血液內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)血液病專業(yè)委員會(huì)委員，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)第8屆血液學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員
老年人貧血的原因很多，現(xiàn)在社會(huì)老年化加劇，從生理狀態(tài)來說，老年人器官機(jī)能下降、造血功能也下降、衰退。由于老年人缺少運(yùn)動(dòng)，消化系統(tǒng)減弱，吸收也變差了。老年人基礎(chǔ)疾病較多，比如潰瘍、胃炎、痔瘡，這些原因都有可能造成貧血癥狀。
貧血的原因主要是紅細(xì)胞數(shù)量的減少，血紅蛋白的減少，比容的減少，低于正常值的范圍。紅細(xì)胞生成減少了，骨髓里造血出現(xiàn)了問題，比如說，再生障礙性貧血，由于造血干細(xì)胞出現(xiàn)問題了，就出現(xiàn)了貧血。還有骨髓里面出現(xiàn)了異常的細(xì)胞，癌細(xì)胞，也可以出現(xiàn)貧血。還有就是，破壞增多，就是數(shù)量是正常的，但是紅細(xì)胞破了、碎了，或者紅細(xì)胞正常的生存時(shí)間是120天，結(jié)果由于某些原因，造成了提前破碎，比如機(jī)械性溶血，心臟瓣莫修補(bǔ)術(shù)后產(chǎn)生的機(jī)械性溶血性貧血和免疫性溶血性貧血就是因?yàn)榧t細(xì)胞破碎了，這些情況都會(huì)造成貧血。
貧血患者常常會(huì)因?yàn)樨氀鴷炟驶蛘呋璧?，可以通過一些飲食來恢復(fù)，比如多吃含鐵豐富的動(dòng)物肝、腎。 菠菜雖然含鐵多但同時(shí)也不易吸收，同時(shí)吃一些酸性的食物補(bǔ)充維C有利于鐵的吸收。 需要注意的是喝濃茶和咖啡是不利于鐵吸收的，不宜經(jīng)常喝。
適不適合獻(xiàn)血要根據(jù)自身情況來確定：1、體重夠不夠我們的標(biāo)準(zhǔn)，女生一般體重要達(dá)到90斤以上，男士要達(dá)到100斤以上；2、然后我們的血壓，一般在正常的血壓，如果你的高壓低于90，低壓低于60，那就要再養(yǎng)一養(yǎng)，氣血充沛了以后才能獻(xiàn)血；3、然后是年齡，年齡太小和年齡太大，都不適合獻(xiàn)血；4、還有就是傳染性疾病都不可以獻(xiàn)血；5、還有就是遺傳性疾病，有一些遺傳病或遺傳病史；6、還有就是有沒有貧血，本身如果有貧血了，你就別去獻(xiàn)血了；7、還有就是，血液系統(tǒng)的一些疾病，比如說骨髓增殖性疾病，如果血脂很高和轉(zhuǎn)氨酶很高的都不適合獻(xiàn)血