中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
王國寶，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院，國際醫(yī)療部主任醫(yī)師。
預(yù)防停經(jīng)和閉經(jīng)，正常的飲食和作息非常重要。首先是要保證營養(yǎng)的攝入，從營養(yǎng)學(xué)的角度講，碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪是維持人體熱量的物質(zhì)，而維生素和微量元素是身體五要素之一，所以這5個方面一定要做到正常合理的攝入，另外積極向上的生活態(tài)度，保持良好的運(yùn)動習(xí)慣也很重要。
停經(jīng)閉經(jīng)可能是由氣滯血瘀引起的，對于氣滯血瘀的病人所導(dǎo)致的閉經(jīng)，在臨床中常用疏肝理氣活血化瘀的藥物或者方劑，比如越鞠丸，主要治療由于精神干擾和不良情緒導(dǎo)致的精神方面誘發(fā)的停經(jīng)閉經(jīng)，此外還會用到桃紅四物湯，在四物湯的基礎(chǔ)上加桃仁和紅花。
閉經(jīng)原因是長期的營養(yǎng)不良，氣血不足，導(dǎo)致氣血不能正常供應(yīng)到宮胞，從而出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象，可采用補(bǔ)氣養(yǎng)血的辦法進(jìn)行治療。經(jīng)期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。經(jīng)期身體抵抗力弱，避免重體力勞動，注意勞逸適度，協(xié)調(diào)沖任氣血。經(jīng)期不服寒涼藥。
閉經(jīng)是多種疾病導(dǎo)致的女性體內(nèi)病理生理變化的外在表現(xiàn)，是一種臨床癥狀。月經(jīng)的異常停止就是閉經(jīng)，一般受意外的因素印象導(dǎo)致，生育期的女性多發(fā)。閉經(jīng)還可分為原發(fā)性和繼發(fā)性，生理性和病理性。閉經(jīng)主要是受到精神因素、營養(yǎng)不良或慢性消耗性疾病以及長期服避孕藥。
引起閉經(jīng)的原因分得比較細(xì)化，有氣瘀可能會引起閉經(jīng)、血瘀、氣滯、氣虛等，這些不同的病因往往會單獨(dú)，兩個或多個綜合出現(xiàn)，所以在臨床上治療一定要辯證施治，根據(jù)病情需要，使用不同的方劑和不同的藥物，這樣才能取得比較好的治療閉經(jīng)的療效。