另外韭菜、山藥、海馬、生蠔、羊肉、狗肉、泥鰍、黃鱔等也可以補腎,早泄朋友這方面美食也增加攝入。必然仍然動物鞭就含有性激素,能增加性欲能力。當然要接受正規(guī)治療。如果是想要治療早泄的話首先建議是可以吃一些補腎壯陽的食物,比如說豬腰,羊腎,枸杞子或者是韭菜,都是可以對身體起到很好的補充,平時的時候也不要經常性的熬夜或者是工作壓力過大,否則是對身體會造成很大的影響,平時的時候應該注意好休息的情況,可以經常性的體育鍛煉。一般是可以通過藥物來進行改善的,但是在使用藥物治療的時候,一定要按照需求來服用,并且服用的時候不可以過大劑量。而且要注意在平時盡量要多吃水果蔬菜,還要盡量的鍛煉,可以吃韭菜,比較好。