內(nèi)分泌科 | 副主任醫(yī)師
張秀娟，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，2005年于北京朝陽醫(yī)院（西區(qū)）內(nèi)分泌科工作至今，一直從事內(nèi)分泌與代謝疾病的臨床、教學(xué)和科研工作。
蜂蜜是非常好的補(bǔ)品和營(yíng)養(yǎng)品，但是糖尿病病人能喝蜂蜜嗎？這個(gè)問題一直困擾著很多的中老年患者。因?yàn)楹芏嗬夏耆舜嬖谥恍┍忝氐膯栴}，喜歡在水果或食物中加一點(diǎn)蜂蜜。質(zhì)量好的蜂蜜的含量高，基本上都是單糖服用以后會(huì)引起血糖的迅速的升高。
糖尿病病人能吃西瓜嗎？主張?zhí)悄虿』颊呔怙嬍?，患者沒有絕對(duì)不能吃的食物。什么食物都能吃但是要適量吃，西瓜實(shí)際含糖量并不高，西瓜的升糖指數(shù)相對(duì)還是比較高的。吃了之后能快速地引起血糖的升高，有些病人是可以吃習(xí)慣的但是一定要適量。
實(shí)際上在臨床中，糖尿病根據(jù)病人的反饋會(huì)問到很多這個(gè)問題，我血糖比較高能不能做手術(shù)，有種種的顧慮主要有這兩點(diǎn)。第一覺得自己血糖高最好不要做手術(shù)，第二血糖高傷口不易愈合會(huì)影響恢復(fù)的一個(gè)效果等問題。實(shí)際上對(duì)于糖尿病患者和正常人一樣，該做手術(shù)的時(shí)候仍然是可以做手術(shù)的。
糖尿病患者有感染，造成血糖升高，不適合運(yùn)動(dòng)。低血糖或血糖很高的糖尿病患者，精神差，乏力，不宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。血糖很高的病人或血糖波動(dòng)明顯的病人尤其是嚴(yán)重的糖尿病病人過量的運(yùn)動(dòng)可能引起血糖的進(jìn)一步的升高，甚至引起糖尿病酮癥酸中毒。
糖尿病病人喝粥是可以的，但是煮粥的時(shí)間不能太長(zhǎng)，是有嚴(yán)格的要求的有選擇的?！√悄虿』颊吆戎嗑秃统责z頭、大米飯一樣，都是碳水化合物，既然饅頭、大米飯能吃，當(dāng)然也能喝粥的。之所以有人認(rèn)為糖尿病病人不適宜喝粥，主要是因?yàn)橹嘞每臁⑽盏每?，血糖高得也快，?duì)血糖控制不利。