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在懷孕初期建議沒有吃葉酸的孕婦到醫(yī)院做葉酸的檢測，如果葉酸嚴重缺乏需要在醫(yī)生的指導建議下加量服用葉酸，而且要延長口服葉酸的時間，可以預防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，同時排畸檢查孕婦要按照要求進行，保證寶寶發(fā)育良好，避免寶寶出現(xiàn)畸形。女性在懷孕初期沒有吃葉酸，也是可以要寶寶的，女性懷孕之后要及時的補充葉酸片，一直補充到懷孕前三個月結(jié)束。

葉酸是屬于b族維生素，也叫維生素b9，它主要參與人體的神經(jīng)系統(tǒng)的代謝，對于孕婦來說，可以防治胎兒神經(jīng)管畸形，所以對準備懷孕的準媽媽們可以在孕前三個月和孕后三個月補充葉酸，這是因為胎兒的神經(jīng)管發(fā)育是在懷孕后三個月內(nèi)就發(fā)育完成了，所以準備懷孕的孕媽媽們需要補充葉酸。所以，患有高血壓吃降壓藥的時候可以適當?shù)难a充葉酸，這樣的話可以防止腦動脈粥樣硬化的發(fā)生，還有患有心血管疾病的人他們?nèi)菀装l(fā)生腦卒中的危險，所以要多吃一些含葉酸的蔬菜。另外由于研究表明葉酸對于高血壓的患者，能夠防止腦卒中的發(fā)生率。

一般來說，在人體缺乏葉酸的時候才需要補充葉酸，如果通過葉酸檢測，人體有葉酸代謝障礙，就需要補充葉酸，因為人體缺乏葉酸的時候容易引起貧血，以及皮膚和免疫系統(tǒng)方面的毛病，另外一個，就是在準備懷孕和在懷孕3個月內(nèi)的這一類人群，也需要口服葉酸，因為在這期間，口服葉酸，可以有效的預防，由于懷孕以后體內(nèi)缺乏葉酸所導致的胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，特別是在懷孕后的女性，應該均衡營養(yǎng)，合理膳食，可以多吃一些富含維生素、微量元素以及高蛋白之類的食物，可以有利于胎兒的生長發(fā)育。

口服葉酸以后，是不會引起月經(jīng)推遲的，葉酸沒有改變月經(jīng)的作用，所以女性出現(xiàn)了吃了葉酸以后，月經(jīng)推遲的情況，是考慮有其它的疾病引起月經(jīng)推遲的一個可能，如內(nèi)分泌的紊亂，所以要做性激素六項的檢查，還有可能胎盤功能早衰。以前如果女性到了40歲以后，可能即將進入更年期，圍絕經(jīng)期可以會出現(xiàn)月經(jīng)的推遲，還有一個要排除是否懷孕，再一個可能子宮內(nèi)膜異位癥也會引起月經(jīng)的不規(guī)則延遲，還有多囊卵巢綜合征，都會引起月經(jīng)推遲的情況。有一些肥胖或者是消瘦，營養(yǎng)不良，精神的焦慮，精神緊張，休息不好等等，一些原因都會引起內(nèi)分泌的異常，會導致月經(jīng)的延遲。

如果是之前曾經(jīng)生育過神經(jīng)管畸形的女性，屬于高危孕婦，對于這類高危人群葉酸的劑量要明顯增大，需要吃大劑量的葉酸，也就是要吃5mg/粒的葉酸，大劑量的葉酸一定是要在醫(yī)生的指導下使用的。在備孕期間每日的葉酸需求量建議在0.4-1mg之間，可以吃0.4mg的葉酸片，也可以吃含有0.8mg葉酸每粒的愛樂維，這兩種葉酸制劑在備孕期間吃都是非常合適的，這是針對于普通的備孕期間的女性。備孕期間是需要吃葉酸的，因為葉酸具有促進寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，預防神經(jīng)管畸形的作用，所以備孕期間可以吃3個月的葉酸。

即便是在備孕期間的女性用法用量也不一樣，有的女性曾經(jīng)有過神經(jīng)管缺陷的生育史或者患有糖尿病、肥胖有癲癇，這樣的女士服藥的劑量就偏大一些。如果在備孕期間葉酸的服用時間應該是從懷孕的前3個月就開始補充至少要服用寶寶滿3個月為止才可以。除了服用葉酸之外準媽媽應該吃一些含有葉酸高的食物。

是在服用的時候如果不放心可以去醫(yī)院檢測一個葉酸的代謝，如果是低風險和中風險，0.4mg就行，如果是高風險需要適當?shù)募哟笏幜浚梢砸惶斐缘?.8mg。如果是備孕期和懷孕期服用葉酸，每天0.4mg到0.8mg之間就可以。

吃葉酸是可以避免一部分胎兒畸形的問題的，但是不會避免全部的畸形問題，葉酸只能是避免一部分胎兒的神經(jīng)管缺陷方面的問題，也可以明顯減少心臟方面的問題，或者唇腭裂等等問題的。但是并不是吃了葉酸胎兒就絕對不會存在畸形的問題了，因為胎兒的畸形種類是非常多的，造成胎兒畸形的原因也是非常多的，并不都是和葉酸相關(guān)的。

孕婦如果不吃葉酸，會增加胎兒畸形的風險。葉酸有三個作用：一，預防神經(jīng)管畸形；二，預防先天性心臟?。蝗?，預防唇腭裂。葉酸應該在決定懷孕前三個月就開始補充了，因為通常需要連續(xù)口服至少三個月左右母親的血液中葉酸的濃度才能達到有效預防神經(jīng)管畸形的水平，對于預防神經(jīng)管畸形，尤其是開放性神經(jīng)管畸形來說，葉酸是非常有效的一種維生素。神經(jīng)管的發(fā)育在早孕期完成了，所以葉酸預防神經(jīng)管畸形的使命也在早孕期結(jié)束，到了孕三個月末可以停止口服葉酸。因此，為了預防神經(jīng)管畸形計劃懷孕的婦女應在孕前三個月至孕后三個月服用葉酸，建議服用含有葉酸的多種維生素。

正在備孕期的女性或者懷孕后的女性服用葉酸的時間，應當從備孕前3個月開始，至少服用到懷孕滿3個月，建議在整個妊娠期都服用。葉酸是B族維生素中的一種，在體內(nèi)主要作為一碳單位的輔酶而參與多種代謝過程，葉酸缺乏與多種疾病的發(fā)生有關(guān)：1、備孕期及懷孕的前3個月服用葉酸，主要有助于預防胎兒因葉酸缺乏而引起的無腦兒、腭裂、脊柱裂等神經(jīng)管發(fā)育畸形。2、懷孕滿3個月后服用葉酸，可以預防孕婦因葉酸缺乏而引起的，具有紅細胞性貧血。