營養(yǎng)科 | 副主任醫(yī)師
左小霞， 309醫(yī)院營養(yǎng)科主任，軍事醫(yī)學科學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學碩士,積極倡導和推廣健康營養(yǎng)從每個家庭做起。
很多臨床小孩吃了奶一些腹瀉不舒服，醫(yī)院檢查叫做乳糖不耐受。買一些零乳糖奶粉，咨詢專家，也有一些乳糖乳糖酶可以進行補充。少量多次：每個人的乳糖不耐受程度是不同的，有些人減少飲用量后就不會有不舒服的感覺。避免空腹喝牛奶：與其它食物一起進食，可緩慢消化過程，減輕不適感。
小孩發(fā)育遲緩。首先，可能和遺傳有關(guān)，如果爸爸媽媽身材都矮小的話，小孩有可能就會收到影響。那還有一部分，的確是喂養(yǎng)不當。寶寶六個月的時候，副食的加入也是至關(guān)重要，包括一些微量元素的補充也很重要。還有一個就是，小孩應該及時就醫(yī)，看有沒有其他問題。
小孩缺鋅往往表現(xiàn)為不太愛吃飯，就會導致缺鋅。會導致我們食欲不振不愛吃飯。在選擇補鋅的藥物時一定要選擇一些比較大的品牌，補鋅要適量補不能過量補充，因為鋅是微量元素，我們要在適量的范圍之內(nèi)合理使用。小孩缺鈣牙齒長得晚，股額發(fā)育不完全。
小孩容易出現(xiàn)皮炎，濕疹等這些皮膚疾病是比較多的，現(xiàn)在有很多情況是跟小孩腸道菌群失調(diào)是有關(guān)系的，所以如果能母乳喂養(yǎng)的就盡量母乳喂養(yǎng)，因為母乳里面很多的免疫球蛋白對嬰兒的抵抗力是非常有幫助的。如果是選擇一些奶粉，一定是要根據(jù)這個小孩的大小來選擇，因為有小嬰兒配方奶粉，有起始嬰兒配方奶粉，還有大嬰兒配方奶粉，里面的一些營養(yǎng)素都是不一樣的。必要給孩子用其他的飲品代替母乳。選擇奶粉也很重要，選母乳要選擇寶寶適合的才是最好的，母乳有很多免疫球蛋白，營養(yǎng)成分都是對寶寶很有好處的。對小孩的免疫能力有很大的幫助。