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周圍神經(jīng)是指中樞神經(jīng)以外的神經(jīng)，它包括十二對(duì)腦神經(jīng)，31對(duì)脊神經(jīng)和植物性神經(jīng)，盡早治療為好，某些部位由于嚴(yán)重中毒缺血，營養(yǎng)缺乏代謝障礙，外傷引起的一組疾病和損傷嚴(yán)重性者，習(xí)慣上稱為神經(jīng)炎。多發(fā)性周圍神經(jīng)損傷主要是由于外傷、產(chǎn)傷、骨發(fā)育異常、鉛和酒精中毒引起，該神經(jīng)支配的區(qū)域出現(xiàn)感覺障礙，運(yùn)動(dòng)障礙和營養(yǎng)障礙。建議到正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)身體檢查，不要亂用藥以免延誤病情，恢復(fù)主要以針灸按摩理療為方法，病人盡早加強(qiáng)鍛煉。

多發(fā)性周圍神經(jīng)損傷通常是因?yàn)楣前l(fā)育異常、產(chǎn)傷、外傷、酒精中毒、鉛中毒引起的?？赡軙?huì)造成營養(yǎng)障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、感覺障礙等情況的發(fā)生，一定要盡早的到醫(yī)院進(jìn)行治療，主要的癥狀會(huì)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛和側(cè)皮神經(jīng)炎、可以通過使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，結(jié)合針灸按摩等方式治療，還可以配合鼠神經(jīng)因子來緩解，要定期到醫(yī)院復(fù)查。

周圍神經(jīng)損傷初步可以分為兩類。第一種是周圍神經(jīng)損傷以后，它的神經(jīng)連續(xù)性的中斷，那么對(duì)于這些離斷傷神經(jīng)的連續(xù)中斷的損傷，我們需要進(jìn)行積極的外科干預(yù)治療，才能夠達(dá)到一個(gè)比較好的術(shù)后效果。還有一部分的損傷是我們的擠壓傷，這些損傷的情況往往是因?yàn)橹w長期的一個(gè)不正確的位置，導(dǎo)致了壓迫，或者是有一些包塊、腫塊，或者說是在腕管和肘管周圍的軟組織的增生，而導(dǎo)致的周圍神經(jīng)的損傷。那么對(duì)于這一部分的損傷，我們可以考慮進(jìn)行首先是保守治療，如果保守治療的效果不好，我們?cè)俳o予進(jìn)行外科手術(shù)的干預(yù)。

半月板損傷是在核磁上進(jìn)行分級(jí)，在核磁影像上一般可以分為三級(jí)：Ⅰ級(jí)半月板損傷是半月板內(nèi)點(diǎn)狀的損傷的信號(hào)，一般是由于半月板的變性引起。造成半月板損傷原因有膝半屈、內(nèi)收外展、重力擠壓和旋轉(zhuǎn)力量，多發(fā)生在外側(cè)盤狀半月板。半月板2度損傷并不屬于比較嚴(yán)重的半月板損傷，半月板損傷分為幾種類型，根據(jù)嚴(yán)重程度分為半月板一度損傷，這種損傷相對(duì)程度比較輕，完全不需要手術(shù)治療，只需要保守治療就可以，還有半月板二度損傷，半月板二度損傷，屬于中等程度的損傷，可以通過嚴(yán)格的保守治療，取得相對(duì)好的效果，但是也有極少數(shù)患者，即使保守治療效果也欠佳，此時(shí)應(yīng)該做膝關(guān)節(jié)鏡治療基本上半月板不需要摘除，只需要做修補(bǔ)就可以，半月板還有三度損傷和半月板撕裂，損傷和撕裂才屬于比較嚴(yán)重的損傷，通常都需要手術(shù)治療，甚至嚴(yán)重的需要摘除半月板。

皮肌炎的患者是可以運(yùn)動(dòng)，急性期患者鍛煉來說相對(duì)要困難一點(diǎn)。第一、患者可以選擇在床上的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，比如被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)肌肉、關(guān)節(jié)，以維持肌力和肌肉的功能，以不損傷再生肌纖維為目的。第二、在恢復(fù)期或者是炎癥不嚴(yán)重的時(shí)候，不主張一直臥床休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輕度的活動(dòng)。但是動(dòng)作不要過快，根據(jù)肌力恢復(fù)的程度，逐步增加活動(dòng)的活動(dòng)量，避免過度勞累。第三、在平時(shí)可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、打太極拳、游泳、瑜伽等這些來改善肌肉的功能，避免出現(xiàn)肌肉的退用性萎縮，患者以運(yùn)動(dòng)不產(chǎn)生勞累或者是肌肉疼痛為原則。如果第二天患者出現(xiàn)了全身酸痛無力，可提示運(yùn)動(dòng)過量，要適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量。

