內(nèi)分泌科 | 主任醫(yī)師
胡東鵬，中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院，內(nèi)分泌主任醫(yī)師，主要從事以臨床為主及其相關(guān)的教學(xué)科研工作
夏天常常感覺不想吃飯，人容易焦慮焦躁，血液循環(huán)豐富，大量血液到肌表，到胃腸道的血液減少，胃腸蠕動(dòng)減少，胃腸消化能力減弱。紅燒肉建議少吃，推薦糖醋拌苦瓜等一些清淡飲食，水煮肉片也得分地區(qū)分人群吃。所以家常菜要以清淡為主，這就是夏季的注意事項(xiàng)。
