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葉酸對孕婦的作用
葉酸對孕婦的作用
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葉酸成人吃有什么作用
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平常人吃葉酸可以有效改善體內(nèi)一碳單位的代謝,減少巨幼紅細胞貧血的發(fā)生,因為葉酸參與了嘌呤與胸腺嘧啶的合成,當葉酸缺乏的時候,DNA的合成受到抑制,骨髓幼紅細胞DNA合成減少,細胞分裂速度降低,細胞體積變大,會造成巨幼紅細胞性貧血。葉酸在水果、蔬菜以及牛肉、羊肉、豬肉等癥的含量比較多,而且人體腸道的細菌也可以合成葉酸,一般情況下不會發(fā)生葉酸缺乏的癥狀,但是孕婦或者在哺乳期的時候會導致葉酸的代謝旺盛,應(yīng)該補充葉酸。改善體內(nèi)碳代謝、減少巨幼紅細胞貧血。
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高燕 主任醫(yī)師
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