硬皮病的患者在病情急性期的時(shí)候是一定要注意休息的，重癥患者還要臥床休息，當(dāng)然在病情穩(wěn)定后是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些力所能及的活動(dòng)和鍛煉的，以防止關(guān)節(jié)變形和肌肉萎縮，也要堅(jiān)持按摩肢體，注意防止外傷和摔傷，也要合理的安排工作和生活，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，可以選擇一些力所能及的活動(dòng)，比如適合自己的一些運(yùn)動(dòng)，像散步或者做體操或者柔軟操以及氣功，太極拳等，也要盡早的做維持功能的一些功能康復(fù)鍛煉，但是一定要有專業(yè)人士進(jìn)行指導(dǎo)的，當(dāng)然還要堅(jiān)持正規(guī)有效的藥物治療和定期隨診。尤其是在病情穩(wěn)定期的時(shí)候是可以適當(dāng)鍛煉身體的，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，另外也要注意保暖，還要預(yù)防各種感染，在活動(dòng)時(shí)也要避免到人群密集的場所，以預(yù)防各種交叉感染，也要保證充足的睡眠，不要熬夜。

硬皮病的患者在病情急性活動(dòng)期要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，也要避免勞累，當(dāng)然在病情緩解期的時(shí)候，是可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉的，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)，還能夠提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。還要注意保暖，外出應(yīng)戴手套，每日進(jìn)行手部松拳活動(dòng)，握拳鍛煉，可以給予局部按摩，洗手時(shí)要使用溫水。避免皮膚受損傷，還要嚴(yán)格戒煙戒酒，另外，飲食方面也要盡量以清淡，易消化的富含營養(yǎng)的食物為主。

術(shù)后三個(gè)月之后可以恢復(fù)正常的體育鍛煉，只要身體狀況允許，適當(dāng)去健身、跑步、游泳、爬山等都沒有問題，適當(dāng)活動(dòng)對(duì)身體有好處。產(chǎn)后三個(gè)月之內(nèi)不建議進(jìn)行重體力勞動(dòng)，可以適當(dāng)進(jìn)行日常的活動(dòng)，不要感到過度勞累就可以。剖腹產(chǎn)之后可以適當(dāng)活動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)有利于腸蠕動(dòng)，有利于促進(jìn)排氣，還可以降低下肢靜脈血栓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)產(chǎn)婦有好處。

皮肌炎患者必須要注重康復(fù)后的功能鍛煉，因?yàn)槿绻颊邲]有及時(shí)的進(jìn)行鍛煉，可能會(huì)發(fā)生肌肉萎縮而遺留慢性的肌無力，這種肌無力癥狀很難改善，只有通過早期診斷及時(shí)治療，并且加強(qiáng)后期的康復(fù)鍛煉，才可以防止這種情況發(fā)生。多數(shù)患者在加用糖皮質(zhì)激素治療后兩周左右，癥狀就可以改善，肌酸激酶下降，這個(gè)時(shí)候患者就可以適當(dāng)下床活動(dòng)，隨著病情的好轉(zhuǎn)，肌酸激酶正常以及肌力逐漸恢復(fù)，就可以循序漸進(jìn)的增加活動(dòng)量，以促進(jìn)肌力恢復(fù)。對(duì)于絕大多數(shù)的皮肌炎患者，在急性期即便是臥床休息狀態(tài)下，也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肢體的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，以防止肌肉萎縮。

剖腹產(chǎn)對(duì)子宮傷害特別大，由于子宮上有傷口尚未愈合，這個(gè)時(shí)候千萬不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，更不能進(jìn)行一些特殊的運(yùn)動(dòng)，必須要等到剖腹產(chǎn)三個(gè)月后才可以鍛煉身體，平時(shí)可以做仰臥起坐或者跳繩，運(yùn)動(dòng)都是可以的，但是在月子里的時(shí)候是不能進(jìn)行特殊運(yùn)動(dòng)的，否則很容易導(dǎo)致子宮傷口開裂不利于傷口的愈合，平時(shí)只能散散步。