中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
李洪娟主任醫(yī)師，東直門醫(yī)院國際部主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學基礎(chǔ)醫(yī)學院，
小孩如何強身健體預防感冒，中醫(yī)講感冒的原因是由于外感風寒邪氣侵犯他的皮毛。皮毛腠理開合不利，最后就可以引起感冒表癥。我們要預防感冒就要增強皮膚的抵抗能力，讓皮膚腠理開合非常的迅速，寒邪一來它就能夠閉合住，寒邪就不能侵入他的身體，就不會感冒了。
有些孩子容易感冒，有些孩子不容易感冒，這和每個孩子的體質(zhì)有很大的關(guān)系。每個孩子的免疫功能的完善程度也有很大的區(qū)別。小孩感冒多是由病毒所引發(fā)的，而且常常具有較強的傳染性，大多通過呼吸道或者接觸進行傳播。小孩的身體抵抗力及免疫力發(fā)育交不完全，加之小孩的鼻腔較為短小，鼻腔黏膜十分的柔軟，而且其身體的血管較為豐富，一旦遇到輕微的感染，小孩就會表現(xiàn)出感冒的癥狀。
細菌性感冒是指病毒引起繼發(fā)細菌感染的感冒。細菌性感冒主要有細菌性咽扁桃體炎。流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期，所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴重。該病是由流感病毒引起，可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒經(jīng)常發(fā)生抗原變異，傳染性大，傳播迅速，極易發(fā)生大范圍流行。甲型H1N1也就是甲型一種。本病具有自限性，但在嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎(chǔ)疾病的患者容易并發(fā)肺炎等嚴重并發(fā)癥而導致死亡。