中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
馮淬靈,北京大學人民醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師,第四批全國名老中醫(yī)藥學專家學術(shù)繼承人,國家中醫(yī)藥管理局重點學科肺病專業(yè)后備科學帶頭人。
現(xiàn)在很多人知道要增加營養(yǎng),真正說到人體所需的哪些營養(yǎng)素,并不是每個人都知道,實際上人體所需的營養(yǎng)素總的來說分成六大類:蛋白,脂肪,碳水化合物,維生素,礦物質(zhì)和水。這六大類營養(yǎng)素蛋白,脂肪,碳水化合物屬于功能性物質(zhì),是人體必需的。