血液內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
暫無此數(shù)據(jù)！
一般是先食后藥，如果慢性疲勞綜合癥用食物來調(diào)理還不改善再用藥，在亞健康門診里面也是先給病人用一些食療的辦法，比如代飲茶，病情特別重的人用藥，第一類人屬于精神壓力特別大的人，情緒很壓抑的人，我們可能用玫瑰花月季花，梔子花和菊花治療。
這四種花茶最好不要一塊吃，它是不同的。 最常用的菊花，一般口苦、伸出來舌苔是黃的人、想吃涼的人、脾氣特別暴躁的人的人用菊花比較合適；第二類是梔子花，梔子花是清肝化濕，給口苦、口粘的人吃；第三類是月季花，可以和百合、遠(yuǎn)志來起一定作用，壓力比較大的人適合；最后就是玫瑰花，臉色疲憊，壓力大的人適合用。
泡水帶茶飲，就是茯苓白術(shù)加陳皮，茯苓白術(shù)加陳皮既有健脾的作用，又有化濕的作用，這三個(gè)藥可以各用6克泡水帶茶飲，可以治療早晨一起來他就懶懶的困困的，面色無華看上去這個(gè)人跟那個(gè)病秧子似的，然后身上沒有勁，往往這樣的人免疫力都比較低下，會(huì)反復(fù)的感冒感染，特別容易病態(tài)的狀態(tài)這種叫脾虛型的就是疲勞綜合癥。
再重一點(diǎn)的我們就要吃中藥了，中藥肯定要講究辯證論治。比如柴胡，香附，郁金，合歡皮，茯苓，有時(shí)還會(huì)加一些珍珠母和酸棗仁，它有一定的鎮(zhèn)靜作用改善睡眠的作用，這些是需要給成方的。再說濕重的人，有一種是因?yàn)闈窭⒃斐傻??？梢灾蠹t豆薏米湯，只喝湯。