治療作用。檸檬水對于降尿酸作用并不特別大，一方面檸檬水富含維生素C，可以使尿PH值降低，減少尿酸排泄。

急性期過后也需要堅(jiān)持服用秋水仙堿，主要是因?yàn)樵趹?yīng)用降尿酸藥物的早期，尤其是應(yīng)用降尿酸藥物三個(gè)月，血、尿酸突然下降，很容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。秋水仙堿聯(lián)合非布司他是目前有效的治療痛風(fēng)的方案，痛風(fēng)患者一定要用正規(guī)的藥物治療，不能僅在急性期止疼治療，那樣是治標(biāo)不治本的。對于秋水仙堿的療程，正規(guī)的是建議痛風(fēng)患者持續(xù)服用三個(gè)月的時(shí)間。

痛風(fēng)病人能喝枸杞泡水，枸杞水的營養(yǎng)價(jià)值比較高，具有補(bǔ)氣血的作用，同時(shí)還有補(bǔ)腎明目的效果，可以提高身體的免疫力，一般不會導(dǎo)致痛風(fēng)加重。痛風(fēng)患者主要是進(jìn)食一些高嘌呤的食物，比如動物的內(nèi)臟、海鮮食品，同時(shí)也不能吸煙喝酒，可能會導(dǎo)致嘌呤代謝異常，嚴(yán)重影響到身體的恢復(fù)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服降尿酸的藥物調(diào)理，飲食上清淡還要多喝溫開水。

痛風(fēng)急性發(fā)作的誘因高嘌呤飲食:其實(shí)每次痛風(fēng)的急性發(fā)作，出現(xiàn)單個(gè)關(guān)節(jié)紅腫熱痛的時(shí)候，是有一定的誘因的。最常見的和飲食因素關(guān)系最密切，如高嘌呤飲食的攝入，動物內(nèi)臟，牛羊肉，海鮮這些食物中嘌呤含量過高，可被身體分解為血尿酸，大量的攝入就會導(dǎo)致血尿酸水平的急劇升高，進(jìn)而導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作，另外，飲酒，尤其是啤酒白酒這些嘌呤含量高的酒類，會短時(shí)間之內(nèi)升高血尿酸，導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作，此外攝入一些藥物，如噻嗪類的利尿劑，環(huán)孢素，比嗪酰胺，乙胺丁醇，華法林，大劑量的阿司匹林等等，這些都是可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的原因。（3）藥物引起，比如化療藥，煙酸，華法林，袢利尿藥和噻嗪類利尿藥，環(huán)孢素，乙胺丁醇，吡嗪酰胺，阿司匹林，地達(dá)諾新和左旋多巴，這些藥物在使用時(shí)，都有誘發(fā)痛風(fēng)的可能。

吃非布司他確實(shí)是有可能引起痛風(fēng)頻繁發(fā)作，特別是當(dāng)痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)是不能吃非布司他的。非布司他是效果比較好的一種降尿酸藥物，為黃嘌呤氧化酶抑制劑，適用于就通風(fēng)癥狀的高尿酸血癥的長期治療，患者在服用非布司他過程中容易出現(xiàn)痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作，是因?yàn)橥ㄟ^吃非布司他能夠使血中的尿酸水平下降而變化的血尿酸水平會導(dǎo)致沉積的尿酸鹽活動，一直在開始給藥之后可能會導(dǎo)致痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作緩解以后，為防止血尿酸增高引起的痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎再次發(fā)作，防止臟器受損加重，要給予規(guī)律的降血尿酸治療，常用的降低血尿酸的藥物，包括非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆等等。

痛風(fēng)的患者可以拔罐嗎。痛風(fēng)可以刺血拔罐，而且效果很好，因?yàn)榇萄梢源龠M(jìn)痛風(fēng)局部的尿酸鹽的排出，而且能夠提高患者的止痛能力，一般運(yùn)用三棱針或者放血針在局部痛點(diǎn)刺絡(luò)，然后再在局部進(jìn)行拔罐治療，有時(shí)候會發(fā)現(xiàn)拔出的血液上面會有白色的晶體或者沉積物，這就是尿酸鹽血液通過刺血拔罐排出體外。痛風(fēng)一般可以拔罐，它能夠活血通絡(luò)，祛血止痛，當(dāng)然在急性期的患者，一般有時(shí)候會加重他的疼痛，這是拔罐的時(shí)候能夠增加局部的血液量，當(dāng)然同時(shí)也會增加局部的尿酸鹽的堆積，增加患者的疼痛，所以痛風(fēng)的患者一般要具體看，拔罐在緩解期的時(shí)候，可以改善局部的血液循環(huán)，在急性期的時(shí)候盡量不要使用。

痛風(fēng)大部分首發(fā)的部位是第一跖趾關(guān)節(jié)。痛風(fēng)患者通常會出現(xiàn)突發(fā)的一個(gè)或多個(gè)關(guān)節(jié)疼痛。痛風(fēng)的發(fā)作其實(shí)不一樣，大部分人是從腳上開始的，而且最常見的是大拇指，腳上的大拇指，也就是專業(yè)上說的第一跖趾關(guān)節(jié)，那個(gè)部位是痛風(fēng)最好發(fā)的一個(gè)部位，原因是一個(gè)是處于人體的下肢末梢，它的血液循環(huán)比較差，第二個(gè)部位可能經(jīng)常走路，所以經(jīng)常有人會受過傷，創(chuàng)傷，所以在這些基礎(chǔ)上，那個(gè)部位是尿酸鹽最容易沉積的一個(gè)部位，所以痛風(fēng)最好發(fā)的部位是腳上的第一跖趾關(guān)節(jié)。

痛風(fēng)建議少吃甚至不吃生蠔。當(dāng)然生蠔含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，味道非常鮮美，痛風(fēng)患者在病情緩解期的時(shí)候，可以少吃一點(diǎn)的。腳痛風(fēng)不可以吃生蠔，因?yàn)樯枌俸ｕr類的食物，其嘌呤含量比較高，吃了生蠔之后容易導(dǎo)致血尿酸升高，嚴(yán)重患者會引起痛風(fēng)加重。

腳后跟的疼痛并不一定都是痛風(fēng)的情況，雖然痛風(fēng)通常出現(xiàn)在肢體比較末端的部位，但是仍然需要根據(jù)典型的癥狀，配合相關(guān)的輔助檢查來明確診斷。出現(xiàn)腳后跟的疼痛，如果有比較明顯的紅腫疼痛，需要考慮疾病的存在，通過檢查血尿酸明顯增高，發(fā)病前有飲酒、油膩、肥厚食物攝入，可以考慮這個(gè)病。腳后跟疼有可能是跟痛癥、足底筋膜炎、跖腱膜炎、骨刺、骨質(zhì)增生、跟腱炎等引起的，痛風(fēng)也有可能出現(xiàn)腳后跟疼痛的癥狀，但是痛風(fēng)出現(xiàn)的癥狀一般伴有典型的紅、腫、熱、痛等炎癥表現(xiàn)，這種疼痛在患者靜止時(shí)也會出現(xiàn)，不會因?yàn)樾菹⒕陀兴徑狻?/div>