中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
王國(guó)寶，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院，國(guó)際醫(yī)療部主任醫(yī)師。
心氣虛是一種中醫(yī)臨床癥候的一種表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)的為失眠、多夢(mèng)、心悸。不寐癥又叫睡眠障礙，也是重點(diǎn)患病癥狀之一。另外心氣虛也表現(xiàn)為心慌、氣短、乏力、脈快或慢。如伴心陽(yáng)虛則手足冷、畏寒、面色白。心氣虛者可用人參、黃芪、肉桂。
心氣虛的預(yù)防既簡(jiǎn)單又復(fù)雜，需要主要做好補(bǔ)氣和補(bǔ)心益血。氣虛、氣血虛往往不是單方面發(fā)生的，有可能是一種癥候或多種癥候的綜合表現(xiàn)。
心氣虛可以通過(guò)這些食物調(diào)理，比如：1、適量的食用人參、黨參、太子參等；2、大棗、山藥等食物。除此之外，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍堁廴?、?dāng)歸也可以達(dá)到補(bǔ)養(yǎng)心血的功能，如果說(shuō)把一些中藥材和生活中的食物搭配起來(lái)可以做成很好的藥膳。