消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
王志斌，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院，消化科副主任醫(yī)師，從事中西醫(yī)治療消化系統(tǒng)疾病十三年。
脂肪肝的出現(xiàn)，就是生活條件太好了。生活條件好了兩個(gè)問(wèn)題，勞動(dòng)變少了，攝入熱量明顯增多了。治療代謝綜合征，就是管住嘴、邁開腿，少吃多動(dòng)，但是也不能節(jié)食太厲害，要合理的吃，要合理的規(guī)劃，可以找一些營(yíng)養(yǎng)師，或者網(wǎng)上有一些專門的減肥食譜，有的還是靠譜。
脂肪肝的患者，飲食上是非常大的課題。管住嘴、邁開腿，吃可以但是要運(yùn)動(dòng)出去，要把這些脂肪變成熱量，給它散出去。要想辦法去轉(zhuǎn)化成能量，要多多運(yùn)動(dòng)。少吃過(guò)于油膩的食物，多吃一些高纖維的食物，這時(shí)候造成飽腹感，能夠減少熱量的攝入。
中醫(yī)在看待脂肪肝，主要還認(rèn)為得之于痰濕，痰濕一般是指脾虛的病人，往往是脾虛造成痰濕，然后痰濕瘀阻造成肝臟的一些問(wèn)題。這時(shí)候治療起來(lái)，當(dāng)然是個(gè)體化的，每個(gè)人情況不一樣。建議還是到專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)院找醫(yī)師，做現(xiàn)場(chǎng)的四診來(lái)給處方用藥。
如果是輕癥的脂肪性肝病，沒有任何癥狀，只是在體檢中發(fā)現(xiàn)，也沒有肝功能的損傷，這時(shí)候不建議吃什么藥。如果有肝功能的損害，還是要吃一些藥物的，比如比較常見的，就是一些穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，或者說(shuō)是改善肝臟代謝的，都可以吃。到終末期，出現(xiàn)肝硬化的階段，用藥每個(gè)人情況不一樣了，主要是跟肝臟終末期的并發(fā)癥做斗爭(zhēng)，一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
脂肪肝會(huì)導(dǎo)致肝炎，這些病毒性的乙肝、丙肝慢性化，是會(huì)導(dǎo)致肝炎，酒精肝也能喝出肝癌。脂肪肝也會(huì)導(dǎo)致脂肪性肝炎，脂肪性肝炎是一個(gè)慢性的過(guò)程，它會(huì)慢慢的進(jìn)展，直到肝臟被纖維組織替代，形成肝硬化，最終導(dǎo)致肝癌，這是在臨床上屢見不鮮的，所以大家一定要小心，不能對(duì)脂肪肝掉以輕心。